lipitori

Demi Moore i-a spus lui David Letterman în 2008: "Am fost în Austria făcând curățenie, iar o parte din tratament a fost terapia lipitorilor. Totuși, acestea nu sunt doar lipitori de mlaștină - vorbim despre lipitori medicale cu înaltă pregătire". Ea a continuat spunând cât de fantastică s-a simțit, explicând că lipitorile „i-au curățat sângele”. Dar dacă sunteți în căutarea unui mod nou și eficient de curățare, probabil că nu este așa. „Este un vechi remediu asiatic și nu este chiar detoxifiant”, spune Lipman. "Poate funcționa pe o mică parte a sistemului de detoxifiere, dar trebuie să susțineți ficatul și intestinul pentru o adevărată detoxifiere". Lipman susține Be Well Cleanse, o combinație de suplimente și shake-uri probiotice care încorporează, de asemenea, două mese mici pe zi și renunțarea la paraziții de apă.

Mitul: „Unsprezece sau 12 ore de somn pe noapte vor face trucul”.

Heather Graham a spus recent „Oamenilor” că are nevoie de 11 până la 12 ore de somn în fiecare noapte pentru a arăta cât mai bine. În timp ce majoritatea medicilor sunt de acord că un somn bun este necesar pentru sănătatea ta, nu există o regulă „mai mult este întotdeauna mai bine”. „Toată lumea are nevoie de somn diferit”, spune Lipman. "Unii oameni au nevoie de șase ore, unii oameni au nevoie de opt ore - 12 ore sunt puțin. De obicei, între șase și nouă are dreptate." Un studiu realizat de programul Somn, sănătate și societate de la Universitatea din Warwick - care a analizat datele privind 1,5 milioane de persoane - a confirmat că atât somnul prea mic, cât și cel prea mult pot fi dăunători și chiar pot duce la moarte prematură.

Celebritățile par să aibă pielea impecabilă și corpurile perfecte. Și, deși cei mai mulți dintre ei lucrează incredibil de greu pentru a arăta așa, ei cred adesea cel mai recent ser sau supliment minune în loc să „se dedice tratamentelor spa scumpe și orelor înregistrate la sala de gimnastică.

Deși știm că acești A-listeri au armate de dermatologi, antrenori și stilisti care lucrează în culise, noi vrei să crezi că e ușor să arăți la fel de bine ca ei. (Dacă ar exista o pastilă care ți-ar putea da pielea lui Scarlett Johansson sau părul lui Gisele - indiferent cât de mare ești un sceptic - nu ai lua-o?)

Acesta este motivul pentru care sfârșim prin a scoate bani pe produsele susținute de celebri sau să ne înfometăm cu diete nebunești - doar pentru a afla că am fost înșelați de o altă minciună de frumusețe a celebrităților.

Ne-am adresat experților pentru a ajuta la disiparea unora dintre miturile pe care vedetele le cred - de la cele despre care știm că sunt îndepărtate (cum ar fi dezintoxicarea cu lipitori) până la cele care par de parcă ar putea funcționa (sucul posteste, cineva?). Citiți mai departe pentru a vedea care mituri sunt complet distruse.