Un supliment zilnic de picolinat de crom și biotină a îmbunătățit toleranța la glucoză cu 15%, comparativ cu placebo, spune un nou studiu de la Universitatea Yale. Studiul a analizat efectul suplimentului Diachrome ™ disponibil în comerț asupra controlului glicemic și a lipidelor din sânge a 36 de persoane supraponderale sau obeze cu diabet de tip 2.

biotină

Scriind în revista Diabetes Technology and Therapeutics, autorul principal, Gregory Singer, a declarat: „Acest studiu pilot demonstrează că suplimentarea cu o combinație de picolinat de crom și biotină la pacienții slab controlați cu diabet care primesc terapie antidiabetică a îmbunătățit managementul glucozei și mai multe măsurători ale lipidelor”.

"Suplimentarea cu picolinat de crom/biotină poate reprezenta o terapie nutrițională adjuvantă eficientă pentru persoanele cu diabet slab controlat, cu potențialul de a îmbunătăți metabolismul lipidelor."

Cromul este un mineral esențial care apare în mod natural în cantități mici în unele alimente, inclusiv drojdie de bere, carne slabă, brânză, rinichi de porc și pâine și cereale integrale. Este slab absorbit de corpul uman, dar se știe că joacă un rol important în metabolismul carbohidraților, grăsimilor și proteinelor.

Un studiu prezentat la o reuniune a Federației Societăților Americane de Biologie Experimentală din 2005 a indicat că picolinatul de crom este mai bine absorbit de oameni decât alte forme de mineral.

Noul studiu controlat cu placebo, dublu-orb, a randomizat 36 de persoane supraponderale și obeze (IMC cuprins între 25 și 35 kg pe mp, interval de vârstă 18-65), cu un control al glucozei afectat de două ore de măsurare a glicemiei mai mare de 200 mg pe decilitru) pentru a primi fie suplimentul Diachrome (600 micrograme de picolinat de crom, 2 mg biotină), fie placebo timp de 30 de zile. Subiecții au continuat să primească medicamente antidiabetice orale

La sfârșitul studiului, a arătat că nivelurile medii de glucoză din sânge după masă, măsurate ca suprafață sub curbă (ASC), s-au îmbunătățit ca urmare a suplimentării cu biotină a picolinatului de crom, cu o reducere de 9,7%. Cu toate acestea, ASC medie pentru grupul placebo a crescut cu 5,1%.

O altă măsură a controlului diabetic - nivelurile de fructozamină - s-a dovedit, de asemenea, că se îmbunătățește ca urmare a suplimentelor de Diachrome, cu o reducere măsurată de 1,3 milimoli pe litru de ser. Nivelurile au crescut în grupul placebo cu 0,7 milimoli pe litru de ser.

Îmbunătățiri ale nivelului lipidelor din sânge sunt, de asemenea, raportate de Singer și Geohas, cu o scădere nesemnificativă a nivelului total de colesterol (șase la sută) ca urmare a suplimentului. Au fost observate diferențe semnificative între nivelurile de trigliceride ale grupului placebo și grupurile de intervenție, cu o scădere de 9,25 miligrame pe decilitru raportată pentru picolinatul de crom, grupul suplimentat cu biotină și o creștere de 59,75 mg per dL pentru placebo.

Rezultatele acestui studiu pilot promovează beneficiile potențiale ale suplimentării picolinatului de crom și biotinei cu regimul zilnic de îngrijire a diabetului, a spus Singer. "Picolinatul de crom cu biotină reprezintă o strategie adjuvantă a terapiei convenționale cu diabet zaharat pe cale orală pentru îmbunătățirea controlului zahărului din sânge și a metabolismului colesterolului."

„Cercetările suplimentare în curs de desfășurare ne pot oferi o înțelegere suplimentară a rolului suplimentului în gestionarea diabetului de tip 2”, a spus el.

Mecanismul din spatele efectelor nu a fost investigat de cercetători, dar un studiu in vivo publicat anul trecut în Journal of Nutrition (Vol 136, pp. 415-420) a raportat că cromul poate ajuta siturile receptorilor de insulină ale celulelor musculare să se lege de insulină. Odată ce insulina este legată, celula poate activa apoi „transportorii de glucoză” pentru a prelua glucoza din sânge, ajutând la metabolizarea glucozei într-un ritm constant, ducând la un control mai ridicat al glucozei.

Diabetes Technology and Therapeutics Volumul 8, numărul 6, paginile 636-643