Și au mai puțin de 30 de ani

Cercetările au constatat că a fi obezi dublează riscul de a avea nevoie de tratament spitalicesc pentru coronavirus și, în timp ce cel mai important lucru este să ne îngrijim sănătatea fizică și mentală în timpul carantină, unii oameni ar putea dori să țină evidența greutății lor pe cântar. Este de așteptat ca mulți dintre noi să câștige în greutate în acest timp, dar dacă doriți să evitați acest lucru în timp ce rămâneți acasă, ar putea fi înțelept să investiți în niște cântare de baie bune pentru a vă menține pe drumul cel bun și a vă simți sănătoși.

Desigur, este important să nu vă concentrați prea mult pe numărul de pe cântar - dar un set bun vă va ajuta să știți ce este normal pentru dvs. și să țineți cont de faptul că pierdeți sau câștigați în greutate. Vă recomandăm să vă cântăriți o dată pe săptămână, în același timp. Dacă faceți acest lucru, vă veți asigura o măsurare exactă și, sperăm, să vă încurajăm să nu vă stresați prea mult cu privire la numărul care apare.

Când vine vorba de cumpărarea cântarelor, precizia este cheia. Unele modele mai ieftine pot fluctua și este important să vă asigurați că obțineți aceeași lectură de fiecare dată. Care este locul unde intrăm! Am găsit scalele de schimbare a jocului care fac totul - de la a vă spune IMC-ul până la a vă urmări progresul.

cele

Cântar de baie digital Salter, 22,25 GBP, Amazon

CUMPĂRĂ ACUM

Aceste cântare accesibile au primit mii de evaluări de cinci stele de la cumpărători datorită măsurării de precizie, designului elegant și afișajului cu vizibilitate ridicată - și, incredibil, sunt disponibile pentru mai puțin de 30 GBP. Cumpărătorii se bucură de ele în recenzii. Unul a scris: "Aceste scale sunt foarte exacte și oferă lecturi total consistente, ceea ce este evident ideal. În plus, sunt foarte inteligente și cu afișajul cu număr mare nu am nevoie de ochelarii mei!"

Un altul a adăugat: „Atât de ușor de utilizat. Sclipitor. "

Scală inteligentă FitBit, 102 GBP, Amazon

CUMPĂRĂ ACUM

Poate că sunt mai scumpe, dar aceste cântare împachetează dracul. Aria 2 vă calculează procentul de grăsime corporală trecând un mic curent electric prin picioarele goale (nu vă faceți griji, nu este dureros!), Oferind rezultate exacte. Un comentator a spus: „Înainte de a obține acest cântar, foloseam un cântar normal și îmi notam greutatea pe aplicația de notepad de pe telefon. Punând data, greutatea etc. Fac asta de ani de zile. Am găsit aceste cântare uimitoare., se sincronizează direct cu aplicația mea Fitbit de pe telefon și îmi înregistrează greutatea, nivelul de grăsime și IMC. "

Withings Body + - Scală inteligentă de compoziție corporală Wi-Fi, 90 GBP, Amazon

CUMPĂRĂ ACUM

Această scală se conectează la o aplicație de pe telefon, astfel încât să puteți urmări modul în care mergeți și nu este vorba doar de pierderea sau creșterea în greutate - vă spune, de asemenea, tensiunea arterială și calitatea somnului. Un cumpărător i-a iubit atât de mult încât au scris: „Este un lucru simplu, nu ieftin, dar în marea schemă a lucrurilor erau 90 de lire sterline și pot spune sincer că nu aș fi pierdut al 2-lea + (și continuând) fără ei”.

Cântar mecanic pentru baie Salter Doctor, 26,94 GBP, Amazon

CUMPĂRĂ ACUM

Aceste scale sunt clasice dintr-un motiv. Măsoară greutatea cu precizie și sunt extrem de fiabile. Cumpărătorii adoră și stilul vintage, cu o singură scriere: "Foarte robust și ușor de citit, îi prefer mult pe cele digitale. Și o valoare excelentă."

Tanita RD-953S Connect Scale Monitor Composition Body Scale, 170 GBP, John Lewis

CUMPĂRĂ ACUM

Facturat drept „cea mai extinsă scală inteligentă din lume”, acest design oferă conectivitate Bluetooth și peste 10 citiri ale compoziției corpului, inclusiv o evaluare unică a calității mușchilor. Nu numai că indică masa musculară, ci și calitatea - ceea ce îl face ideal pentru cei care doresc să facă sport.

Acest articol conține linkuri de afiliere, ceea ce înseamnă BUNĂ! poate câștiga un mic comision dacă un cititor face clic și face o achiziție. Mai multe informatii.