De fapt, am văzut deja câteva alte personaje Fairy Tail, așa că este puțin ciudat că tocmai acum primim antrenamentul nostru Natsu Dragneel!

dragneel

Așa cum am menționat în Gon Workout săptămâna aceasta (Hunter X Hunter), Armata SHJ a iubit rutinele noastre de antrenament Anime.

Am adăugat chiar și antrenamentele Top Ten Dragon Ball Z și Top Ten My Hero Academia Workouts la listele noastre de rutină de antrenament săptămâna trecută pentru a facilita parcurgerea bazei noastre de date de antrenament.

Dar dacă sunteți în căutarea Antrenamentelor Fairy Tail, avem și antrenamentele noastre Erza Scarlet, Grey Fullbuster Workout și Lucy Heartfilia Workout!

Statistici Natsu Draneel:

Înălţime: 5’9

Greutate: 140 lbs.

Nume real: Natsu Dragneel

Puteri: Da

Anime: Poveste

Natsu nu este chiar atât de înalt și este destul de ușor.

Deși am văzut unele personaje anime care sunt mult mai scurte; așa că suntem obișnuiți până acum.

Vegeta a fost legat de Wolverine pentru cel mai scurt loc dintre personajele de benzi desenate pe care le-am văzut la 5'3, înainte ca Teenage Mutant Ninja Turtles să intre la 5'2, (și Gimli și mai scurt) - dar Damian Wayne (Robin) are doar 5 „4. Nici Goku nu este atât de înalt, însă, stând doar 5’7, cu Miles Morales la doar un centimetru deasupra lui.

One Punch Man cade la 5’9 chiar acolo cu Ryu, Nightwing la 5’10 și apoi Spider-Man, Daredevil și Green Arrow care vin pe la 5’11 și Beast se alătură acestora.

Am avut Superman și Eddie Brock’s Venom la 6’3 și Captain America, Scorpion și Batman la 6’2 și Carnage la 6’1. Thor și Cyborg se înalță peste ei la 6’6, Thanos și King chiar acolo cu ei la 6’7, Bane la 6’8 și Deathstroke chiar la 6’5 și Black Manta la 6’4.

Ronan și Sagat au 7’5, iar Doomsday a venit la 8’10 și mă îndoiesc că personajele se vor atinge de asta în curând.

Dar nu vă faceți griji dacă nu sunteți la aceeași înălțime sau greutate.

Scriem aceste rutine pentru a fi utilizate de oricine și de toată lumea.

Dieta și nutriția Natsu Dragneel

** Rețineți: această secțiune va fi aproape identică pentru fiecare erou, cu excepția cazului în care am menționat diferit (de exemplu, cineva ca Hulk poate obține ceva diferit) **

Fiecare erou trebuie să aibă în continuare o dietă bună.

Din păcate, ne putem antrena ca ei, dar nu cred că vreunul dintre noi își capătă brusc puterile sau abilitatea de a nu mai avea grijă de nutriție.

Nu vă puteți antrena dieta, așa că vreau să dau în continuare niște piloni pentru nutriție.

Puteți începe prin a consulta The Nutrition Pillars de pe site, dar vă voi prezenta mai multe informații și pentru voi.

Băieți precum Dwayne Johnson și Kevin Hart încorporează o dietă 80/20 cu mese mari săptămânale, Hugh Jackman, Tom Hopper, Benedict Cumberbatch și Terry Crews folosesc postul intermitent (lucru pe care îl folosesc și eu zilnic), Ariana Grande, Mustafa Shakir și Madelaine Petsch sunt veganii, Brandon Routh și Frank Grillo optează pentru paleo, iar multe altele își folosesc și propriile variații.

Este vorba despre durabilitate.

ȘI, există o mie de moduri diferite de a vă atinge obiectivele, așa că este important să găsiți cel mai durabil mod.

Acesta este motivul pentru care Academia noastră folosește mai multe clase de nutriție diferite (zei greci, vikingi, spartani, culegători de vânătoare, călugări, samurai, minimalisti, superumani) pentru a permite oamenilor să aleagă ceea ce este potrivit pentru TINE!

Curios de unde se încadrează peste o sută de celebrități în alegerile lor dietetice, de la proteine ​​bogate și keto până la postul vegetarian, vegan și intermitent? Vrei planuri exclusive de masă celeb? Verificați acest lucru.

Natsu Dragneel Cercetare de rutină de antrenament

Am ajuns la „partea amuzantă”.

Și, dacă nu știți până acum, spun că, de fiecare dată, ajungem la secțiunea de cercetare de rutină a antrenamentului pentru antrenamente pentru personaje.

Pentru a ne începe, iată câteva informații despre Natsu Dragneel din scurta sa biografie de pe pagina sa Wiki Fandom (pe care o vom folosi pentru a extrage informațiile necesare pentru a construi întreaga rutină):

Natsu Dragneel este prima generație Slayer Fire Dragon Slayer și căpitanul echipei Fairy Tail. El este fratele mai mic al lui Zeref Dragneel, care a murit inițial acum 400 de ani, după ce a fost reînviat ca Etherious și a devenit fostul lider tătar ca END (Etherious Natsu Dragneel). Fairy Tail Warcraft Age și interesul iubirii lui Lucy Heartfilia

Natsu are, de asemenea, un TON de puteri și abilități.

Pentru aceasta, vom învârti de fapt rutina atât în ​​jurul punctelor sale forte (puteri și abilități), cât și al aspectului și esteticii sale generale.

După cum vă puteți da seama prin pozele sale (și, bineînțeles, dacă ați urmărit spectacolul), Natsu are șase pachete abdominale și un ton de mușchi tonifiați.

Așa că ne-am tăiat munca ...

Iată cum Wiki-ul său începe să descrie aspectul general al lui Natsu:

Natsu este un tânăr slab, musculos, de înălțime medie, cu un ton de piele ușor cafeniu, ochi negri, păr spiky de culoare roz și are canini ascuțiți anormali; Natsu are o cicatrice în partea dreaptă a gâtului, ascunsă de eșarfă. De asemenea, are o cicatrice în formă de cruce pe partea stângă a abdomenului, rezultatul celor două răni fatale pe care i le-a suferit în timpul mai multor altercații cu Rogue Cheney din viitor. Marca breslei lui Natsu este roșie și se află chiar sub umărul drept.

Sunete slabe și musculare cam corecte.

Pentru asta vom trage aici.

În ceea ce privește partea distractivă, puterile și abilitățile lui Natsu Dragneel, abilitatea sa principală provine din magia lui Dragon Dragon Slayer.

Dacă doriți să vedeți toată magia lui și mai multe despre magia lui Fire Dragon Slayer (și Demon Form, de exemplu), pagina sa Wiki conține o mulțime de informații.

Fiind că nu pot să vă învăț vreo magie (aș dori totuși să pot), vom lucra cu fizicul său așa cum am spus, precum și cu celelalte abilități ale sale, pe care Wiki le descrie ca atare:

Ceea ce înseamnă că vom avea cu siguranță un amestec frumos de antrenament de forță, antrenament de viteză și chiar antrenament de anduranță.