Obezitatea crește șansele de limfedem după tratamentul cancerului de sân. Vărsând kilograme și luând alte măsuri preventive, vă puteți reduce riscul acestei complicații.

greutate

Reduceți riscul de limfedem - umflarea anormală a unuia sau mai multor membre - menținându-vă greutatea sub control.

Progresele în tratamentele medicale, radiaționale și chirurgicale extind viața multor femei cu cancer de sân. Dar, pe măsură ce ratele de supraviețuire cresc și tot mai multe femei trăiesc mai mult, ele se confruntă, de asemenea, cu posibilitatea de a experimenta efecte secundare întârziate din tratamentele lor împotriva cancerului. Printre aceste reacții adverse potențiale se numără limfedemul, umflarea anormală a unuia sau mai multor membre cauzată de acumularea de lichid limfatic sub piele.

De obicei, limfedemul apare treptat în timp și poate dura câteva luni sau ani după tratamentul cancerului pentru ca acesta să se dezvolte. Deși experții nu pot prezice cu certitudine ce femei tratate pentru cancer de sân vor dezvolta limfedem, cercetările sugerează că anumiți factori, cum ar fi supraponderalitatea sau obezitatea, pot crește probabilitatea acestei complicații.

Un studiu recent condus de Mei R. Fu, dr., RN și profesor asociat de management al bolilor cronice la New York University College of Nursing, întărește legătura dintre transportul excesului de greutate și limfedem.

"Obezitatea este un factor de risc stabilit nu numai pentru limfedemul legat de cancerul de sân, ci și pentru apariția, recurența și fatalitatea cancerului de sân." Fu a spus într-un comunicat de presă al universității. In consecinta, credem ca obezitatea este un factor de risc semnificativ, dar modificabil, pentru limfedem.

Deci, dacă suferiți o intervenție chirurgicală sau radiații pentru cancerul de sân, este vital să înțelegeți ce este limfedemul, să recunoașteți semnele de avertizare și să colaborați cu echipa dumneavoastră de îngrijire a cancerului pentru a vă minimiza riscul.

Limfedemul explicat

Cancerul care provine din sân, piele sau alte zone ale corpului poate progresa către ganglionii limfatici din apropiere și se poate răspândi în tot corpul prin sistemul limfatic. În multe cazuri, intervenția chirurgicală pentru cancerul de sân și alte forme de cancer necesită îndepărtarea unuia sau mai multor ganglioni limfatici și a vaselor limfatice pentru a verifica dacă există răspândirea cancerului. Radiațiile pot fi, de asemenea, recomandate după intervenția chirurgicală pentru pacienții cu cancer care se găsesc în ganglionii limfatici.

Îndepărtarea ganglionilor limfatici și a vaselor de sub braț în timpul intervenției chirurgicale de cancer mamar sau deteriorarea lor prin radioterapie poate face mai dificilă scurgerea lichidului limfatic din sân, braț și piept, crescând potențialul de acumulare a lichidului și umflarea caracteristică de limfedem.

Aveți grijă la semnele limfedemului:

  • Umflături în braț, mână, umăr, sân sau piept. Pentru unele femei, limfedemul se poate manifesta doar ca umflături ușoare care abia se observă, dar pentru altele poate fi suficient de semnificativ pentru a afecta mișcarea brațului sau flexibilitatea.
  • Un sentiment de greutate sau plenitudine în zona afectată.
  • Modificări ale texturii pielii (cum ar fi etanșeitatea, duritatea sau roșeața).
  • Senzații de durere, disconfort sau furnicături în zona afectată.
  • Dificultăți de fixare în sutienul, sacoul sau mânecile cămășii.
  • Inele, brățări sau ceasuri de montaj mai strânse.

După o intervenție chirurgicală de cancer de sân sau radiații, verificați periodic partea superioară a corpului în oglindă și căutați orice umflături sau modificări ale pielii, astfel încât să puteți identifica eventualele pete de probleme și să solicitați tratament cât mai curând posibil.

Reduceți riscul

Cu cât mai mulți ganglioni limfatici sunt eliminați în timpul intervenției chirurgicale pentru cancerul de sân, cu atât este mai mare riscul de limfedem, potrivit Societății Americane a Cancerului (ACS). Femeile tratate cu radioterapie se confruntă, de asemenea, cu un risc mai mare.

