Ce se întâmplă dacă ai putea pierde în greutate cu ușurință - fără diete, contoare de calorii sau antrenamente complicate?

pierderea

În ultimii douăzeci și cinci de ani, Dr. Ronald Glassman a ajutat mii dintre pacienții săi să piardă în greutate - de la cinci kilograme la 150 de kilograme - și să o țină departe. Și știe că răspunsul la supraalimentare nu este o altă dietă sau un regim de exerciții fizice. Răspunsul este să valorifici puterea min Ce se întâmplă dacă ai putea pierde în greutate cu ușurință - fără diete, contoare de calorii sau antrenamente complicate?

În ultimii douăzeci și cinci de ani, Dr. Ronald Glassman a ajutat mii dintre pacienții săi să piardă în greutate - de la cinci kilograme la 150 de kilograme - și să-l mențină. Și știe că răspunsul la supraalimentare nu este o altă dietă sau un regim de exerciții fizice. Răspunsul este să valorifici puterea minții tale. Soluția Alfa prezintă abordarea sa științifică cu un succes fenomenal în ceea ce privește pierderea în greutate ușoară și permanentă - și dovedește că poți să te crezi literalmente slab.

Pentru mulți dintre noi, rezultatul de ani de zile de alimentație slabă sau de mâncare din motive psihologice și sociale, mai degrabă decât din motive nutriționale, înseamnă că, subconștient, am fost condiționați să consumăm alimente greșite în cantități greșite. În ciuda dorinței noastre de a fi slabi, puternici și sănătoși, suntem încă subconștient programați să mâncăm în exces, să poftim anumite alimente și să gustăm inutil. Acesta este motivul pentru care dietele nu funcționează: Chiar dacă știm că ar trebui să alegem salata în locul pizza, mintea noastră subconștientă - înrădăcinată cu ani de obiceiuri alimentare negative - subminează eforturile noastre la fiecare pas. Soluția? Oferă-i creierului tău un nou plan alimentar prin atingerea stării sale „Alfa” - starea chiar înainte de a adormi, în care mintea ta subconștientă este deschisă sugestiei și schimbării.

Printr-o serie de chestionare simple, Dr. Glassman vă ghidează prin procesul de identificare a problemelor alimentare pe care trebuie să le depășiți și crearea a două scripturi personalizate adaptate nevoilor dvs. specifice de slăbire. Apoi, veți înregistra scenariile pe o casetă sau CD și veți asculta înregistrările în fiecare seară în timp ce adormiți. Modificările sunt imediate și dramatice - veți începe să căutați alimente sănătoase, să păstrați dimensiunile adecvate ale porțiunilor și să refuzați alimentele cu îngrășare și zaharuri pe care le doreați. În câteva zile, obiceiurile tale alimentare se vor transforma și vei începe să topesti kilogramele - aparent fără efort!

Plin de povești de succes, Soluția Alfa schimbă deja viața oamenilor de pretutindeni. Pierderea în greutate nu a fost niciodată atât de ușoară - și nu va mai trebui niciodată să „mai dietați”. Ce ar putea fi mai bun decât asta?

Fără numărarea caloriilor
Fără restricție de carbohidrați
Fără meniuri complexe
Fără antrenamente speciale

În cele din urmă, o modalitate dovedită din punct de vedere medical de a vă schimba relația cu alimentele pentru totdeauna - nu este necesară dietă sau exerciții fizice! Această carte revoluționară dezvăluie cum să te crezi literalmente subțire: prin antrenarea simplă și ușoară a creierului pentru a pofti automat alimente sănătoase în porțiile adecvate. Fie că vrei să slăbești zece kilograme sau cincizeci, Soluția Alfa va face rapid ca luptele dietetice să devină un lucru din trecut - și să te mențină în formă și subțire pentru viață! . Marea