Star Comedy Woman și spectacolul Love este pe TNT împărtășit, cum să-și înceapă dimineața.

și-a

Foto: Serviciul de presă pentru producția de comedie

Figura actriță de 33 de ani cu fiecare an care trece, din ce în ce mai perfectă. Ea spune,
nu este o dietă și un stil de viață activ, datorită căruia își păstrează propria greutate - 47 kg înălțime 170.

"Fără
limită, - a spus Nadezhda Sysoeva. - Pur și simplu nu stau pe pământ, nu stau pe canapea,
tot timpul mergând undeva ”. Decât doar Sper că nu
Îi plăcea să înoate, să urce, să baleteze, să danseze, să facă yoga, să alerge ... Și de trei ani, sportul ei preferat - surfing. Într-o zi, câțiva prieteni l-au luat pe Hope cu el în tabăra sportivă pentru tineri din Sri Lanka și au învățat să rămână
consiliului. În anul următor, era foarte dornică să-și dezvolte abilitățile în continuare. Am petrecut în tabăra de surf timp de două luni. Apoi mi-am amintit:
„Dimineața făceam surf, seara am fost la

bicicletă. Am mâncat o mulțime de fructe și fructe de mare și, deși am avut mare
activitatea fizică până la sfârșitul vacanței ... a câștigat 6 kilograme. Uimit
desigur. Dar familia mea a spus că sunt mai frumoasă ... ”

Greutatea ta normală, actrița a revenit rapid la servo nu rece, dimpotrivă, chiar a început să colecteze Consiliul - a decis să facă o colecție. Principalul secret al unei figuri bune este considerat exercițiu zilnic. Speranța a povestit în rețelele de socializare, de unde începe ziua: „Apelarea primei alarme. De obicei am nevoie de cel puțin trei ca să mă ridic. Imediat după trezire pe stomacul gol beți un pahar de apă caldă, conform planului - o încărcare de zece minute, asigurați-vă că plachetați și un duș de contrast. În timp ce gătiți fulgi de ovăz, puneți masca nutritivă pentru față. După ce fața ei arată proaspătă și strălucitoare, iar corectorul merge și mai bine, ceea ce este foarte important pentru mine, mai ales înainte de filmare. În același timp, mi-am preparat cafeaua preferată, am pornit muzica și am parcurs caseta din Instagram ... ”

Totul despre secretele frumuseții Hope Sysoeva a citit aici.