Vă rugăm să rețineți că acest serviciu nu este disponibil temporar din cauza concediului de maternitate. Felicitări Alice DeLozier pentru noua adăugare adusă familiei sale!

nutriție

Ai auzit vechea zicală: „ești ceea ce mănânci”? Da, este adevarat! Corpul tău atrage ceea ce are nevoie pentru a supraviețui și, sperăm, să prospere din alimentele pe care le consumi. Alimentele sunt combustibil pentru celulele tale. Mâncarea pe care o consumi te poate afecta uneori negativ. Alimentele greșite pot provoca inflamații. Inflamația duce la simptome precum balonare, constipație, IBS, oboseală, dureri corporale și multe altele. Aceste simptome pot fi utilizate ca indicii pentru a identifica funcționarea suboptimă a corpului dumneavoastră. Aici nutriția funcțională vă poate ajuta!

Alimentele sănătoase ne pot ajuta cu adevărat să ne vindecăm corpul de diagnostice precum intestinul scurgător, disbioză, constipație, intestin iritabil, ceață cerebrală, oboseală, dureri ale corpului, dezechilibre hormonale și, desigur, inflamații.

Nutriția funcțională este o îngrijire bazată pe nutriție, care este axată pe consolidarea sănătății prin restabilirea funcționării fiziologice adecvate a corpului și a sistemului digestiv. La ITR Physical Therapy, nutriționistul dvs. funcțional, Alice DeLozier, poate lucra cu medicul dumneavoastră naturist sau medicul dumneavoastră pentru a vă ajuta să vă analizați imaginea - dietă, simptome, istoric al bolilor, medicamente, stil de viață, expunere toxică, antecedente de utilizare a antibioticelor, stres, laborator munca etc. Alice este capabilă să elaboreze un plan general care va servi drept stea îndrumătoare pentru a obține nutriția personalizată de care aveți nevoie pentru a vă ajuta corpul să-și recapete sănătatea și să prevină bolile.

A avea un plan personalizat este absolut necesar pentru a vă ajuta să începeți, cu toate acestea, adesea, modificările pe care ni se cere să le facem se pot simți copleșitoare. Adesea, modificările dietetice pe care ni se cere să le facem sunt o schimbare destul de drastică de la modul în care suntem obișnuiți să gătim și să mâncăm. Chiar și atunci când suntem motivați și dorim să mâncăm mai sănătos, nu știm cine să integreze schimbările necesare în viața noastră reală. Aici strălucește adevărata pasiune a lui Alice! Alice vă poate ajuta să integrați și să puneți în practică schimbările nutriționale efective din viața voastră. De la a vă ajuta prin dieta de eliminare, la a vă ajuta să știți ce să cumpărați la magazinul alimentar și a vă ajuta cu rețete reale realizabile. Alice își combină abilitățile de coaching în domeniul sănătății cu dieta și cunoștințele sale nutriționale pentru a vă ajuta să faceți schimbările necesare în sănătatea dietei într-un mod care funcționează cu viața dumneavoastră. O nutriție adecvată vă va ajuta corpul să obțină și să mențină câștigurile pe care le faceți alături de terapia manuală și fizică.

ITR oferă trei pachete de nutriție funcțională pentru a alege dintre:

Pachetul unu: Sesiune informațională inițială (valoare 120 USD) și o sesiune de urmărire (valoare 90 USD) pentru 210 USD

Pachetul doi: Sesiune informațională inițială (valoare 120 USD) și patru sesiuni de urmărire (valoare 360 ​​USD) pentru 450 USD

*** sesiunile trebuie utilizate în termen de 5 luni de la sesiunea inițială ***

Pachetul trei: Sesiune informațională inițială (valoare 120 USD) și zece sesiuni de urmărire (valoare 900 USD) pentru 895 USD

*** Sesiunile trebuie utilizate în termen de 12 luni de la sesiunea inițială ***

Alice DeLozier, MS, RD

Licențiat în știință în dietetică clinică și nutriție
Universitatea din Pittsburgh, 2008

Master în științe alimentare
Universitatea Drexel, 2013

Alice DeLozier este dietetician înregistrat și antrenor de sănătate certificat ACE. Ea și-a finalizat stagiul de dietetică la spitalul Johns Hopkins și apoi și-a început cariera ca dietetician cu acoperire încrucișată, lucrând cu o varietate de pacienți cu diferite stări de boală, de la cei cu boli de inimă la cei după transplantul de ficat și rinichi. În ultimii cinci ani, Alice a oferit coaching nutrițional prin telefonie membrilor Optum Health. A lucrat cu multe echipe și și-a perfecționat abilitățile în cadrul interviurilor motivaționale și a fost mai productivă în domeniul consilierii virtuale pe măsură ce lumea telesănătății continuă să crească.

A urmat cursuri avansate de nutriție funcțională și este încântată să ajute clienții dintr-o abordare holistică pentru a regla fin dieta pentru a se potrivi stilului lor de viață.

În timpul liber, Alice se bucură să se antreneze, să gătească și să petreacă timp cu soțul și cele două pisici din Altoona, Pennsylvania.

Filozofia mea

În calitate de dietetician și antrenor de sănătate, filozofia mea se concentrează pe oferirea clienților de instrumentele de care au nevoie pentru a-și trăi cea mai sănătoasă viață. Ador mâncarea și o consider medicinală. Mâncarea se vindecă și de multe ori vindecarea trebuie să înceapă în intestin. Cred că TOȚI toți s-ar putea concentra pe consumul de alimente care vă fac să prosperați și să văd beneficiile manifestate în mai multe moduri în toate aspectele vieții voastre, de la o digestie îmbunătățită la mai puțină durere și doar o creștere a energiei generale. Vreau ca clienții mei să se simtă împuterniciți și să înflorească singuri, oferindu-le direcția și toate îndrumările de care au nevoie pentru a trăi un stil de viață sănătos și durabil.