Deși este posibil să nu puteți schimba acești factori de risc, aveți control asupra altui factor: greutatea dumneavoastră. În Dr. Studiul lui Fu, 136 de femei, cu vârsta medie de 52 de ani, care a suferit o intervenție chirurgicală de cancer de sân au fost urmăriți timp de un an; mai mult de 60% dintre participanți au fost obezi sau supraponderali. La un an, aproape trei sferturi dintre participanții la studiu și-au menținut greutatea pre-chirurgicală, 15,4% au pierdut mai mult de 5% din greutatea corporală și 12,5% au înregistrat creșteri în greutate mai mari de 5%. Limfedemul a apărut mai frecvent la participanții cu un indice de masă corporală mai mare de 30 (semnificând obezitate) pe parcursul perioadei de studiu, au raportat cercetătorii.

„Instrucțiunile generale pentru a avea o dietă și activități fizice echilibrate nutrițional și adecvate porțiunilor zilnice sau săptămânale pot fi eficiente pentru menținerea greutății pre-chirurgicale”, Dr. A spus Fu într-un comunicat. Astfel de instrucțiuni generale pot crea mai puține sarcini și stres pentru femei atunci când se confruntă cu diagnosticul și tratamentul cancerului de sân.

Pe lângă menținerea unei greutăți sănătoase printr-o dietă sănătoasă și exerciții fizice, experții recomandă aceste sfaturi pentru a vă reduce riscul de limfedem după tratamentul cancerului de sân:

  • Folosiți brațul afectat pentru a efectua activități normale din viața de zi cu zi, cum ar fi periajul părului. Efectuarea acestor activități blânde vă poate ajuta să vă vindecați, să vă reconstruiți puterea și să vă ajutați să scurgeți lichidul limfatic din brațe. Cu toate acestea, discutați cu medicul dumneavoastră și/sau cu un kinetoterapeut certificat în managementul limfedemului despre cât de mult ar trebui să utilizați brațul afectat, cât de curând după tratament puteți relua exercițiile fizice și alte activități obositoare și care exerciții sunt potrivite pentru dvs.
  • Păstrați-vă brațele curate și luați măsuri de precauție împotriva tăieturilor, zgârieturilor sau arsurilor, care pot duce la infecții. Ca răspuns la infecție, corpul dumneavoastră trimite lichid limfatic suplimentar care transportă celule albe din sânge care luptă împotriva infecțiilor, iar acest lichid suplimentar poate provoca sau exacerba limfedemul.
  • Ridicați brațul deasupra nivelului inimii, pentru a favoriza drenarea fluidelor.
  • Purtați haine largi, sutiene și bijuterii, evitând orice se potrivește bine în jurul brațului sau pieptului. Faceți-vă tensiunea arterială măsurată pe brațul dvs. neafectat.

Tratarea limfedemului

Limfedemul nu este vindecabil, dar mai multe tratamente pot ajuta la ușurarea umflăturii și la împiedicarea agravării. Medicul dumneavoastră sau un terapeut cu limfedem certificat vă poate ghida în exerciții ușoare care încurajează drenarea fluidelor în braț.

Acești specialiști pot efectua, de asemenea, o terapie de masaj cunoscută sub numele de drenaj limfatic manual și vă pot instrui cu privire la utilizarea bandajelor speciale sau a articolelor de îmbrăcăminte de compresie pe braț, toate acestea putând ajuta la îmbunătățirea fluxului de lichid de la braț înapoi la trunchi. Asigurați-vă că revedeți orice articol de îmbrăcăminte de compresie sau tehnici de bandaj cu specialistul dvs. din domeniul sănătății, deoarece utilizarea lor incorectă poate crește riscul de limfedem sau se poate agrava.

Postat inițial în iunie 2016 și actualizat.

Ca serviciu pentru cititorii noștri, University Health News oferă o vastă arhivă de conținut digital gratuit. Vă rugăm să rețineți data publicării sau ultima actualizare a tuturor articolelor. Niciun conținut de pe acest site, indiferent de dată, nu ar trebui folosit vreodată ca înlocuitor al sfaturilor medicale directe de la medicul dumneavoastră sau de la alt clinician calificat.

Jim Black

Jim Black a fost redactor executiv al buletinului informativ al Cleveland Clinic’s Men’s Health Advisor din 2005. El a scris despre bolile de prostată, sănătatea bărbaților, bolile cardiovasculare, cancerul și multe ... Citește mai mult