Știrile și actualizările clinicii noastre holistice din Ottawa

Răsfoiți după an:

Sper că v-ați bucurat de o vară minunată! Deoarece sezonul a trecut pentru a sta afară la umbră cu o carte bună, luna aceasta vă citesc și revizuiesc o carte de Joseph Murphy numită Puterea minții tale subconștiente.1 Vă recomand cu tărie să-l citiți - a fost publicat pentru prima dată în 1963, dar Dr. Murphy a fost cu mult înaintea timpului său în multe feluri, în special în ceea ce privește înțelegerea și aplicarea Legii Atracției.

puterea

Cu toate acestea, un cuvânt de precauție este, de asemenea, în ordine. Cartea reflectă valorile de la începutul anilor 1960, iar lucrurile s-au schimbat într-adevăr mult de atunci. De asemenea, Dr. Murphy a fost ministru, printre altele; limba sa este adesea biblică și există multe citate din Biblie. Aceste aspecte ale cărții pot descuraja câțiva cititori, dar există o cantitate imensă de informații excelente.

Foarte pe scurt, Joseph Murphy a scris, a predat, a consiliat și a susținut prelegeri la mii din întreaga lume timp de aproape 50 de ani. S-a născut în 1898 și a învățat în Irlanda și Anglia înainte de a se muta în SUA. A devenit farmacist la New York după ce a absolvit diploma de chimie. Pe lângă faptul că a fost ministru hirotonit al Bisericii Științelor Divine din Los Angeles timp de 28 de ani și mai târziu, în Laguna Hills, a obținut un doctorat în psihologie de la Universitatea din California de Sud, ceea ce a dus la o carieră de scriitor. A murit în 1981 după ce a publicat 25 de cărți pe lângă cariera sa de ministru și lector.

Această carte acoperă o multitudine de subiecte - prea multe pentru a fi analizate în detaliu în acest buletin informativ. Murphy dedică mult timp definirii minții subconștiente și descrierii modului în care funcționează. El acoperă apoi multe aplicații practice ale minții subconștiente, de ex. „Cum să folosești puterea subconștientului tău pentru bogăție”.

El oferă, de asemenea, multe exemple ale Legii Atracției la locul de muncă. Deși Legea Atracției a fost recunoscută încă din vremurile biblice, ea nu a devenit populară până de curând și Murphy a fost înaintea timpului său în scrierea și înțelegerea ei. (Consultați buletinul nostru informativ din mai 2012 pentru o recenzie a Secretului, care discută în detaliu legea atracției.)

Murphy împarte mintea în 2 sfere - mintea conștientă și mintea subconștientă. Discuția sa despre mintea conștientă ar corespunde bine cu scrierile mai recente. În viziunea lui Murphy, mintea subconștientă include nu numai subconștientul, ci și ceea ce alții numesc supraconștient (de exemplu, Bruce Lipton în The Biology of Belief, vezi buletinul nostru informativ din noiembrie 2012.) Încă alții ar numi asta sufletul sau o parte din noi care este una cu universul/Dumnezeu sau orice alegi să-i spui.

Puterea minunată a subconștientului tău
„Poți aduce în viața ta mai multă putere, mai multă bogăție, mai multă sănătate, mai multă fericire și mai multă bucurie învățând să contactezi și să eliberezi puterea ascunsă a minții tale subconștiente.
Nu trebuie să dobândiți această putere; tu deja o ai. Dar, vrei să înveți cum să-l folosești; vrei să o înțelegi, astfel încât să o poți aplica în toate departamentele vieții tale. ”

Aceasta este o promisiune uriașă, dar Murphy îndeplinește. El arată dând multe exemple, precum și explicând mai detaliat modul în care funcționează subconștientul, modul în care aceste afirmații sunt absolut adevărate.

Mintile conștiente și subconștiente
Murphy sugerează să cunoști cele 2 funcții ale minții tale, gândindu-te la tine ca la un grădinar care plantează semințe (gânduri) în mintea ta subconștientă toată ziua, pe baza gândirii tale obișnuite. „Pe măsură ce semeni în mintea ta subconștientă, tot așa vei culege în corpul și mediul tău.”

Începând acum să semeni gânduri de pace, fericire, bunăvoință, „acțiune corectă” și prosperitate, și acceptarea lor pe deplin în mintea conștientă (raționament) va duce la subconștientul tău să creeze condiții armonioase.

Diferențe și moduri de funcționare remarcabile
Murphy compară mintea conștientă cu navigatorul sau căpitanul unei nave care dirijează nava și semnalează ordine oamenilor din sala de mașini. Acești bărbați nu știu unde merg, dar respectă ordinele. Dacă căpitanul ar emite ordine greșite, nava ar merge pe pietre; bărbații din sala de mașini se supun ordinelor automat. Bărbații din sala mașinilor sunt, desigur, analogi cu mintea subconștientă. Nu motivează, își bazează concluziile și acțiunile pe informațiile pe care i le oferă, în mod corect sau greșit, având în vedere că mintea conștientă acceptă informațiile ca fiind adevărate. De exemplu, dacă spui în mod repetat că nu-ți poți permite ceva, mintea ta subconștientă te ia pe cuvânt și se asigură că nu îți vei putea permite ce vrei.

Schimbă-ți convingerile și circumstanțele tale se vor schimba; Murphy oferă câteva exemple pentru a ilustra acest lucru (pagina 21).

