Știați că hormonii dvs. afectează totul, de la capacitatea dvs. de a mânca, capacitatea de a dormi și modul în care grăsimea corporală este distribuită în corpul dumneavoastră? Hormonii anormali sau lipsiți de efect vă pot afecta libidoul, capacitatea de concentrare și pot provoca, de asemenea, depresie.

chirurgie

Majoritatea pacienților care vin la cabinetul nostru și caută să slăbească sau să-și îmbunătățească imaginea corpului au probleme hormonale care pot fi abordate și corectate cu planul hormonal echilibrat. Aceasta poate include echilibrarea estrogenului și modificarea sau ajustarea hormonului tiroidian. Poate include, de asemenea, ajustarea nivelului de testosteron și progesteron.

În plus, putem include chiar și hormonul de creștere uman. Aceasta este ceea ce mulți sportivi folosesc pentru a îmbunătăți performanța, dar în doze medicale și sub supravegherea unui medic, aceștia pot fi folosiți pentru a reduce grăsimea corporală, pentru a menține masa musculară slabă, pentru a preveni căderea părului și pentru a vă face pielea să arate mai bine.

De asemenea, vă oferă mai multă vigoare și vitalitate pentru a vă ajuta să continuați cu regimul de exerciții.

Hormoni și creșterea în greutate

Te-ai săturat să faci toate lucrurile corecte pe care ar trebui să le faci pentru a pierde în greutate, dar cântarul ăsta pur și simplu nu se mișcă? Cântărești cam la fel ca acum zece ani, dar corpul tău arată complet diferit, iar hainele tale sunt cu 2 dimensiuni mai mari? Acest plan poate fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a vă recupera corpul vechi!

Pe măsură ce îmbătrânim, echilibrul și raportul hormonilor noștri se schimbă. Pentru majoritatea femeilor, nivelul de estrogen și progesteron scade, în timp ce nivelul de androgeni (testosteron și DHEA) poate crește sau scădea. La bărbați, nivelurile de testosteron, DHEA și progesteron pot scădea, în timp ce nivelurile de estrogen feminizare cresc. În plus, stresul cotidian al vieții poate arunca cortizolul, „hormonul stresului”, care ne face să ne simțim înfrânți în timpul zilei și să promovăm depozitarea caloriilor sub formă de grăsime. Organismul răspunde la aceste modificări ale nivelului hormonal, printre altele, acumulând grăsimi în jurul abdomenului, creând mai mult o formă de măr. Aceste modificări nu numai că schimbă modul și locul în care se depozitează grăsimea în corpul nostru, dar cresc și riscul de osteoporoză, declin mental, accident vascular cerebral și boli cardiovasculare, .

Majoritatea programelor de slăbire invocă imagini de salate uscate, ore în sala de gimnastică și privarea de desert. Probabil că testarea hormonală nu îmi vine în minte. Încercarea de a pierde în greutate fără a aborda componenta hormonală este ca și cum ai merge la sală și apoi ai mânca o bucată mare de tort de ciocolată. Concentrându-vă pe alimente întregi, reducând carbohidrații rafinați, exercițiile fizice conform prescripției medicului dumneavoastră și tratarea oricăror dezechilibre hormonale vă vor ajuta să pierdeți în greutate cu succes și să îl mențineți.

Pe măsură ce îmbătrânim, rata noastră metabolică bazală (BMR) încetinește, crescând numărul de calorii transformate în grăsimi. Estrogenul este stocat în celulele adipoase și, pe măsură ce scade nivelul de estrogen, corpul dumneavoastră este compensat prin depozitarea mai multor grăsimi. Schimbările hormonale au redirecționat corpul pentru a stoca grăsimea în încercarea de a conserva stocurile de hormoni și energie. Cu toate acestea, aceste magazine sunt adesea contraproductive pentru sănătate și bunăstare.

Glanda tiroidă are un impact asupra metabolismului. Iodul și vitamina D pot afecta cât de bine funcționează glanda tiroidă. Nivelurile scăzute de iod și vitamina D pot contribui la factorii care stau la baza luptei de slăbit.

Acestea sunt doar câțiva dintre factorii care intră în joc atunci când pierderea de grăsime devine din ce în ce mai dificilă în fiecare an. Echilibrarea hormonilor dvs. astăzi vă poate ajuta să facilitați pierderea în greutate mai ușoară și durabilă.

Simptomele hormonale frecvente legate de greutate includ:

  • Creșteți dimensiunea taliei din interiorul „grăsimii abdominale” (intra-abdominale)
  • Balonare - digestie lentă sau slabă
  • Rezistență scăzută - prea obosit pentru a face mișcare
  • Dificultăți în menținerea pierderii în greutate
  • Scăderea dorinței sexuale
  • Schimbarea formei corpului cu schimbări mici în greutate

Gestionarea greutății este influențată de:

  • Estrogen dezechilibrat
  • Progesteron dezechilibrat
  • Testosteron dezechilibrat
  • Deficitul de vitamina D
  • Insuficiență de iod
  • Tiroida dezechilibrată
  • Fluctuații nefavorabile ale cortizolului
  • Durata și cantitatea de somn
  • Momentul consumului anumitor alimente
Testarea hormonilor și monitorizarea monitorizării sunt un pas critic într-un program de succes de slăbire. Testarea poate implica hormoni salivari și teste de sânge. Datorită complexității sistemului endocrin, problemele rareori provin dintr-un singur hormon. Fii testat astăzi!