În Target 100, antrenorul celebru de slăbire Liz Josefsberg arată că nu trebuie să fii sclavul programului tău de slăbire. Nu trebuie să numărați fiecare gram din fiecare nutrient și fiecare calorie pe care o consumați la fiecare masă. Credeți sau nu, pierderea în greutate poate fi simplă.
Călduros și fără prostii, încurajator și informativ, Target 100 este o carte de wellness holistică și revoluționară cu un mesaj simplu: Nu trebuie să fii perfect pentru a slăbi sau să te transformi în cineva care nu ești. Puteți pierde în greutate definitiv, cu cel mai simplu program de slăbire din lume.
Știi ce este uimitor la sprijinul pentru slăbit? Fiecare persoană cu care lucrez se luptă să vadă căile care sunt chiar în fața lor! Este ca și cum am avea blinders.
ÎNTÂLNIȚI-VĂ CU LIZ
Liz Josefsberg este un expert în sănătate, wellness și pierderea în greutate, cu peste 15 ani în industrie, petrecând unsprezece ani ca Director al Advocacy Brand pentru Weight Watchers înainte de a-și începe propria firmă de consultanță. Liz consiliază companiile din sectorul tehnologiei wellness și antrenează atât talentele de înaltă calitate, cât și clienții obișnuiți în toate domeniile pierderii în greutate, echilibrului și nutriției.
Cu o perspectivă derivată din propriul succes de slăbire, ea este condusă să-și folosească experiența și cele mai recente cercetări și resurse pentru a ajuta oamenii să își atingă obiectivele de sănătate.
Liz este cunoscută mai ales pentru că a ajutat-o pe actrița și muzicianul câștigător de premii Oscar, JENNIFER HUDSON, slăbește și transformă-i viața. Alți clienți celebri includ .ESSICA SIMPSON, KATIE COURIC, CHARLES BARKLEY și SUZE ORMAN.
- Femeia din Ridgefield găsește un mare succes, o viață nouă cu programul de slăbit
- Ghemuit în fiecare zi Programul total al corpului Tiger Fitness
- Drepturi pentru programul de liposucție cu laser non invaziv Zerona și programul de slăbire asigurat de AVI Pharma în România
- Sfatul programului Rite of Passage
- Personal Trainer Program Design and Philosophy The PTDC