20 februarie 2017 3 comentarii

Pur și simplu nu mă pot sătura de ovăz copt în prezent și această versiune combină două dintre ingredientele mele preferate - nucă de cocos și ananas. Deci, desigur, trebuie doar să se numească Făină de ovăz la cuptor Pina Colada, deoarece nu ar putea fi altceva.

pina

Lucrul grozav despre făina de ovăz coaptă este că poate fi preparată cu o seară înainte și este gata pentru dimineață, fie consumată rece, fie încălzită câteva minute în cuptor.

Îmi place fulgii de ovăz copți, îmi economisesc ocazional alegerea mea sănătoasă în plus, astfel încât să o pot lua la desert, fie servită cu iaurt și fructe, fie dacă am câteva sincronizări suplimentare niște smântână.

Acestea sunt doar câteva dintre rețetele de fulgi de ovăz coapte pe care le-am făcut până acum:

Pentru a îndulci făina de ovăz la cuptor Pina Colada, am folosit un amestec de Sukrin: 1 și Sukrin Gold (ambii îndulcitori naturali fără gust și alegerea mea preferată atunci când fac produse de patiserie sau doresc să îndulcesc lucrurile). Până să descopăr acest lucru, aș folosi doar miere sau sirop de arțar și l-aș sincroniza, deoarece urăsc gustul pe care îl pot avea anumite îndulcitori, dar acestea chiar au un gust bun. Aurul Sukrin este favoritul meu, deoarece este destul de aproape de zahărul brun.

Vă recomandăm să gătiți ușor ananasul mai întâi, pentru această făină de ovăz la cuptor Pina Colada, conform instrucțiunilor din instrucțiunile rețetei. Am încercat fără mai întâi și amestecul de ovăz nu se gătește corect. De asemenea, folosesc nucă de cocos mărunțită neindulcită pentru partea de sus, este mai puțin syns, dar dacă doriți să folosiți îndulcit, atunci faceți totul, nu uitați să reglați sincronizările în consecință.

Eu folosesc iaurt de vanilie fără grăsimi în amestec cu puțin extract de nucă de cocos, dar dacă puteți găsi un iaurt de nucă de cocos fără syn, atunci ați putea să-l folosiți în schimb.

Această fulgi de ovăz la cuptor Pina Colada nu conține gluten atunci când se folosește ovăz fără gluten și praf de copt. Este potrivit și pentru vegetarieni.

Excelent servit cu niște iaurt și ananas proaspăt.