Cum funcționează propria ta minte
În acest capitol, Murphy explică mai detaliat rolurile minților conștiente și subconștiente. De exemplu, el clarifică faptul că nu există 2 minți, ci 2 sfere de activitate într-o singură minte. Mintea ta conștientă motivează. Subconștientul nu. Cu toate acestea, este creativ. Funcționează prin asociere și folosește fiecare informație colectată de-a lungul vieții pentru a-și îndeplini misiunea. Mintea conștientă este privită ca minte obiectivă, iar subconștientul ca subiectiv.

Murphy oferă o serie de exemple ale puterii sugestiei atât pentru bine, cât și pentru rău. El observă că o sugestie nu are putere în sine, cu excepția cazului în care o acceptați mental. Exemple pozitive de autosugestie includ depășirea fricii, restabilirea memoriei și depășirea unui temperament urât. El oferă exemple de sugestii negative făcute de alte persoane și cum putem fie să fim victime, fie să le ignorăm sau să le depășim.

El arată clar, cu exemple, că informațiile false acceptate de mințile conștiente și subconștiente pot crea literalmente boli și chiar moarte - desigur, în mod total inutil. Acest lucru ne aduce în minte al treilea Cele patru acorduri de Don Miguel Ruiz, „Nu faceți presupuneri” (consultați buletinul nostru informativ din iulie 2012).

Putem alege să respingem sugestiile negative și să alegem doar idei pozitive. "Alege viața! Alege dragostea! Alege sănătatea! ”

Puterea făcătoare de minuni a subconștientului tău
„Mintea ta subconștientă controlează toate procesele și funcțiile vitale ale corpului tău și știe răspunsul la toate problemele. Subconștientul tău nu doarme niciodată, nu se odihnește niciodată. Este întotdeauna la locul de muncă. ”

Murphy susține că motivul pentru care există atât de mult haos și mizerie în lume este că oamenii nu înțeleg interacțiunea minților lor conștiente și subconștiente. El spune că atunci când lucrează împreună așa cum ar trebui, veți avea sănătate fericire, pace și bucurie.

El spune că nu există boală sau discordie atunci când conștientul și subconștientul lucrează împreună armonios și pașnic. El dă un exemplu despre modul în care s-a vindecat de un cancer de piele care se înrăutățise și nu răspundea la tratament, cu mulți ani înainte, pe baza sfaturilor unui duhovnic cu „cunoștințe psihologice profunde”. Duhovnicul a folosit analogia unui ceas realizat de un ceasornicar, care știa cum să repare acel ceas. La fel, mintea subconștientă care i-a creat corpul dintr-o singură celulă, știa exact cum să-l recreeze și să-l vindece. Murphy a dezvoltat o rugăciune simplă pe care a repetat-o ​​timp de aproximativ 5 minute de 2 sau 3 ori pe zi, iar în aproximativ 3 luni pielea i-a fost complet limpede. Rugăciunea poate fi găsită la paginile 38-39 (ale cărții electronice).

Murphy discută despre cum să faci subconștientul să lucreze pentru tine, ținându-ți mintea conștientă ocupată cu gânduri pozitive.

Vindecări în timpurile antice și moderne
Murphy dedică de fapt capitole separate vindecărilor în timpurile antice și moderne, cu multe exemple extrem de impresionante. El subliniază că, în toate cazurile, mintea subconștientă și credința au fost vindecătorii.

Tendința subconștientului este salvarea vieții
Este posibil să nu vă dați seama că peste 90% din activitatea creierului se află în mintea subconștientă și că doar un procent mic de activitate are loc în mintea conștientă. Mintea subconștientă nu doar supraveghează toate funcțiile vitale, ci este sursa intuiției, intuițiilor, impulsurilor, intimațiilor, îndemnurilor și ideilor. Murphy te asigură că subconștientul tău funcționează continuu pentru binele tău comun și că încearcă întotdeauna să te ajute și să te protejeze de rău. El subliniază că este normal să fii sănătos și anormal să fii bolnav.

După ce a descris cum să obțineți rezultatele dorite, Murphy tratează apoi un număr mare de subiecte specifice după cum urmează:

  • Cum să folosești puterea subconștientului tău pentru bogăție
  • Dreptul tău de a fi bogat
  • Subconștientul tău ca partener al succesului
  • Oamenii de știință folosesc mintea subconștientă
  • Mintea ta subconștientă și minunile somnului
  • Subconștientul tău și problemele conjugale
    • Deși ați putea crede că acest subiect ar fi mai datat decât unele, acesta oferă exemple excelente ale Legii atracției și, prin urmare, este mult mai puțin datat decât v-ați putea aștepta.
  • Mintea ta subconștientă și fericirea ta
  • Mintea ta subconștientă și relațiile umane armonioase
  • Cum să vă folosiți mintea subconștientă pentru iertare
  • Cum elimină subconștientul blocajele mentale
  • Cum să vă folosiți mintea subconștientă pentru a elimina frica
  • Cum să rămâi tânăr în spirit pentru totdeauna

Puncte selectate de reținut

Există o cantitate enormă de informații în această carte destul de scurtă (180 de pagini). Din nou, cred că merită să te citești. Dacă credeți că ați avea de câștigat discutând cu mine orice problemă legată de funcționarea subconștientului, vă rugăm să nu ezitați să contactați biroul nostru pentru a stabili o întâlnire. Lectura placuta!