Dacă trăsnetul tău pe cuburi de gheață este lucrul tău, ascultă.

Când vine vorba de cuburi de gheață, oamenii cad în niște tabere destul de distincte. Unii oameni nu au aversiune față de băuturile călduțe, în timp ce alții cad în bucăți dacă nu își pot umple ceașca până la refuz cu cuburi de gheață. (Sucks pentru călătorii internaționale, vă spun atât de mult.)

fără

Voi fi primul care va recunoaște că intru direct în categoria dependenței de gheață. Oricând, tot timpul, mă bag pe gheață. Și, așa cum se întâmplă, deși nu sunt anemic, nivelul meu de fier este scăzut. Și un nou studiu sugerează de ce ar putea fi acest lucru: gheața ar putea oferi oamenilor cu deficit de fier o creștere a puterii creierului, deoarece oboseala este unul dintre cele mai frecvente simptome asociate cu această afecțiune.

În studiul publicat de revista Medical Hypotheses, cercetătorii au oferit subiecților anemici cu deficit de fier să completeze un test standardizat de 22 de minute. Au dat jumătate din bărbați și femei gheață să mănânce în prealabil, iar cealaltă jumătate au dat apă caldă pentru a sorbi. Cei care au băut apa nu au avut vigilență și au fost liniștiți la test, în timp ce cei care au cumpărat gheață au performat, precum și colegii lor sănătoși.

„Am avut un prieten care suferea de anemie feriprivă, care tocmai scârțâia prin cantități masive de gheață pe zi. Ea a spus: „Este ca o ceașcă de cafea. Nu mă simt treaz până nu am o cană de gheață în mână ”, explică cercetătoarea Melissa Hunt, psiholog clinician la Universitatea din Pennsylvania. „Nu este ca și cum ai pofti un desert. Mai degrabă ai nevoie de o ceașcă de cafea sau de țigara aia. "

Gheața este o poftă de pizza. Poftele de pizza sunt pofte de substanțe ciudate sau de alimente - cum ar fi gheață, lămâi, paste uscate, argilă, cretă, murdărie, pastă, mucuri de țigară sau amidon pentru rufe. Aceste pofte sunt de mult timp mistere medicale, dar oamenii de știință și experții tind să creadă că există, deoarece organismul caută să înlocuiască mineralele și substanțele nutritive în care are un deficit, cum ar fi fierul sau cuprul. Dar, cu gheața, rațiunea evolutivă nu are sens pentru constrângere. cu excepția cazului în care îl priviți din punct de vedere al productivității.

Dacă se crede acest studiu, acele pofte de gheață cu deficit de fier pot fi mai mult o scuturare de energie decât o creștere a nutrienților, rezultatul oboselii cu fier scăzut. Gheața de mestecat poate determina restrângerea vaselor de sânge și reducerea fluxului lor către organele periferice pentru a alimenta organele vitale, în concordanță cu ceva numit „reflex de scufundare”. Interesant este că acest lucru se întâmplă numai atunci când corpul intră în contact cu apă rece - ca gheața. Cercetătorii sugerează că mestecarea lucrurilor ar putea crește fluxul sanguin către creier. (Atât de mișto, atât de ciudat.)

Deocamdată, aceasta este doar o teorie bine gândită. Cu toate acestea, are un sens total pentru mine. Tind să-mi poftesc gheața târziu în zi, când aveți tendința să vă loviți de acea după-amiază. Deci, dacă sunteți unul dintre colegii mei cu 50% dintre cei care suferă de pizza cu deficit de fier acolo, acum știți ce este (probabil) dacă gheața este gemul dvs.

LEGATE DE:

Credit de imagine: imagini atomice

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate