părului

Primele rezultate ale cercetărilor arată o promisiune uriașă pentru Propolis ca un aliat în lupta împotriva căderii părului, subțierea părului și chelie

de Angela Ysseldyk, nutriționist și fiica apicultorului

Pierderea parului. Cu toții ne temem. Anual se cheltuiesc miliarde încercând să o oprească sau să o inverseze.

Deși este mai răspândită la bărbați decât la femei, căderea părului devine o problemă în creștere și la femei. Numărul femeilor de vârstă mijlocie pe care le întâlnesc cu părul subțire este uluitor.

În timp ce deficiențele nutriționale sunt cu siguranță un factor care contribuie la pierderea părului atât la bărbați, cât și la femei, împreună cu problemele tiroidiene, cauza exactă și tratamentul cheliei nu au fost încă descoperite. Știm la bărbați că excesul de DHT poate duce la chelie la modelul masculin, iar studiile au arătat că o nutriție deficitară și deficiențe în anumite substanțe nutritive precum biotina, proteinele, zincul și fierul pot provoca subțierea.

Propolis și creșterea părului

De ceva timp s-a considerat că propolisul ar putea afecta pozitiv creșterea părului datorită ipotezei că anumite tipuri de căderea părului se datorează inflamației. Atunci propolisul, fiind recunoscut ca un inflamator natural, a fost întotdeauna un posibil candidat pentru îmbunătățirea problemei.

Cercetările au arătat că propolisul promovează creșterea anumitor celule implicate în creșterea părului, deși nimeni nu testase încă dacă, la rândul său, ar rezulta noi încuietori.

Când cercetătorul Ken Kobayashi și colegii săi au testat propolis pe șoareci care au fost bărbieriti sau cerați, șoarecii care au primit tratamentul și-au recoltat blana mai repede decât cei care nu au făcut-o. Oamenii de știință au observat, de asemenea, că după aplicarea topică, numărul de celule speciale implicate în procesul de creștere a părului a crescut. (1)

Deși au încercat materialul pe șoareci care ar putea crește blana, mai degrabă decât pe șoareci cu chelie, cercetătorii au remarcat că pierderea părului rezultă adesea din inflamația anormală. Propolisul conține compuși antiinflamatori, așa că se așteaptă că ar putea ajuta la tratarea condițiilor de chelie.

Al doilea studiu de păr cu propolis

În timp ce primul studiu a analizat efectele propolisului aplicat în mod izolat, al doilea studiu, publicat în 2016, a examinat efectele propolisului când a fost utilizat ca ingredient primar împreună cu uleiul de semințe Eruca sativa ca bază pentru o ceară de păr fabricată special ca produs general de îngrijire a părului. Din nou, testele au fost efectuate pe rozătoare și măsurate în funcție de controalele care includeau o ceară de păr comercializată și cele furnizate cu un medicament standard.

Acest studiu sa extins pe concluziile primului, deoarece a relevat că ceara de propolis a crescut lungimea părului, a dus la un procent mai mare de foliculi de păr și, de asemenea, că greutatea reală pe păr a crescut (2).

Propolis și părul tău

Deci, ce ai de făcut? Ar trebui să începeți să frecați zilnic tinctura de propolis pe tot scalpul pentru a vedea dacă este elixirul magic pentru a vă stimula foliculii de păr cu provocări verticale la viață? Poate fi prea devreme pentru a spune, dar iată gândurile mele:

  1. Știm din zeci de studii că propolisul este foarte antiinflamator. Aproape toate condițiile majore de sănătate sunt acum dezvăluite a fi înrădăcinate în inflamații anormale, inclusiv pierderea părului. Mai puțină inflamație este bună.
  2. Acest studiu a fost realizat pe șoareci, ceea ce este încurajator. În timp ce șoarecii nu sunt oameni, faptul că acest studiu a avut succes într-un cadru dincolo de eprubetă este foarte încurajator.

Protocolul de sănătate a părului cu propolis

În prezent, nu există șampoane pe bază de propolis pe piață pe care să le cunosc, așa că, dacă veți încerca propolisul pentru căderea părului, ceea ce aș recomanda este mai jos. Am sugerat alte strategii nutriționale și teste pe care doriți să le luați în considerare împreună cu câteva suplimente dovedite.

  1. Adăugați zilnic 5 - 10 picături de tinctură de propolis fără alcool în șampon. Păstrați o sticlă de tinctură în sau lângă duș și pur și simplu adăugați picăturile la șamponul din mână înainte de a vă aplica pe cap.
  2. Luați propolis intern sub formă de capsulă sau tinctură. Recomand 1000 mg - 2000 mg pe zi pentru afecțiuni inflamatorii precum căderea părului.
  3. Îndepărtați toate substanțele chimice din produsele de îngrijire a părului. Folosiți numai produse naturale pentru păr. Sarcina chimică = inflamație crescută.
  4. Consumați alimente bogate în lignani. S-a demonstrat că Lignans blochează DHT. Recomand semințe de in bio măcinate.
  5. Luați în considerare suplimentul Collagen Plus care crește sănătatea și rezistența părului.
  6. Testează-ți nivelul de fier. Fierul scăzut poate duce la căderea părului. Dacă nivelul de fier este scăzut, utilizați acest fier pentru a suplimenta.
  7. Deși cercetarea nu a fost încă făcută la oameni, ar putea merita testarea propolisului ca tratament actual pentru pierderea părului. Vă recomand să utilizați o tinctură fără alcool. Aplicați-l de două ori pe zi timp de 30 de zile.
  8. Adăugați polen de albine în dieta dumneavoastră. O lingură pe zi a dus la creșterea mai rapidă a părului pentru mulți dintre clienții noștri.