Degenerescența maculară legată de vârstă (DMA) este o tulburare oculară dobândită și o cauză principală de orbire legală la persoanele cu vârsta peste 60 de ani. 1 DMA afectează macula (partea centrală a retinei), care este responsabilă pentru furnizarea unei viziuni clare și clare. necesare pentru citit, scris, conducere și alte activități solicitante din punct de vedere vizual.

maculară

Severitatea acestei afecțiuni variază în funcție de pacient. Mulți oameni cu AMD pierd o anumită viziune centrală la unul sau la ambii ochi.

Aproximativ 90 la sută dintre pacienții cu AMD au o formă neexudativă (sau uscată) a bolii. În această formă a bolii, în zona maculară se dezvoltă cicatrici uscate, atrofice. De obicei, pacienții cu AMD neexudativi își pierd treptat vederea.

Doar 10 la sută dintre pacienți dezvoltă o formă exudativă (sau umedă) a bolii. Sub forma umedă a bolii, lichidul sub retină se scurge. În comparație cu pacienții neexudativi, pacienții exudativi pierd mai rapid vederea centrală.

Pacienții cu AMD exudativă care sunt identificați la începutul procesului de boală 2 pot fi tratați cu fotocoagulare cu laser. Alte tratamente includ terapia fotodinamică și transplantul chirurgical al maculei.

Cercetările sugerează că dezvoltarea AMD este legată de pigmentul macular epuizat. Acest strat retinal filtrează eficient lungimile de undă albastre dăunătoare ale luminii. De asemenea, reduce cantitatea de radicali liberi din zona maculară, care poate provoca oxidarea membranelor celulare. 3

Cercetătorii afirmă că anumiți compuși antioxidanți reduc efectul acestor radicali liberi asupra pigmentului macular și, în consecință, pot afecta dezvoltarea AMD. 4,5,6 Acești antioxidanți, cunoscuți sub numele de carotenoizi, construiesc și mențin grosimea stratului de pigment retinian.

Carotenoizii, cum ar fi beta-carotenul, luteina și zeaxantina, sunt o familie de compuși colorați care se găsesc în fructe și legume. Consumăm și folosim 14 carotenoizi diferiți în dieta noastră. Luteina și zeaxantina, care se găsesc în legumele întunecate, cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, colțul verde și varza, sunt deosebit de eficiente în stratul de pigment retinal. Studiile arată că o dietă bogată în aceste materiale are un anumit efect asupra întârzierii avansării AMD. 7,8,9,10

Administrarea de suplimente sintetice care conțin aceste carotenoide, împreună cu vitaminele C și E și zinc, s-a dovedit că limitează boala la pacienții cu semne și simptome avansate de AMD. 11 De asemenea, deoarece metoda de preparare a alimentelor poate afecta capacitatea organismului de a beneficia pe deplin de aceste surse naturale de carotenoizi, administrarea de suplimente poate contribui la asigurarea obținerii nivelurilor adecvate.

Antioxidanții nu pot inversa daunele deja cauzate de AMD, dar pot preveni sau încetini progresia AMD la anumiți pacienți. Suplimentarea dietetică de antioxidanți, luată cu vitaminele C și E și zinc, poate fi cea mai potrivită pentru persoanele care:

  • Afișați dovezi timpurii ale AMD.
  • Au peste 50 de ani.
  • Aveți un istoric familial al AMD.
  • Nu aveți suficiente vitamine și minerale în dieta lor.

Sunt necesare studii și date suplimentare pentru a defini în continuare ce terapii și doze nutriționale și antioxidante pot preveni DMA.

Alți factori de risc pentru AMD, deși nu sunt bine înțelese, pot include fumatul, consumul de alcool, lumina soarelui excesivă și nivelurile ridicate de colesterol total. Asociația Optometrică Americană recomandă pacienților să își reducă riscul de AMD, purtând o protecție solară adecvată pentru a limita expunerea la ultraviolete, a opri fumatul, a consuma moderat de alcool, a menține o dietă echilibrată din punct de vedere nutrițional, a crește consumul de alimente sau suplimente care conțin antioxidanți și de a solicita periodic examinări optometrice ale retinei.