„Am fost trezit la realizarea că familia mea are doar o mamă, o soție și o fiică. Știam că trebuie să fac asta pentru mine versus să fac asta pentru toți ceilalți! ”

corporative

„Educația nutrițională și abordarea instructorului nostru excepțional, care a împărtășit mai multe modalități de a schimbă-ne obiceiurile alimentare cu rețete și controlul porțiilor, era exact ceea ce aveam nevoie. ”

„Obiceiurile mele alimentare s-au schimbat complet, ceea ce a dus la 25 kg. pierdere în greutate de când au început cursurile mele ... Încrederea mea continuă să se dezvolte pe măsură ce mărimea rochiei scade și expresiile de mândrie în succesul meu din partea familiei, prietenilor și medicilor mei cresc. ”

„Înainte de teste am fost conștient că sunt expus riscului. La început nu m-a interesat să iau cursurile de sănătate, dar în profunzime am știut că am nevoie de ea. Am învățat lucruri noi, interesante și s-a dovedit a fi distractiv. A fost benefic să învățăm cum să gătim și mai sănătos. ”

„Cursurile de sănătate m-au făcut să mă opresc și să mă uit la mine. A trebuit să revăd ceea ce am învățat înainte. Era important pentru mine să rămân pe drumul cel bun cu obiceiurile mele alimentare. Acum, Sunt activ mai conștient de ceea ce fac, ce mănânc și cum îl pregătesc.”

„La început, m-am gândit că voi participa la cursurile de sănătate doar pentru a putea primi stimulentul. Eu și soțul meu nu eram interesați în mod deosebit de un stil de viață sănătos. Ne place mâncarea și am fost destul de sedentari. Am fost plăcut surprins că am slăbit, am îmbunătățit numărul colesterolului și am devenit mai sănătos. ”

„Știu că angajații sănătoși se traduc în prime mai mici, dar nu tuturor companiilor le pasă suficient de mult pentru a face ceva în acest sens. Îmi apreciez angajatorul pentru că îi pasă suficient de mult de noi pentru a oferi acest program.”

„Cursurile au fost bine organizate, extrem de informative, iar instructorul nostru a fost foarte simpatic pentru cauza noastră. De la cursuri, am introdus alimente mai sănătoase în dieta noastră, cum ar fi morcovii cu aburi și nucile. ”

„Nu mai mâncăm prăjite. Am amenajat o mașină eliptică și greutăți pentru ca amândoi să lucrăm. Amândoi bem multă apă și suntem la fel activ întrucât ni se pot da cerințele locurilor noastre de muncă. ”

„Înseamnă atât de mult încât angajatorul meu îmi prețuiește sănătatea și îmi ușurează viața. Am readus ceea ce am învățat familiei mele, facilitează relațiile cu medicii și asigurările și simt o legătură mai strânsă cu colegii mei. ”

„Mi-a plăcut foarte mult că am fost împărțiți în clase mici și ne-am întâlnit o dată pe săptămână. Nutriționistul nostru ne-a ținut extrem de motivați. Nu era judecătoare, reală și avea o comunicare deschisă cu noi. Ea a orientat lecțiile către ceea ce se întâmpla cu adevărat în viețile noastre, cum ar fi să fugim, să avem copii și sărbătorile, făcând ca relația sănătoasă să fie relatabilă și o posibilă realitate. ”

„Am beneficiat foarte mult de învățarea modului de înlocuire a opțiunilor nesănătoase cu cele mai sănătoase mai degrabă decât doar să renunțăm la ceva împreună. A făcut ca conștientizarea sănătății să fie mai ușor de întreținut. ”

„Este minunat că compania noastră a făcut acest lucru pentru noi. Acum știm că ei chiar au grijă de noi. Nu este doar redarea organizației noastre prin economisirea costurilor primelor de îngrijire a sănătății, ci acordarea înapoi angajaților noștri și familiilor noastre - îmbogățind cu adevărat viețile noastre. ”