prezentarea

Introducerea alimentelor solide unui bebeluș cu reflux poate fi descurajant, mai ales dacă simți că tocmai ai început să ții sub control controlul apariției copilului.

Aceste sfaturi vor ajuta la minimizarea problemelor pe care le poate provoca trecerea la alimente solide.

NOTĂ IMPORTANTĂ: Informațiile prezentate aici sunt menite ca un ghid și nu înlocuiesc sfaturile medicului profesionist. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că bebelușul dumneavoastră prezintă simptome de reflux infantil sau dacă introduceți alimente solide unui bebeluș cu reflux pentru prima dată, trebuie să consultați întotdeauna medicul copilului dumneavoastră.

Ce este refluxul infantil?

Refluxul este o afecțiune în care conținutul stomacului se refluxează în esofag, provocând disconfort sau durere. O formă mai complicată a afecțiunii este boala de reflux gastroesofagian pentru sugari (sau GERD pediatric).

Se crede că aproximativ 50% dintre copii se nasc cu un anumit grad de reflux infantil. Din păcate, este adesea diagnosticat greșit ca fiind colici.

Acest lucru poate însemna că pot trece multe luni mizerabile înainte ca unii bebeluși să primească tratamentul sau să aibă nevoie de modificări simple de hrănire.

SIMPTOMELE REFLUXULUI INFANT INCLUD

  • simptome asemănătoare colicilor
  • plânsuri frecvente - uneori persistente, alteori bruște
  • vărsături sau scuipări
  • iritabilitate
  • arcuirea spatelui/gâtului în timpul sau după hrănire
  • sughițuri frecvente
  • trezire frecventă - incapacitate aparentă de a dormi perioade lungi
  • infecții frecvente ale urechii

SIMPTOMELE DE GERGE INCLUD

  • aversiune față de mâncare și aversiune orală generală
  • refuzând să mănânce sau să mănânce foarte puțin, chiar și atunci când îți este foame
  • anemie
  • nas curbat
  • infecții frecvente ale sinusurilor
  • salivare excesivă
  • dificultăți la înghițire sau bâțâit în timpul mesei
  • durere în gât persistentă/voce răgușită
  • apnee (oprirea respirației timp de cel puțin 20 de secunde)
  • infecții urechii persistente
  • respirație șuierătoare, astm și alte probleme respiratorii
  • pierderea în greutate sau eșecul de a prospera
  • respiratie urat mirositoare
  • arcuirea spatelui/gâtului în timpul sau după mese
  • bebeluș bâjbâindu-se cu degetele

Majoritatea copiilor cresc din refluxul sugarului până la vârsta de 2 ani - de fapt, mulți părinți observă o îmbunătățire atunci când sunt introduse alimentele solide.

Din păcate, totuși, acest lucru nu este întotdeauna cazul și - pentru unii bebeluși - refluxul poate fi o afecțiune persistentă.

Ce alimente ar trebui să încerc mai întâi?

Deși ar fi minunat să ai o listă de alimente care sunt bine tolerate de bebelușii cu reflux, realitatea este că fiecare copil este diferit ... la fel și reacțiile lor la alimente diferite.

Modelul de introducere a alimentelor solide la bebeluși FĂRĂ reflux este în mod normal cerealele - legume - fructe, începând cu vârsta de 6 luni (a se vedea primele alimente ale bebelușului pentru instrucțiuni mai detaliate).

Cu toate acestea, unii medici recomandă utilizarea cerealelor pentru îngroșarea formulei sau a laptelui matern exprimat al unui bebeluș cu reflux ÎNAINTE de vârsta de 6 luni, în încercarea de a „păstra laptele jos”.

Deși nu există o cantitate mare de dovezi că acest lucru ajută cu adevărat, medicii preferă adesea părinții să încerce acest lucru înainte de a prescrie orice fel de medicamente.

Alternativ, mulți medici vor recomanda copiilor cu reflux să înceapă alimente solide mai devreme decât se consideră necesar pentru colegii lor „fără reflux”.

De pe blogul nostru ...

Deși cerealele de orez sunt de obicei sugerate ca prim aliment, nu TREBUIE să fie primul aliment pe care îl oferiți bebelușului -

în timp ce un copil cu reflux este capabil să-l tolereze bine, acesta poate provoca o erupție în altul.

Cerealele din orez pot contribui, de asemenea, la excesul de gaze/vânt și la constipație - disconforturi suplimentare pe care bebelușul dvs. le-ar putea lipsi!

În schimb, cu acordul medicului copilului dumneavoastră, ați putea încerca mai întâi legume sau fructe - (consultați rețetele noastre pentru alimente pentru copii pentru câteva idei) - sau ați putea încerca fulgi de ovăz în loc de cereale de orez.

La introducerea alimentelor solide unui bebeluș cu reflux, mulți părinți consideră că unele fructe și sucuri - în special portocale, mere, rubarbă și banane - pot agrava durerea.

Roșiile și sucul de roșii sunt, de asemenea, în mod obișnuit responsabile de apariții.

Pere este fructul cel mai puțin acid și poate fi cel mai bun fruct pe care să îl încercați mai întâi.

