Actualizare COVID-19: magazinul online rămâne deschis și livrat la timp.

Cozy Up cu acest cadou gratuit la cumpărare! Aflați mai multe

Sugerate: ciocolată, gata de băut, batoane de proteine ​​etc.

  • Acasă
  • Rețete
  • Piure de cartofi

Piure de cartofi

Piure de cartofi

piure

Instrucțiuni pentru rețetă

Ingrediente

  • 1 pachet sau 1 lingură UNJURY ® Nefavorizat
  • ⅓ Cupa Piure de cartofi instant
  • ⅓ Cupa Apă
  • ½ Ceasca Lapte degresat

Instrucțiuni

  1. Combinați fulgii de apă și cartofi într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde.
  2. Se încălzește la mare până aproape de fierbere, conform graficului cu microunde.
  3. Adăugați ½ cană de lapte (sau înlocuiți laptele cu apă).
  4. Se amestecă cu furculița până când cartofii sunt netezi și se răcesc până când temperatura este de 140 ° F sau mai mică.
  5. Se amestecă într-o lingură de UNJURY.
  6. Se amestecă până se omogenizează.
  7. Condimentați cu sare și piper (dacă preferați) și bucurați-vă!

Informatii nutritionale

Porții: 1 Total calorii: 200 Calorii din proteine: 108 Proteină: 27g Gras: 0g Carbohidrați: 22g Zahăr: 7g

Informații nutriționale bazate pe o singură porție.