(CNN) Dieta mediteraneană este bine cunoscută pentru efectele sale pozitive asupra sănătății cardiovasculare și metabolice. Dar, potrivit noilor date de la Organizația Mondială a Sănătății, ratele de obezitate infantilă în regiunea mediteraneană sunt printre cele mai mari din lume.

este

Noul raport al OMS, prezentat miercuri la Congresul european privind obezitatea de la Viena, a indicat faptul că din 34 de țări din regiunea europeană, țările Cipru, Grecia, Italia, Malta, San Marino și Spania au avut cele mai mari rate de obezitate infantilă. În aceste țări, aproximativ unul din cinci băieți era obez (18% până la 21% dintre băieți). Ratele obezității la fete au fost doar puțin mai mici.

Obezitatea infantilă este mai răspândită în această regiune decât în ​​Statele Unite, unde aproximativ 17% dintre copii sunt obezi, potrivit Centrului SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

"Obezitatea în majoritatea statelor membre afectează 1-2 din 10 copii. Problema este mai gravă în țările din sudul Europei", a afirmat Dr. João Breda, șeful Biroului european pentru prevenirea și controlul bolilor netransmisibile al OMS, care a fost autorul raportului, a scris într-un e-mail.

„Credem că se datorează pierderii tiparelor tradiționale ale dietei mediteraneene din sud [și] aportului crescut de zaharuri și alimente dense în energie, combinat cu niveluri deosebit de scăzute de activitate fizică”, a adăugat Breda.

Dieta mediteraneană este caracterizată de obicei printr-un aport ridicat de alimente pe bază de plante și ulei de măsline; un aport moderat de pește și păsări de curte; un aport redus de produse lactate, carne roșie și dulciuri; și un aport moderat de vin, potrivit unui raport al OMS din 2018.

Dovezi exhaustive sugerează că respectarea unei diete mediteraneene poate avea beneficii prelungite asupra sănătății cardiovasculare și metabolice. Un studiu din 2011, de exemplu, a arătat că aderarea la dieta mediteraneană timp de patru ani a redus incidența diabetului de tip 2 cu 52% la adulții în vârstă.

Obezitatea infantilă a fost de peste două ori mai răspândită în țările din sudul Europei decât în ​​țările din nordul Europei, cum ar fi Danemarca, Irlanda și Norvegia, unde ratele de obezitate la băieți și fete au variat între 5% și 9%, potrivit raportului.

Cele mai recente date provin din Inițiativa OMS pentru supravegherea obezității în copilărie, care a urmărit obezitatea și prevalența supraponderală în rândul copiilor europeni cu vârste cuprinse între 6 și 9 ani în ultimii 10 ani. Pentru noul raport, între 2015 și 2017 au fost colectate măsurători ale înălțimii și greutății a aproximativ 250.000 de copii din 34 de țări.

Unele țări mai mari - precum Regatul Unit și Germania - nu au participat la studiu, dar au propriile lor sisteme de supraveghere pentru a urmări prevalența supraponderală și a obezității la copii.

"Aceasta este o inițiativă unică în termeni globali și cea mai mare din lume cu astfel de seturi de date uriașe", a spus Breda. „Având în vedere dimensiunea și masa critică, credem că acest studiu aduce informații semnificative asupra tabloului global”.

Prevalența crescută a obezității infantile în sudul Europei în comparație cu restul continentului se datorează probabil unei combinații de modificări dietetice și de stil de viață, potrivit Dr. Bruce Y. Lee, director executiv al Centrului Global de Prevenire a Obezității Johns Hopkins, care nu a fost implicat în raportul OMS.

"Este o combinație de factori", a spus Lee. „Există schimbări în sistemul alimentar - mai multe alimente artificiale, mai multe alimente prelucrate, alimente cu aditivi, sare, zahăr etc. - și aceasta este o problemă la nivel mondial.”

"Există, de asemenea, o activitate fizică în scădere care are loc. Suntem în prezent în mijlocul unei epidemii de inactivitate fizică, sau pandemie, deoarece oamenii au o viață mai sedentară", a adăugat Lee.

San Marino, care a avut cea de-a cincea cea mai mare rată de obezitate infantilă în noul raport, are, în mod paradoxal, și cea de-a cincea cea mai mare speranță medie de viață din orice țară din lume, potrivit CIA World Factbook. Speranța medie de viață acolo în 2017 a fost de 83,3 ani.

„Una dintre probleme este, desigur, că dieta mediteraneană a făcut parte dintr-un stil de viață cu o mulțime de activitate fizică spontană - [de aceea] a avut întotdeauna o cantitate generoasă de calorii”, a spus Breda.