ALTE ALIMENTE CARE S-AR POT AGRAVA SIMPTOMELE DE REFLUX

Alimentele care provoacă multe eructări pot agrava durerea de reflux. Din acest motiv, este o idee bună să evitați ...

  • ceapă
  • usturoi
  • brocoli
  • castravete
  • varza de Bruxelles
  • varză
  • conopidă
  • porumb

Următoarele alimente (care nu pot fi toate potrivite pentru copiii foarte mici) sunt, de asemenea, notorii pentru declanșarea apariției refluxului:

  • ananas
  • lapte integral, lapte aromatizat sau alimente preparate cu lapte integral
  • alimente bogate în grăsimi, inclusiv carne grasă și piele de pui
  • slănină
  • carnati
  • supe cremoase
  • creme de legume
  • bauturi carbogazoase

Este foarte important să respectați regula celor patru zile atunci când introduceți alimente solide unui copil cu reflux, astfel încât să puteți identifica rapid ce alimente declanșează o explozie la bebeluș.

De obicei, medicii recomandă introducerea alimentelor cu o consistență destul de groasă, deoarece se simte că acestea „rămân jos” mai bine și oferă copilului tău mai multe calorii.

Dar părinții unor bebeluși cu aversiune orală severă (lipsa de dorință de a mânca) consideră că au mai mult succes cu alimentele subțire.

Se pare că cheia este să experimentați puțin, sub supravegherea medicului dumneavoastră, pentru a vedea ce funcționează cel mai bine pentru copilul dvs. și pentru asigurați-vă că mâncarea pe care o dați este netedă. Gaggingul pe bulgări adesea înrăutățește refluxul.

Pentru a crea o textură potrivită pentru bebelușul TĂU, consultați sfaturile noastre despre cum să îngroșiți sau să subțiați piureurile de alimente pentru bebeluși.

Sfaturi pentru hrănirea cu succes

  • Încercați să oferiți bebelușului mese mici în mod frecvent, mai degrabă decât câteva mese „principale”.
  • Evitați să vă hrăniți bebelușul în ultima sau două ore înainte de culcare, pentru a minimiza disconfortul și trezirea pe timp de noapte.
  • Propuneți patul bebelușului la un unghi de aproximativ 30 de grade. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să așezați în siguranță picioarele patului pe blocuri. Alternativ, ridicați salteaua în sine - pene speciale sunt disponibile în acest scop. Salteaua ar trebui să fie întotdeauna plană - dacă este îndoită, aceasta poate determina bebelușul să „se îndoaie” în mijloc, agravând problema.
  • Păstrați copilul în poziție verticală cel puțin 20 de minute după hrănire - încercați să-l țineți de umăr sau așezați-l pe un pat ridicat.
  • Nu vă așezați copilul într-un scaun pentru bebeluși după hrănire - acest lucru cauzează înclinarea, ceea ce poate agrava refluxul.
  • Spălați-vă bebelușul sau schimbați-l scutecul/scutecul ÎNAINTE să vă hrăniți sau cel puțin 2 ore după aceea.
  • Când îi schimbați scutecul, sprijiniți capul bebelușului pe o pernă. Nu-i strângeți prea bine scutecul în jurul abdomenului și evitați îmbrăcămintea strânsă.
  • Bouncers de ușă, baby walkers și alte echipamente concepute pentru a menține copilul în poziție verticală înainte ca acesta să poată sta în picioare tind să apese pe abdomen și sunt cel mai bine evitate dacă bebelușul dumneavoastră are reflux.
  • Luați în considerare utilizarea masajului pentru sugari, care ajută digestia și poate ușura simptomele refluxului sugarului.
  • Gândiți-vă să oferiți bebelușului o suzetă/manechin. Acest lucru încurajează suptul, ceea ce crește cantitatea de salivă pe care o produce copilul dumneavoastră. Proprietățile alcaline ale salivei pot neutraliza acidul care vine, reducând disconfortul bebelușului.

Dificultăți în hrănire

De obicei, atunci când un bebeluș refuză să mănânce sau este agitat la masa, părinții sunt sfătuiți ca - atâta timp cât bebelușii lor se îngrașă - atunci nu există motive de îngrijorare ...

O să mănânce când îi este foame!

Cu toate acestea, unui bebeluș cu reflux acid îi poate fi inconfortabil - sau de-a dreptul dureros - să mănânce și fie va refuza alimentele chiar și atunci când îi este foame, fie va vomita excesiv.

Acest lucru poate duce la pierderea în greutate sau eșecul de a prospera și este o situație gravă care necesită supravegherea unui medic pediatru. În cazuri extreme, poate fi necesară alimentarea cu tub.

Dacă sunteți îngrijorat de faptul că reticența bebelușului dvs. de a mânca poate fi cauzată de reflux, este esențial să discutați preocupările dumneavoastră cu medicul copilului dumneavoastră.

Alimente bogate în calorii

Dacă bebelușul dvs. este capabil să mănânce doar cantități mici, atunci este adesea recomandat ca alimentele pe care le oferiți să fie bogate în calorii.