Tuse. Strănut. Fior. Hack.

Există zeci, posibil sute de cuvinte pentru a descrie simptomele fizice pe care le experimentăm când ne îmbolnăvim. Și, deși nu sunt întotdeauna plăcute să vorbească, aceste detalii plictisitoare pot fi semne importante în identificarea diferenței dintre răceala obișnuită și gripa („gripa” sezonieră).

Este o tuse uscată șuierătoare sau strănut plin de flegmă? Ați început să vă simțiți febril repede sau peste câteva zile? Prinderea simptomelor devreme vă poate ajuta să luați pașii corecți pentru a vă recupera rapid - și pentru a proteja pe ceilalți de îmbolnăvire.

Deci, cum poți face diferența dintre simptomele gripei și simptomele răcorii? Iată ce trebuie să știți.

Cold vs. diagrama simptomelor gripei: O privire alăturată a semnelor de boală

Gripa și răcelile sunt doi viruși contagioși care au multe dintre aceleași simptome. Dar felul în care puteți experimenta aceste simptome și cât de frecvente sunt acestea este de obicei diferit. Iată un grafic al simptomelor de răceală și gripă, care oferă o prezentare generală a asemănărilor și diferențelor.

câteva zile

Crezi că ai gripă sau răceală? Vă putem diagnostica și ajuta să îl tratați.

Citirea semnelor: Cum puteți face diferența dintre simptomele gripei și răceala

1. Simptomele gripei lovesc repede

Gripa te va surprinde adesea cu cât de repede apar simptomele și cât de gravă poate deveni boala. În mod clasic, gripa începe cu un debut brusc de febră, frisoane, dureri musculare, cefalee și oboseală. Este posibil să aveți și alte simptome, cum ar fi nasul curgător și tuse. Te simți rău și te simți rău repede.

Cât durează de obicei gripa? Debutul gripal se întâmplă de obicei la una până la patru zile după infecție, iar simptomele durează de obicei cinci până la șapte zile. Cu toate acestea, oboseala poate rămâne în jur de câteva zile în plus.

Răceala, pe de altă parte, apare treptat și va dura mai mult. Germenii reci sunt contagioși în primele trei zile. Și în timp ce tusea și congestia pot dura până la trei săptămâni, alte simptome de răceală care durează mai mult de o săptămână, cum ar fi febra, disconfortul toracic sau durerea sinusală, pot fi un semn al unei infecții bacteriene sau sinusale.

Dacă aveți simptome de lungă durată, nu le ignorați. Discutați cu un medic. Ele pot ajuta la diagnosticarea problemei și pot recomanda un plan de tratament.

2. Răceala nu vine de obicei cu o febră semnificativă

În timp ce este posibil să alergați puțin mai cald, răceala apare rar cu febră semnificativă. Și, deși puteți avea gripă fără febră, gripa vine de obicei cu câteva zile peste 100 ° F.

O febră gripală va apărea probabil repede. Acesta este un simptom gripal deosebit de frecvent la copii. Fii cu ochii pe cei mici și pe vârstnici, deoarece aceștia vor fi mai susceptibili la complicații. De asemenea, continuați să beți lichide și să vă odihniți mult.

3. O tuse uscată țipă gripă

În timp ce tusea este un simptom de răceală și un simptom de gripă, tipul de tuse pe care îl experimentați este foarte diferit. Gripa va provoca o tuse uscată care nu produce mucus. O tuse cauzată de o răceală produce adesea flegmă sau mucus.

4. Durerea în gât, strănutul sau nasul înfundat, de obicei, răcesc

Dacă aveți aceste simptome, este cel mai probabil să aveți o răceală. În timp ce strănutul sau nasul înfundat ar putea însoți gripa, acestea sunt mai frecvente în timpul răcelii.

5. Gripa vine cu dureri musculare

Durerile și durerile sunt foarte frecvente la gripă, dar rare la răceală. Dacă aveți febră și vă confruntați cu dureri generale, este aproape sigur că este gripă.

6. Oboseala extremă este un semn revelator al gripei

Dacă trageți sau simțiți o oboseală extremă, probabil că este vorba de gripă. Uneori, veți continua să vă simțiți epuizat câteva zile chiar și după oprirea altor simptome gripale. Pe de altă parte, o răceală rareori vă va împiedica să vă îndepliniți sarcinile de zi cu zi.

Cu toții am avut răceli și știm că poți avea febră ușoară, durere sau tuse cu ea. Dar dacă simți că ai fost lovit de un camion, este mai probabil să ai gripă.

Dar COVID-19? Cum diferă simptomele de răceală sau gripă?

La fel ca răceala obișnuită și gripa, COVID-19 este o boală cauzată de un virus care provoacă simptome respiratorii. Deci, aceștia împărtășesc multe dintre aceleași simptome.

Una dintre principalele diferențe este tipul de tuse. Amintiți-vă, tusea rece produce de obicei flegmă sau mucus. Și în timp ce atât COVID-19, cât și gripa produc tuse uscată, tuse COVID-19 sunt de obicei persistente și vă pot lăsa fără respirație.

