menstruația dvs. nu trebuie să vă afecteze în niciun fel eforturile de ÎNGRIJIRE GENERALĂ Da, s-ar putea să vă confruntați cu un stand în timpul oricărei faze a ciclului dvs. care vă determină să vă umflați ca un balon de apă (pentru unele dintre acestea în timpul ovulației, pentru unele în timpul perioadei de teir în sine, pentru altele, cu o săptămână înainte). Acest lucru nu are niciun efect asupra pierderii de grăsime. doar MASCĂ pierderea de grăsime în acea perioadă (scuzați jocul de cuvânt) Pierderea de grăsime va continua/poate continua în corpul dumneavoastră, chiar dacă opusul apare pe scară pentru câteva zile, atâta timp cât continuați să aveți un deficit caloric.

pierderea

Cu toate acestea, rețineți că pierderea de grăsime vă poate afecta perioada.
Femeile care sunt hormonal mai sensibile sau care au un deficit mai agresiv - mai ales atunci când sunt asociate cu exerciții agresive - își pot pierde menstruația. Unii consideră că este o binecuvântare, dar ciclul menstrual al unei femei este un fel de semn vital. Dacă începe să acționeze neclintit, este un semn că corpul tău este PENTRU STRES. Așadar, fii atent și ia act dacă ciclul tău începe să se schimbe în vreun fel. mai ușoare, mai frecvente, mai puțin frecvente etc.

Mi-am pierdut menstruația de peste 2 ani. Toți medicii pe care i-am văzut (OB/GYN, medic de familie, endocrinolog) mi-au scos cu toții și mi-au spus că mi-am forțat corpul la menopauză (la 30 de ani !) și că nu voi mai avea copii.

Știu că nu despre asta ați întrebat, dar am văzut ocazia să aduc o problemă importantă