acestor

Mulți adulți americani se luptă cu greutatea lor. Împreună cu aceasta, se luptă și cu pierderea în greutate. Mulți dintre Dr. Pacienții Kochert nu sunt diferiți și se mândrește cu faptul că îi poate ajuta în călătoria lor de slăbit. O parte din această călătorie este recunoașterea condițiilor cronice asociate cu supraponderabilitatea sau obezitatea, dintre care există multe.

Greutate sănătoasă vs. supraponderal

O formulă cunoscută sub numele de indicele de masă corporală (IMC) este adesea instrumentul utilizat pentru a determina dacă o persoană este supraponderală. IMC se calculează în funcție de înălțimea și greutatea dvs. Deși nu este o măsură valabilă pentru persoanele care sunt excesiv de musculare, cum ar fi haltere, este o estimare bună a grăsimii corporale pentru majoritatea oamenilor.

Următoarele intervale arată în ce categorie de greutate vă încadrați în funcție de IMC:

  • IMC între 18,5-24,9 este considerat o greutate sănătoasă
  • IMC între 25-29,9 este considerat supraponderal
  • IMC între 30-39,9 este considerat obez
  • IMC mai mare sau egal cu 40 este considerat extrem de obez

Pe măsură ce numărul IMC crește, aveți un risc mai mare de a dezvolta probleme grave de sănătate.

Condiții cronice legate de greutatea suplimentară

Există multe afecțiuni cronice diferite asociate cu excesul de greutate, dintre care unele includ:

  • Tensiune arterială crescută
  • Colesterol ridicat
  • Boala de inima
  • Diabetul de tip 2
  • Accident vascular cerebral
  • Osteoartrita
  • Boala vezicii biliare
  • Anumite tipuri de cancer
  • Apnee de somn
  • Probleme respiratorii
  • Gută
  • Depresie și anxietate

Aceasta nu este în niciun caz o listă exhaustivă a diferitelor tipuri de afecțiuni cronice asociate cu excesul de greutate, ci evidențiază unele dintre cele mai frecvente afecțiuni.

Cum pierderea excesului de greutate reduce riscul de afecțiuni cronice

Vestea bună despre pierderea în greutate este că chiar și pierderea unei cantități mici, cum ar fi 5-10% din greutatea corporală, poate duce la îmbunătățirea stării de sănătate. Fiecare punct procentual de exces de grăsime corporală pe care îl pierdeți vă va reduce riscul de a dezvolta boli cronice.

Aplicarea strategiilor de slăbit în stilul tău de viață este locul în care Dr. Kochert poate ajuta. În calitate de medic cu experiență, căruia îi place să-și împuternicească pacienții să se ocupe de propria sănătate, ea lucrează cu dvs. pentru a crea o dietă specializată și vă recomandă diferite tratamente, cum ar fi înlocuirea hormonilor sau CoolSculpting, care vă ajută să pierdeți în greutate. Odată ce ați atins o greutate sănătoasă, Dr. Kochert continuă să lucreze cu dvs. pentru a vă asigura că rămâneți la acea greutate sănătoasă, ceea ce uneori poate fi o luptă de făcut pe cont propriu.

Dacă aveți un exces de greutate și sunteți îngrijorat de dezvoltarea problemelor de sănătate, sunați la biroul nostru din Lafayette, Indiana sau programați o întâlnire cu Dr. Kochert astăzi.

S-ar putea să te bucuri și tu.

Obținerea și menținerea unei greutăți corporale sănătoase este o provocare cu care se confruntă mulți americani, deoarece este una dintre cele mai bune modalități de a prelungi o sănătate bună și de a reduce riscul pentru multe dintre bolile care însoțesc îmbătrânirea.

Deși menopauza este o progresie naturală în viața reproductivă a unei femei, tulburările fizice cauzate de scăderea nivelului de hormoni pot crea uneori simptome care modifică viața. Terapia de substituție hormonală rămâne cea mai bună opțiune de tratament.

Menopauza creează o pungă mixtă de simptome pentru femei atunci când ajunge. Unii văd doar probleme minore, dacă există, în timp ce pentru alții schimbările își întorc viața peste cap. Tehnologia radiofrecvenței oferă un răspuns surprinzător pentru unele simptome ale menopauzei.

Timpul își are efect, un adevăr de care nimeni nu poate scăpa, dar uneori există modalități de a relua ceasul. Deoarece efectele îmbătrânirii afectează sănătatea sexuală, femeile și bărbații apelează la O-Shot® și P-Shot® pentru a-și recupera vitalitatea.

Adăugarea unui medic la echipa de slăbire vă oferă sprijin pe care pur și simplu nu îl puteți obține nicăieri altundeva. Pierderea în greutate supravegheată de medic depășește eforturile solo și vă oferă strategiile de a pierde kilograme și de a vă menține greutatea.

Abilitățile naturale de vindecare ale corpului tău sunt cei mai puternici aliați ai tăi în recuperarea după rănire. Terapia cu plasmă bogată în trombocite (PRP) folosește o mică mostră de sânge propriu pentru a crește resursele de vindecare ale corpului.