19 iulie 2016 de Jack Elder

calorii

Planul nostru de dietă permite trei amidonuri pe zi. Pentru pâine putem avea 40 de calorii o felie de pâine. Aici, în Georgia, obținem Nature’s Own. Când am călătorit prin țară, nu am putut găsi pâine cu conținut scăzut de calorii la majoritatea magazinelor. Chiar și în California. Am găsit o Sara Lee cu 45 de calorii. Acum, multe planuri de dietă nu vor să mănânci pâine de grâu. Authority Nutrition spune acest lucru. „Pâinea integrală nu este de obicei făcută cu cereale integrale propriu-zise. Crește glicemia la fel de repede ca pâinea albă și poate contribui la diverse probleme de sănătate. ” Nature’s Own spune că acest lucru sună bine în scopuri dietetice, cu excepția cazului în care sunteți o persoană fără gluten. La fel ca în cazul tuturor articolelor cu glonț de genul acesta, ele aleg cele pe care doresc să le vedeți.

  • Fără conservanți artificiali, culori sau arome
  • Fără sirop de porumb bogat în fructoză
  • Sursă excelentă de fibre
  • De 3 ori fibra fibrei de pâine de grâu îmbogățită
  • 40 de calorii pe felie
  • 0 grame de grăsimi trans
  • Conținut scăzut de grăsimi
  • Fără colesterol
  • Cu 20% mai puțin sodiu comparativ cu pâinea de grâu cu miere îmbogățită