Psalmul pentru slăbit! Beliefnet

ro.waykun.com - Pași pentru a slăbi mâine

Da, Biblia are un Psalm pentru cei dintre noi care încearcă să slăbească - Psalmul 37, scrie expertul în slăbire al Beliefnet, Susan Jordan Brown

Un psalm special de la David

Aveți nevoie de ajutor în călătoria dvs. de slăbire? Biblia are adevăr și încurajare pentru fiecare luptă. Aruncați o privire la Psalmul 37, pe care autorul Susan Jordan Brown îl numește „Psalmul Dieterului”.

Încredere!

Încrede-te în Domnul și fă bine, așa că vei locui în țară și, cu adevărat, vei fi hrănit. Psalmul 37: 3

Se pare uneori că nu vei fi niciodată acasă la o greutate sănătoasă? Încrede-te în Domnul, fă lucruri bune pentru trupul tău - și vei locui acolo! Vei fi hrănit cu adevărat cu mâncarea potrivită și vei fi mulțumit.

Încântare!

Bucură-te și de Domnul și El îți va da dorințele inimii tale. Psalmul 37: 4

De ce vrei să te formezi? Dacă vrei să slăbești pentru a avea o sănătate mai bună și Îl slujești mai bine, pentru că Îl iubești și te bucuri de El - ești eligibil pentru premiu. El promite să-ți dea dorințele inimii tale. Dacă motivele tale sunt corecte, poți avea încredere în El să te ducă acolo unde vrei să fii - și acel loc mai bun este mai bun decât frumos și dincolo de superb!

Angajează-te!

Lăsați-vă drumul către Domnul. Încrede-te și în El și El o va realiza. Psalmul 37: 5

„Psalmul dieterului” nostru are un răspuns pentru acele zile în care se pare că nu ne vom atinge niciodată obiectivele.

Dictionary.com definește angajamentul ca „a da încredere sau a trimite”. Provine din vechiul cuvânt englezesc care înseamnă „dăruiește”.

Vă puteți prezenta să faceți exact asta cu sănătatea și cu planul de slăbire? Poate că nu aveți suficientă putere pentru a face acest lucru - dar când predăm, ne angajăm noi înșine și situațiile noastre către Dumnezeu, avem promisiunea Lui. O va aduce la îndeplinire.

Răbdare!

Odihnește-te în Domnul și așteaptă-L cu răbdare . Psalmul 37: 7a

Noi, oamenii orientați spre obiective, avem probleme cu acest verset! Vrem să facem ceva și vrem rezultate ACUM. Noi suntem cei care vom face rutine de antrenament ucigaș și vom muri de foame, apoi vom renunța când rezultatele noastre vor scădea. Dacă mâncăm pentru a trăi și a trăi pentru Hristos, trebuie să facem exact ceea ce spune acest psalm. Fă ceea ce este bine și lasă-l să se odihnească. Atâta timp cât facem tot ceea ce știm să facem și nu ne sabotăm cu niște obiceiuri nesănătoase, greutatea SE VOR DESPRE. Dacă luați în mod constant mai puține calorii decât ardeți, trebuie să se întâmple - mai ales dacă sunt calorii din alimente cu conținut scăzut de glicemie.

Un pic este mult!

Puținul pe care îl are un om drept este mai bun decât bogăția multor răi. Ps. 37:16

Ei bine, nu vorbim cu adevărat despre bani în blogul nostru - dar acest verset este valabil pentru noi, oricum. Nu suntem întotdeauna tentați să ne comparăm cu oamenii bogat de frumoși și slabi de la televizor? Le vedem brațele minuscule, picioarele subțiri și stomacurile plate și ne simțim ca niște pete de goo în comparație.

Dar aruncă o privire la revistele celebrităților. Despre ce vorbesc? Această frumoasă persoană slabă tocmai și-a surprins soțul înșelând-o. Steaua de film a pielii și a oaselor a fost admisă la dezintoxicare pentru dependență de droguri. Și mai departe. Poate că au frumusețe și faimă, dar nu adevăratele bogății ale iubirii și securității.

Există excepții, desigur, dar ideea este că ar trebui să ne prețuim adevăratele bogății în loc să dorim să arătăm ca faimoșii oameni. Uită-te bine la viața ta. Ce ai mai bun decât „comorile” vedetelor de televiziune? Poate că frumusețea ta se încadrează în categoria „micului”, dar dacă ai bucuria de a-L cunoaște pe Domnul, ai bogății mari!

Mulțumit!

Domnul cunoaște zilele celor drepți și .și în zilele foametei se vor sătura. Psalmul 37: 18a și 19b

Ai o zi grea? Domnul știe totul despre asta și dă o promisiune specială. El se va mulțumi în vremuri de foamete.

Foametea este un moment în care nu există suficientă mâncare pentru a merge în jur. Oamenilor le este foame. Sună ca ziua ta la dietă? Când începeți să reduceți caloriile și să spuneți „nu” alimentelor bogate în carbohidrați, cu conținut ridicat de zahăr, corpul dumneavoastră crede că a lovit foametea. Pentru a înrăutăți lucrurile, probabil că ați fost obișnuiți să faceți față momentelor dificile hrănindu-vă stomacul pentru a vă consola. Acum chiar îți este milă de tine, gol și gâfâit!

Veștile bune? Dumnezeu satisface cu adevărat. Când vă simțiți morocănos și flămând, luați-vă o gustare glicemică scăzută, care vă va menține glicemia constantă, cum ar fi o bucată de fructe, un băț de brânză sau câteva bastoane de țelină cu unt de arahide. Și luați ceva timp cu Domnul, care vă cunoaște nevoile și care vă va oferi ajutor care să vă satisfacă cu adevărat.

Scoală-te!

Deși va cădea, el nu va fi complet doborât pentru că Domnul îl susține cu mâna Sa. Psalmul 37:24

Pe măsură ce lucrați la controlul vieții și al greutății la un nivel sănătos, o veți sufla uneori. Dar nu trebuie să stați jos. Faptul că Dumnezeu te ține de mână îți va amortiza căderea. Așa că ai căzut și ai suflat planul astăzi. Ridică-te și întoarce-te pe calea cea bună. Mâncați chiar și restul zilei și mergeți la o plimbare suplimentară.

Popular

Citesc acum