Houston Texans final defensiv J.J. Watt zâmbește în timpul unei tabere de antrenament de fotbal NFL, miercuri, aug. 5, 2015, în Houston. (Foto AP/David J. Phillip)
HOUSTON - Vrei să arăți ca J.J. Watt? Fiți pregătit să descărcați 6.000 până la 9.000 de calorii pe zi.
Tania Ganguli de la ESPN a dezvăluit recent că Watt face practic două lucruri în afara sezonului.
"Este literal, dacă nu mă antrenez, mănânc tot timpul în care nu mă antrenez", a spus Watt. "Este epuizant. Trebuie să forțezi furajele. Trebuie să te forțezi să mănânci mâncare."
Deci, ce este inclus într-o dietă de 9.000 de calorii? Pentru Joe obișnuit, ai putea atinge valoarea de 9.000 de calorii consumând 32 de felii de pizza cu brânză sau consumând 63 de cutii de Coca-Cola. Pentru Watt, este puțin mai sănătos.
Antrenorul său a dezvăluit că Watt este un fan al pieptului de pui înfășurat într-o slănină cu o latură de avocado. În timp ce întregul plan de masă al lui Watt este un secret, ar fi nevoie de aproximativ 50 de felii de slănină, 20 de piept de pui și 13 avocado întregi pe zi pentru a ajunge la 9.000 de calorii.
- Texani cu copii la prânzuri gratuite sau cu preț redus eligibile pentru ajutor alimentar The Texas Tribune
- Transferul informațiilor de admitere Universitatea Towson
- TeaChat - Cel mai vechi și cel mai mare forum de ceai online - Calorii din ceaiuri și amestecuri de plante
- De ce sunt atât de mulți călăreți Harley Davidson supraponderali (achiziție, Yamaha, motociclist) - Motociclete,
- Pierderea în Greutate Cum lauki (tărtăcuță) vă poate ajuta să pierdeți în greutate