„Dieta” nu este cuvântul meu preferat. Pentru mine înseamnă restricție, lipsirea de sine și lipsa fericirii. Un plan de resetare mi se pare mult mai bine! Delish este un site de alimente pe care îl frecventez des, deoarece au cele mai recente știri despre alimente și câteva rețete grozave. Cumva am dat peste „Planul de resetare a prevenirii Delish” și cred că o voi face.

realizabil

În cea mai mare parte, sunt un mâncător sănătos. Gătesc o mulțime, nu mănânc des și gust cu o mulțime de legume crude. Și totuși ... Sunt încă 30 de kilograme prea greu. Cred că problema mea este controlul porțiunilor. Mănânc lucruri sănătoase, dar mănânc prea mult. De asemenea, intru într-o rutină făcând mese sănătoase. Tind să fac aceleași mese. De asemenea, nu mă antrenez așa cum ar trebui. Încerc să rezolv problema.

„Planul de resetare a prevenirii Delish” vă permite să mâncați ceea ce doriți în weekend și vă oferă rețete gratuite pe care să le încercați de luni până joi. Cel mai mare angajament este să faci o pregătire pentru masă duminică. Nu trebuie să vă alăturați nimic sau să plătiți pentru nimic. Tot ce faceți este să consultați săptămânal site-ul Delish. Sunt foarte interesat de asta!

Dacă doriți să vă alăturați mie sau dacă doriți să verificați detaliile pentru dvs., puteți face acest lucru aici. Ar fi grozav dacă un grup de noi ar fi făcut-o și ar fi atins baza unul cu celălalt prin e-mail sau Facebook. Anunță-mă dacă te afli!