„În recuperarea dietei mediteraneene, trebuie să ne asigurăm că aportul de calorii este ajustat pentru viața modernă și nivelurile de activitate fizică sunt crescute - practic ajustarea și recuperarea dietei mediteraneene în secolul XXI”, a adăugat el.

Modificările aduse dietei și stilului de viață în regiunea mediteraneană pot fi, de asemenea, rezultatul urbanizării sporite, potrivit Aviva Must, profesor și președinte de sănătate publică și medicină comunitară la Școala de Medicină a Universității Tufts, care nu a fost implicat în noul raport.

„Dieta mediteraneană este amenințată de urbanizare și globalizare”, a scris Must într-un e-mail. „Obiceiurile alimentare tradiționale din sudul Europei, în special pentru copii, se schimbă, cu mai multe alimente procesate, mai multe surse de animale, mai puține fibre și mai multe calorii în general.”

Breda spune că noul raport nu înseamnă că dieta mediteraneană este mai puțin sănătoasă decât se credea anterior. Cu toate acestea, rezultatele sugerează că, în multe părți ale regiunii mediteraneene, dietele și stilurile de viață ale multor oameni nu mai sunt decât au fost odată, a spus el.

"Dieta mediteraneană la copiii din bazinul țărilor mediteraneene este un mit - din păcate a dispărut", a spus Breda.

„Dar vestea bună este că există mișcări și inițiative puternice în aceste țări pentru a o recupera. Sperăm că acestea vor avea succes, iar principiile acestei diete tradiționale vor fi disponibile și vor deveni implicite pentru toți în anii care vor veni în această parte a Europei, "el a adăugat.

Modificările dietei pot fi, de asemenea, legate de creșterea ratelor sărăciei în unele țări din sudul Europei. Multe dintre țările cu cele mai ridicate rate de obezitate infantilă se numără printre cele mai ridicate rate de sărăcie din Europa, potrivit CIA Factbook 2011-2015.

În Grecia, de exemplu, aproape 36% din populație trăiește sub pragul sărăciei - cea mai mare rată de pe continent.

„În vremurile în care obezitatea la copii a crescut, a existat o creștere disproporționată în rândul cartierelor cu venituri mai mici și al populațiilor cu venituri mai mici”, a spus Lee. „Multe populații cu venituri mici au acces slab la alimente sănătoase, pentru că dacă te gândești la asta, un stil de viață sănătos poate costa bani.”

Obezitatea la copii crește riscul unei serii de rezultate negative asupra sănătății la vârsta adultă. Studiile sugerează că un copil cu obezitate are de cinci până la șapte ori mai multe șanse să fie obezi ca adulți decât copiii care nu sunt obezi, potrivit lui Breda.

„Obezitatea la copii crește riscul de obezitate la adulți, diabet și boli cardiovasculare mai târziu în viață”, a spus Breda. „În multe țări, obezitatea afectează mai mulți copii din grupurile defavorizate și adaugă la inegalitățile izbitoare în materie de sănătate, consolidând un ciclu vicios de sărăcie și boli netransmisibile”.

Obezitatea are, de asemenea, efecte negative asupra sănătății fizice și mentale a copiilor înainte de maturitate, potrivit Lee.

„Vedem acum boli cronice care au fost considerate cândva boli ale adulților care afectează copiii. Așa că acum vedem diabetul de tip 2 la copii, unde, de obicei, când vorbești despre diabet la copii, te gândeai la diabetul de tip 1, "A spus Lee.

În ciuda ratelor ridicate de obezitate infantilă în mare parte din sudul Europei, prevalența sa redus sau a scăzut ușor în multe dintre aceste țări de la raportul anterior al OMS, potrivit Breda.

"Declinul a fost estimat de la 2-7% în țări precum Spania, Italia, Portugalia și Grecia", a spus Breda. "Avem nevoie de mai multe studii și mai multe runde pentru a fi siguri de mărimea reducerii și ne pregătim deja pentru a cincea rundă anul viitor."

Noile date ar putea fi o veste bună, atunci, pentru cei care lucrează pentru a aborda ratele crescânde de obezitate infantilă din regiune.

„Studiul evidențiază în mod clar importanța abordării problemei obezității infantile într-un mod cuprinzător și sistematic, folosind instrumente educaționale și de reglementare”, a spus Breda. "Dar transmite, de asemenea, un semn puternic de speranță că, dacă facem lucrurile corecte și implementăm soluții puternice, problema poate fi rezolvată".