În fiecare an, mii de indivizi iau droguri inteligente pentru a încerca să-și îmbunătățească puterea creierului. Nootropii precum Adderall, cofeina și Ginkgo biloba sunt obișnuiți peste tot de la campusuri universitare până la birouri de fonduri speculative de mare putere. Se presupune că aceste medicamente ameliorează amintirea memoriei, crește rata de învățare și reduce declinul cognitiv. Unul dintre cele mai populare nootropice este piracetamul. Este un medicament care pretinde că reduce convulsiile, îmbunătățește dificultățile de învățare și crește funcția creierului.

Este adevărata afacere? La fel ca multe lucruri care pretind că schimbă viața, nootropics pare prea bun pentru a fi adevărat. Aici vom trece în revistă noțiunile de bază ale piracetamului, de la modul în care funcționează până la beneficiile și efectele sale secundare. Veți afla despre cercetarea medicală din spatele medicamentului și veți descoperi alte modalități prin care vă puteți sprijini sănătatea creierului.

Ce este Piracetam?

Piracetam, cunoscut și sub denumirea sa chimică de 2-oxo-1-pirolidină acetamidă, este un medicament nootrop. Nootropics poate ajuta la îmbunătățirea funcției cognitive și poate veni sub formă de suplimente, medicamente și plante medicinale. Nootropicele sunt adesea luate pentru a îmbunătăți starea de spirit, a spori amintirea memoriei și a îmbunătăți viteza de învățare.

Cercetările privind eficacitatea nootropicilor sunt în curs de desfășurare, dar există unele studii care arată că nootropicele pot oferi efecte benefice minore ca o îmbunătățire cognitivă. Vom analiza mai jos unele dintre aceste cercetări, dar mai întâi, să ne uităm la structura chimică a piracetamului.

Piracetam, cunoscut prin formula moleculară C6H10N2O2, face parte dintr-un grup de medicamente cunoscute sub numele de racetams. Aceste medicamente au un nucleu comun de pirolidonă - un lactam cu 5 brațe sau un inel de grupe de atomi de hidrogen. Alte medicamente din această clasă includ nootropice precum aniracetam și fenilpiracetam, precum și anticonvulsivante.

Structura specială a racetamurilor înseamnă că medicamentele pot avea un impact direct asupra receptorilor creierului. Medicamente precum piracetamul vizează receptorii AMPA care joacă un rol cheie în transmiterea semnalelor prin sinapsele din creier. Prin stimularea sau suprimarea anumitor transmisii de semnal în creier, piracetam poate ajuta la reducerea afectării cognitive și la îmbunătățirea acuității mentale.

Istoria piracetamului

nootropic
Piracetam a fost dezvoltat în anii 1950 de către chimistul român Corneliu E. Giurgea. Medicamentul a fost derivat din aminoacidul sistemului nervos cunoscut sub numele de acid gamma-aminobutiric (GABA). A fost conceput pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor asociate cu declinul cognitiv și bolile care provoacă convulsii, cum ar fi epilepsia.

În 2004, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) a respins medicamentul ca supliment alimentar. FDA susține că aceste medicamente pot împiedica persoanele să caute un tratament medical adecvat sau pot fi ineficiente. Astăzi, nootropic poate fi găsit în continuare online sau în alte suplimente, deși produsul nu are aprobare sau supraveghere din partea FDA. Piracetam este vândut în Europa sub numele de Nootropil și Lucetam. În Europa, nootropul este utilizat pentru a trata pierderile de memorie, dificultățile de învățare și spasmele musculare.

Cercetările privind piracetamul ca potențiator cognitiv eficient sunt limitate. Vom trece peste beneficiile presupuse și vom acoperi studiile existente care arată eficacitatea piracetamului pentru anumite tulburări cognitive.

Utilizări și beneficii de sănătate ale Piracetam

Deși nu este un medicament nou, cercetările privind piracetamul nu sunt încă răspândite. Majoritatea studiilor publicate despre piracetam sunt mici și slab concepute. Mulți nu folosesc grupuri de control, în timp ce altele au dimensiuni de eșantion care nu pot reflecta beneficiile medicamentului la populații mari.

Cu toate acestea, unele dintre cercetările asupra acestui nootropic au descoperit un potențial interesant. Aici vom descrie dovezile științifice din spatele celor mai des pretinse beneficii piracetam.

Funcția creierului

Mulți producători și utilizatori numesc piracetam și alte nootropice „droguri inteligente”. Acest termen se referă direct la convingerea că administrarea de nootropici poate ajuta la creșterea puterii creierului și la îmbunătățirea unor lucruri precum amintirea memoriei și durata atenției.

În timp ce există cercetări ample privind beneficiile creșterii creierului altor nootropice, cum ar fi bacopa, studiile piracetamului sunt mai puțin frecvente. Studiile care există, arată promițătoare atunci când vine vorba de îmbunătățirea funcției creierului. Cercetările indică, de asemenea, că piracetamul poate fi mai eficient atunci când este asociat cu colină.

Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, membranele celulare devin mai rigide, ceea ce face mai dificilă prelucrarea informațiilor noi. Cercetările arată, de asemenea, că tulburările cognitive, cum ar fi boala Alzheimer, pot reflecta o scădere a fluidității membranei. Unele studii arată că piracetamul poate ajuta la protejarea acestor structuri celulare.

Un studiu publicat în Biochemical Pharmacology a investigat efectele piracetamului asupra membranelor celulare la șobolani, șoareci și creierul uman în laborator. Cercetătorii au descoperit că piracetamul a crescut fluiditatea membranelor celulare la șobolani și șoareci mai în vârstă, precum și la creierul uman în vârstă. Prin îmbunătățirea fluidității membranei celulare, piracetamul poate facilita transmiterea semnalelor pe căi. Nootropic nu a prezentat îmbunătățiri la șobolani tineri sau șoareci.

Un alt studiu intitulat Mecanismul de acțiune al piracetamului asupra circulației cerebrale a constatat că piracetamul a îmbunătățit fluxul sanguin. Oamenii de știință cred că îmbunătățirea circulației sângelui poate contribui la îmbunătățirea conștientizării și învățării. Cercetătorii au remarcat, de asemenea, niveluri crescute de GABA, un neurotransmițător care joacă un rol cheie în somn sănătos, stres și anxietate.

Studiile clinice la om care implică utilizarea piracetamului folosesc seturi de studii mici, dar au arătat unele promisiuni în ceea ce privește îmbunătățirea funcției creierului. Un astfel de studiu clinic publicat în Psychopharmacology a examinat 16 adulți sănătoși pentru o perioadă de două săptămâni. Participanții au luat 400 de miligrame de piracetam în fiecare zi și au fost instruiți să învețe un set de cuvinte noi.

După o săptămână, nu a existat nicio modificare a ratei de învățare. Cu toate acestea, după două săptămâni, cercetătorii au descoperit o îmbunătățire semnificativă a capacității participanților de a învăța seria de cuvinte. Este important să rețineți că studiul la om nu a inclus un grup placebo pentru comparație.

Un alt studiu clinic a comparat efectele piracetamului cu un placebo asupra a 18 persoane sănătoase. În timpul studiului de patru săptămâni, participanților li s-au prezentat sarcini pe computer. Cercetătorii au descoperit că participanții care au luat piracetam au avut performanțe mai bune la testele pe computer comparativ cu grupul placebo.

Convulsii mioclonice

O criză mioclonică apare atunci când mișcarea musculară este declanșată involuntar. Aceste crize sunt unice prin faptul că apar atunci când individul este treaz și lucid. Convulsiile sunt relegate de mușchi și produc o mișcare de tip șoc sau fulger. Studiile clinice mici arată că piracetamul poate ajuta la reducerea simptomelor asociate cu aceste crize.

Un studiu publicat în Jurnalul de Neurologie, Neurochirurgie și Psihologie a investigat impactul piracetamului asupra a 20 de indivizi cu crize mioclonice. Conform proiectului studiului, participanții au luat trei doze diferite de piracetam sau un placebo pe parcursul studiului de șase săptămâni. Cercetătorii au descoperit că toate cele trei doze de piracetam au dus la îmbunătățirea clinică a funcției motorii, abilității de scriere de mână și abilității funcționale.

Un alt mic studiu a investigat utilizarea clinică a piracetamului în tratamentul crizelor mioclonice. Studiul a evaluat 11 pacienți cu epilepsie mioclonică la o severitate care a perturbat activitățile zilnice. Tratamentul a constat în creșterea dozelor de piracetam, cea mai mare doză constând în 20 de miligrame pe zi. Cercetătorii au descoperit că pacienții care au luat piracetam au avut o îmbunătățire semnificativă a simptomelor 12 luni mai târziu.

Este important să subliniem că proiectul studiului a permis pacienților să continue să ia medicamentele antiepileptice obișnuite pe toată durata studiului. Acest lucru poate avea impact asupra rezultatelor, mai ales că studiul nu a inclus un grup de control.

Dificultati de invatare

Unele persoane suferă de dizabilități de învățare care fac dificilă înțelegerea informațiilor noi sau păstrarea detaliilor pe care le-au învățat deja. Alte persoane suferă de deficiențe - cum ar fi dislexia - care îngreunează stăpânirea abilităților de bază, cum ar fi cititul și scrisul.

Dislexia afectează zona de procesare a limbajului creierului. Persoanelor cu dislexie le este greu să identifice sunetele vorbirii și pot amesteca frecvent litere sau le pot pune în locul greșit atunci când scriu. Cercetările limitate arată că piracetamul poate ajuta studenții dislexici să învețe mai eficient.

Un studiu a examinat aplicațiile clinice ale piracetamului asupra dislexiei la 225 de copii. Toți participanții au suferit de dislexie la citire și au avut vârste cuprinse între șapte și 12 ani. Studiul a exclus copiii care au demonstrat probleme emoționale, inteligență scăzută și cei care au luat recent medicamente psihoactive.

Copiii au luat piracetam sau un placebo pe durata studiului de 36 de săptămâni. Cercetătorii au descoperit că piracetamul a produs îmbunătățiri în testele de citire și înțelegerea lecturii, comparativ cu un placebo începând după 12 săptămâni de tratament.

O meta-analiză a 11 studii diferite cuprinzând peste 600 de participanți a arătat, de asemenea, potențialul piracetamului în tratarea dizabilităților de învățare. Analiza a constatat că dozele zilnice de până la 3,3 grame de piracetam au îmbunătățit capacitatea de citire mai dramatic decât un placebo.

Declin cognitiv

Pe măsură ce îmbătrânim, corpurile și creierele noastre încep să se descompună. Cu fiecare an care trece, este mai greu să urci pe acel munte, să înveți o limbă nouă sau să-ți amintești informații. Declinul cognitiv este pur și simplu un fapt al vieții pentru majoritatea oamenilor. Unele cercetări arată că piracetamul și alte nootropice pot ajuta la încetinirea acestui declin cognitiv.

Studiile de laborator arată că piracetamul poate ajuta la îmbunătățirea funcției mitocondriale, încetinind defalcarea proceselor cognitive. O meta-analiză a 19 studii a constatat, de asemenea, o îmbunătățire semnificativă la pacienții cu demență sau funcție cerebrală redusă atunci când au luat piracetam.

Un alt studiu clinic publicat în 2000 a examinat efectele piracetamului asupra a 104 pacienți cu boală Alzheimer. Pacienții au început cu doze mari de piracetam în primele patru săptămâni și apoi au primit jumătate din doza inițială pentru restul de două săptămâni ale studiului. Cercetătorii au descoperit că piracetamul îmbunătățea memoria și concentrarea. Aceste rezultate au fost mai pronunțate la persoanele care au suferit și de depresie.

Efectele secundare ale piracetamului

În timp ce cercetările sunt limitate, majoritatea studiilor arată puține efecte adverse asociate cu piracetam. Deoarece acest medicament nu este aprobat pentru utilizare ca supliment alimentar, este important să solicitați sfatul medicului de la un profesionist medical calificat înainte de a comanda aceste nootropice pe internet. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate ajuta să înțelegeți beneficiile și efectele secundare asociate nootropicelor, cum ar fi piracetamul.

Cele mai frecvente efecte secundare raportate în studiile de piracetam includ greață, dureri de cap, diaree și epuizare. Piracetam poate interacționa, de asemenea, cu diluanți de sânge și alte medicamente pentru boli de inimă. Femeile gravide sau femeile care alăptează nu trebuie să ia piracetam.

Sprijină-ți creierul trăind un stil de viață sănătos

Piracetam este un nootropic care este comercializat ca un medicament care crește creierul. Nu este aprobat pentru utilizare ca supliment alimentar în SUA, dar este prescris pentru funcția creierului în Europa. Cercetările privind eficacitatea acestuia sunt limitate, dar există încă multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă sprijini sănătatea creierului.

Consumul unei diete hrănitoare vă asigură că creierul și corpul dvs. primesc multe dintre vitaminele și mineralele esențiale necesare pentru funcționarea optimă. Rețineți că, datorită practicilor agricole curente și a solurilor extrem de epuizate din SUA, este recomandat să efectuați periodic sânge, astfel încât să puteți detecta dacă aveți deficiențe de minerale sau vitamine.

În plus, exercițiile fizice pot contribui, de asemenea, la îmbunătățirea circulației și vă pot antrena mintea și corpul pentru rezistență și concentrare.

Somnul adecvat poate face diferența între claritate, concentrare mentală și senzație lentă. Puteți utiliza aplicația Biostrap pentru a vă urmări somnul și pentru a obține o mai bună înțelegere a sănătății dvs. datorită analizei clinice a calității inimii, a sistemului respirator și a acuității mentale.