Un măr pe zi îl ține pe doctor departe? S-ar putea să fie ușor să respingem unele dintre lucrurile pe care ni le spun persoanele în vârstă drept „gunoaie”, dar dacă vă gândiți la o serie de linii directoare de bun simț pe care le folosim în viața noastră de zi cu zi, acestea au venit cu siguranță de la bunicii noștri - dovedind că bunica cu adevărat știe cel mai bine.

perlele

Fiecare zi pe care o petreceți te lasă cu o zi mai puțin Gândiți-vă la modul în care vă îngrijiți banii - sunteți un economizor sau un cheltuitor?
Bunicii noștri au subliniat importanța „economisirii pentru o zi ploioasă”, deoarece au trăit într-un timp înainte de cardurile de credit și împrumuturile rapide, asigurându-se că cumpără doar ceea ce își permiteau.

Urmați exemplul lor și reduceți-vă cheltuielile - chiar și sacrificarea într-o noapte ar putea fi suficientă pentru a face economii și pentru a folosi ceva ce doriți cu adevărat.

Dacă nu întrebi, nu primești Încrederea este ceva care se dezvoltă odată cu vârsta, dar știind ce vrei și cum să o obții este ceva ce putem învăța cu ușurință de la marii noștri.

Căutați o creștere a salariului, o promoție sau o reducere din factura dvs. de satelit? Cere-o. Dacă nu, nu veți obține - este atât de simplu.
Știind că cel mai rău ar putea spune cineva este „nu”, nu vă temeți niciodată să cereți ceea ce doriți.

Totul cu măsură În prezent, persoanele în vârstă au o speranță de viață mai lungă din mai multe motive, dintre care unul este credința de a face lucrurile cu măsură.

Fie că beți, petreceți, mâncați sau aveți prea multe nopți târzii, nu exagerați și veți fi mult mai bine - atât din punct de vedere al sănătății, cât și al finanțelor.

Prea mult din ceva poate fi rău pentru tine, așa că amintește-ți aceste cuvinte înțelepte data viitoare când crezi că un weekend întreg de petrecere este o idee bună.

Un măr pe zi ține doctorul departe Consumul regulat de mere ca parte a unei diete sănătoase vă va crește aportul de vitamine și vă va asigura că organismul dvs. primește antioxidanți cruciale, care vă pot ajuta să vă protejați împotriva bolilor, precum și să vă îngrijiți sănătatea musculară și a articulațiilor. Deci, lecția din partea bunicii este să mănânci fructe și legume pentru un stil de viață mai sănătos. Putem învăța mult mai multe de la bunicile noastre și, dacă sunteți vreodată într-un murat sau aveți nevoie de sfaturi, asigurați-vă că vă consultați bunica pentru cel mai bun ajutor.

REMEDII RAPIDE LA BUNĂ

RĂCEALĂ: Se încălzește ¼ bol cu ​​ulei de muștar și, în timp ce se încălzește, se adaugă patru-cinci căței de usturoi tocat. Odată ce usturoiul este complet ars, răciți uleiul. Aplicați acest lucru pe nas, piept și spatele copiilor. Acoperiți și lăsați copilul să doarmă »Fierbeți. 1 lingură de ardei praf într-o cană de lapte împreună cu un vârf de turmeric (haldi) și dați o dată pe zi timp de cel puțin 3 zile. Ajută la atenuarea frigului și cu flegma.

CONSTIPAȚIE: Dacă copilul este constipat, fierbeți cinci-șase coacăze (munakka) fără semințe în lapte. Lăsați-i să mănânce coacăze și apoi determinați-i să bea laptele pentru a vă ameliora constipația »Se fierbe jumătate de. cana de apa cu un praf de seminte de carambol. Odată ce culoarea apei se schimbă, lăsați-o să se răcească, strecurați-o și rezervați-o pentru utilizare. Pentru bebeluși dați câte 1 linguriță de două ori pe zi. Pentru copiii mai mari, se pot administra două lingurițe de două ori pe zi.

COLICĂ: Luați o jumătate de cană de apă, un vârf de semințe de fenicul, fierbeți-le până când apa devine pe jumătate în cantitate, răcoriți și strecurați apa, apoi dați-le copiilor. O linguriță pe rând de două ori »Dacă ziua pe care copilul o va face, stomacul va ușura este de la colici tari și. bebelușul plânge apoi colicile sale sau durerea de gaze. Diluați un vârf de Hing (asafoetida) în apă călduță sau ulei și cu ajutorul bumbacului aplicați în jurul buricului în mișcare circulară. Acest lucru va oferi o ușurare imediată.