Luați în considerare Calorii APK v1.0.1

caloriile

Luați în considerare descrierea caloriilor

Aveți dificultăți în calcularea caloriilor?

Acum, numărarea caloriilor nu este o problemă, deoarece a fost creată o carte pentru dvs., care conține cele mai bune modalități și formule pentru calcularea caloriilor pe zi.
Informațiile sunt preluate din surse deschise și rețele sociale, deci nu trebuie să petreceți timp căutând informații pe internet.
Puteți partaja informațiile care vă plac prietenilor pe rețelele de socializare sau le puteți salva pe dispozitiv.

Numărați caloriile cu cartea noastră.

Numărăm caloriile și pierdem în greutate
Coeficienți de activitate
Numărarea caloriilor
Avantaje ale numărării caloriilor
Cum să numeri caloriile pentru a pierde în greutate
Calculăm consumul zilnic aproximativ de energie.
Determinați conținutul caloric al dietei.
Calculăm conținutul caloric al vaselor
Ce este o „calorie”?
Legătura dintre mâncare și căldură
Cum se calculează caloriile din alimente
Necesarul zilnic de calorii
Cum să numeri caloriile pentru pierderea în greutate?
Cum să numeri corect caloriile
Principala problemă a formulei
Formula Harris-Benedict
Nivelul individual de activitate
Ce factor să utilizați?
Ce se întâmplă în cele din urmă?
Cum să numeri caloriile și să slăbești
Facem un jurnal alimentar
Selectăm o dietă
Produse interzise
Dieta săptămânală
Calculator de calorii și cel mai interesant pentru slăbit
Tabel caloric
De câte calorii aveți nevoie pe zi pentru a slăbi?
Să calculăm câte calorii aveți nevoie pe zi pentru a slăbi
De ce ai nevoie de un zigzag (sau roller coaster) de calorii?

Cum se reduce conținutul caloric al dietei
Băuturi alcoolice
Sifon și kvas, aici probabil voi determina sucurile
Lapte și kefir
Compoturi
Iaurturi dulci de băut îmbuteliate
Unt și grăsimi
Înlocuiți carnea și cârnații grași cu cei mai puțin grași
Mai multe legume
Pâine
Este dulce

Acum, numărarea caloriilor nu este o problemă, deoarece cartea este concepută pentru dvs., care a colectat cele mai bune metode și formule pentru calcularea caloriilor pe zi.
Informații preluate din surse deschise și rețele sociale, deci nu trebuie să petreceți timp căutând informații pe internet.
Apreciați informațiile pe care le puteți partaja cu prietenii dvs. în rețelele sociale. sau salvați-l pe dispozitiv.

Numărați caloriile din cartea noastră.

Considerăm caloriile și pierderea în greutate
Coeficienții de activitate
Numărarea caloriilor
Pro contorizarea caloriilor
Cum să numeri caloriile pentru a pierde în greutate
Calculăm cheltuielile energetice zilnice estimate.
Determinați aportul caloric.
Calculul caloriilor
Ce este „caloria”?
Legătura dintre mâncare și căldură
Cum se calculează caloriile din alimente
Nevoile calorice zilnice
Cum să numeri caloriile pentru a pierde în greutate?
Cum să numeri caloriile
Principala problemă a formulei
Formula Harris-Benedict
Nivelul individual de activitate
Ce tarif ar trebui să folosesc?
Care este rezultatul?
Cum să numeri caloriile și să slăbești
Facem un jurnal alimentar
Selectăm dieta
Produse interzise
Dieta săptămânală
Calculatorul caloriilor și cel mai interesant lucru pentru slăbit
Masă calorii
De câte calorii aveți nevoie pe zi pentru a slăbi?
Calculăm câte calorii aveți nevoie pe zi pentru a slăbi
De ce un zigzag (sau roller-coasters) calorii?
Cum să vă reduceți aportul caloric
Băuturi alcoolice
Sifonul și băuturile aici sunt probabil pentru a defini și sucuri
Lapte și iaurt
Compot
Iaurt dulce în sticle
Ulei și grăsimi
Carne grasă și cârnați pentru a înlocui cele mai puțin grase
Obțineți multe legume
Pâine
Dulce