De parcă nu ar fi suficient de rău să se ocupe de hormoni furioși, dramatismul relației și pete, mulți adolescenți se luptă cu creșterea în greutate când se instalează pubertatea.
Acum, oamenii de știință spun că înțeleg de ce se întâmplă acest lucru - și totul are legătură cu cantitatea de calorii pe care o ard.
Se pare că adolescenții ard cu 500 de calorii mai puține pe zi decât copiii mai mici, ceea ce cercetătorii au sugerat că ar putea fi rezultatul trăsăturilor evolutive.
Profesorul Terry Wilkin, care a condus cercetarea, a declarat pentru MailOnline: „S-ar putea să am evoluat pentru a păstra caloriile pentru a ne asigura că avem suficiente pentru a susține schimbările în organism în timpul pubertății, dar acum au suficiente calorii în fiecare zi, cheltuiala înseamnă creșterea excesivă în greutate. '
Desigur, există și problema că adolescenții tind să facă exerciții fizice mai puțin decât copiii mai mici, adăugându-se la excesul de calorii, care a fost legat de creșterea obezității.
Cu toate acestea, există știri bune pentru adolescenți - până la vârsta de 16 ani, experții au descoperit că cheltuielile calorice încep să crească din nou, așa că, la fel ca majoritatea aspectelor mai puțin minunate ale pubertății, cu siguranță nu durează pentru totdeauna.!
Asa? Abonați-vă la buletinul informativ Good Housekeeping.
- Noul studiu al caloriilor pentru proteine și creștere în greutate contează! Știri despre siguranța alimentelor
- De ce COVID-19 a dus la creșterea în greutate a memelor și a grăsimii pe internet - Times of India
- De ce desertul nu este motivul pentru care nu poți pierde în greutate
- Prevenirea țintită a creșterii în greutate în exces și a tulburărilor alimentare la fetele adolescente cu risc ridicat a
- Motive ascunse pentru creșterea în greutate