Asistența medicală la Eviva este mult mai mult decât medicina. De aici începeți. Suntem alături de tine pe tot parcursul călătoriei tale. Șansele sunt că nu este vorba doar de a pierde în greutate, ci de a câștiga o calitate a vieții sporită.

eviva

Mulți pacienți au venit la noi după ce au încercat nenumărate abordări diferite ale pierderii în greutate și au impresia că nu mai este nimic de încercat. Ceea ce vă oferim nu este un glonț magic, ci mai degrabă un parteneriat durabil între dvs. și medicii și nutriționiștii noștri. Împreună vom elabora un plan cuprinzător și durabil care să corespundă nevoilor dvs. unice. Profesioniștii noștri în slăbire vă vor asculta povestea unică și vor aplica abordări științifice pentru a realiza orice schimbare comportamentală căutată.

Împreună, vom aborda problemele care v-au împiedicat. Permiteți să lucrați la relația dvs. cu mâncarea, să explorăm modalități de a rămâne motivați, să construim pe instrumentele pe care le aveți deja și să abordăm stresurile și provocările care fac atât de dificilă pierderea în greutate. Pe măsură ce mulți dintre pacienții noștri progresează prin programul nostru medical de scădere în greutate, ei își descoperă forța și bucuria de a trăi gândul pierdut. Vom fi acolo cu tine, pe tot parcursul călătoriei tale, pentru a te susține și a te asculta necondiționat.

În ce este diferit programul dvs. medical de scădere în greutate de dieta standard și planurile de exerciții fizice?

La Eviva, creăm un program de scădere în greutate, adaptat individual pentru a satisface nevoile dumneavoastră unice. Vom depăși programele standard pentru a crea un plan care să țină cont de preferințele și stilul tău de viață. Programul nostru medical de scădere în greutate nu se concentrează doar pe un aspect al scăderii în greutate, ci adoptă mai degrabă o abordare cuprinzătoare, holistică, care include hrană, exerciții fizice și modificări comportamentale.

Subliniem o abordare a stilului de viață în ceea ce privește pierderea în greutate, care vă poate ajuta să mențineți o greutate sănătoasă pentru o viață, nu doar o potrivire rapidă - acestea de obicei nu durează. Cu această abordare, vă ajutăm să vă remodelați stilul de viață adoptând noi obiceiuri sănătoase și rupând altele vechi nesănătoase. Scopul este de a face schimbări simple, plăcute, care vor avea ca rezultat o greutate sănătoasă pe care o puteți menține pentru tot restul vieții. Vom stabili obiective realizabile și vă vom ajuta cu gestionarea eșecurilor.

Va trebui să fac mișcare?

Nu există nicio cerință pentru exerciții fizice, deși cercetările arată în mod constant că exercițiile fizice cresc probabilitatea de a menține o greutate sănătoasă, împreună cu a nu recâștiga greutatea pe care ați pierdut-o. Pentru a pierde în greutate, trebuie să arzi mai multe calorii decât consumi, exercițiile fizice te pot ajuta să realizezi acest lucru prin arderea unor calorii suplimentare.

Nu numai că exercițiile fizice sunt utile în ceea ce privește pierderea în greutate și întreținerea în greutate, dar este foarte bun pentru sănătatea ta. Pe lângă beneficiile de slăbire, exercițiile fizice sunt benefice și pentru sănătatea mintală și vă pot ajuta să gestionați stresul. Incorporarea unui plan de exerciții fizice alături de dieta dvs. poate reduce cantitatea de mușchi pe care o pierdeți pe măsură ce pierdeți în greutate, ceea ce este important deoarece mușchiul este mai activ din punct de vedere metabolic decât grăsimile.

Cum pot ajuta medicamentele la scăderea în greutate?

Medicația poate fi utilă pentru pierderea în greutate atunci când este utilizată în combinație cu dieta, exercițiile fizice și modificările stilului de viață. Beneficiile medicamentelor pentru scăderea în greutate includ: controlul apetitului, îmbunătățirea comportamentului alimentar și progresia lentă a creșterii în greutate și recâștigării. Pacienții pierd în medie 1,5x până la 2x din greutate în comparație cu pierderea în greutate fără medicamente. Un aspect al medicamentelor care suprimă pofta de mâncare este că acestea pot ajuta adesea la schimbarea modului în care oamenii gândesc despre mâncarea lor, ceea ce ajută la instilarea unor obiceiuri alimentare pozitive, astfel încât pacienții să poată avea succes pe termen lung. Vom lucra cu tine pentru a veni cu un plan care să funcționeze cel mai bine pentru tine.

Câtă greutate voi pierde?

Cât de mult în greutate pierzi de la o persoană la alta și depinde, de asemenea, de o serie de factori, inclusiv: dieta pe care o urmezi, medicamente, greutatea inițială, sexul tău și orice număr de alte variabile genetice și de mediu. Statistic, pacienții cu pierderea în greutate medicală pierd în medie 10-15% din greutatea corporală.

Cât timp durează programul dvs. medical de slăbire?

Durata de timp în care puteți rămâne în orice program de slăbire depinde de programul și de medicamentele pe care le luați, de cât de mult doriți să pierdeți și de cât de motivați sunteți.

Pierderea în greutate nu înseamnă o „soluție rapidă”. Obiectivele noastre vor fi stabilirea unor obiceiuri alimentare sănătoase pe care le puteți urma pe tot parcursul vieții. Odată ce ne-am atins obiectivele, s-a dovedit că urmărirea regulată ne ajută să rămânem răspunzători, să ne menținem pierderea în greutate și să ne asigurăm că aveți cele mai bune strategii de alimentație sănătoasă, exerciții fizice și comportamentale pentru a menține greutatea - definitiv.