Remediile pentru răceală și gripă pentru a vă face să vă simțiți mai bine mai repede

Ce trebuie să faceți dacă aveți gripă sau credeți că aveți gripă? Dar răceala? Cum poți începe să te simți mai bine? Citește mai departe.

Începeți cu remedii casnice pentru răceli și gripă

Ar trebui să rămâneți acasă dacă sunteți bolnav - mai ales dacă aveți febră. De fapt, este întotdeauna recomandat să rămâneți acasă cel puțin 24 de ore după ce febra a dispărut fără a utiliza medicamente care reduc febra. Iată câțiva pași pe care îi puteți face de acasă pentru a vă simți mai bine:

  • Odihnește-te din plin.
  • Bea multe lichide (concentrați-vă pe apă).
  • Luați acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil) pentru a ajuta la scăderea temperaturii și pentru a obține o ușurare a durerilor de cap sau a durerilor musculare. Atenție: Nu administrați aspirină (acid acetilsalicilic) copiilor sau adolescenților cu gripă, deoarece prezintă un risc mic de a provoca potențialul fatal al sindromului Reye.

Obțineți sfaturi de la o asistentă

Liniile noastre de îngrijire vă permit să discutați direct cu o asistentă 24/7, 365 de zile pe an. Cea mai bună parte? Este complet gratuit.

Asistentele noastre medicale vă pot ajuta să decideți dacă este timpul să consultați un medic și să vă ofere câteva sfaturi suplimentare despre remedii la domiciliu. Pentru a vorbi cu o asistentă medicală, puteți suna la HealthPartners CareLine℠ la 800-551-0859 sau la Nicollet Nurse Line Park la 952-993-4665 .

Obțineți tratament și îngrijire fără a ieși din casă

Indiferent dacă sunteți blocat acasă cu febră sau nu sunteți încă gata să vă părăsiți casa, puteți primi totuși un tratament de răceală și gripă online. Poti:

Faceți o întâlnire video de vizită pentru îngrijirea față în față de la un medic sau o asistentă medicală. Cu vizitele video, medicul dumneavoastră vă va asculta simptomele, vă va răspunde la întrebări și va colabora cu dvs. pentru a crea un plan de tratament adaptat, dacă este necesar.

Începeți o vizită virtuală oricând și oricând prin Virtuwell. Cu Virtuwell, nu este necesară nicio programare - iar tratamentul este disponibil 24/7. Noțiuni de bază este ușor. Vă vom pune câteva întrebări și veți primi diagnosticul și planul de tratament de la o asistentă medicală certificată de consiliu. Fiecare vizită este de doar 54 USD sau mai puțin, în funcție de asigurarea dvs.

Nu există medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală care pot răci. Dar dacă aveți gripă, medicamentele antivirale precum Tamiflu (oseltamivir) și Relenza (zanamivir) vă pot ajuta. Acestea luptă împotriva gripei, împiedicând reproducerea virușilor în organism și funcționează cel mai bine atunci când au început în 48 de ore de la debutul simptomelor. Cu toate acestea, aveți nevoie de un plan de rețetă și tratament - pe care îl puteți obține printr-un videoclip sau o vizită Virtuwell.

Mergeți la camera de urgență dacă apar simptome grave de gripă

Răceala se transformă rar în ceva mai grav. Dar gripa poate avea complicații foarte grave. Mergeți la camera de urgență dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți oricare dintre următoarele simptome:

  • Respiratie dificila
  • Simptome asemănătoare gripei care s-au ameliorat, dar apoi s-au reafirmat
  • Durere sau presiune toracică
  • Amețeală bruscă sau confuzie
  • Vărsături severe sau persistente

În mod special pentru copii, mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență în cazul în care copilul dumneavoastră:

  • Are mai puțin de 3 luni și are o febră de peste 100,4 ° Fahrenheit
  • Are vârsta cuprinsă între 3 luni și 3 ani, are febră de peste 100,4 ° Fahrenheit și prezintă semne de deshidratare (de exemplu, uscăciunea ochilor sau gurii, nu a urinat în câteva ore)
  • Are febră cu erupții cutanate
  • Are pielea sau buzele care au devenit gri sau albastre
  • Este extrem de iritabil
  • Nu mănâncă sau nu bei
  • Nu te trezești sau nu interacționezi cu tine

Bonus: faceți-vă o vacă împotriva gripei pentru a reduce șansele de a lua gripa

Gripa este o boală extrem de contagioasă. În sezonul gripal 2018-2019, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) estimează că din cele 35,5 milioane de boli gripale care au avut loc, au avut loc 490.600 de spitalizări și 34.200 de decese. Și aceste cifre au scăzut față de cele 810.000 de spitalizări și 61.000 de decese în sezonul gripal 2017-2018.

Deci, ia-ți vaccinul împotriva gripei anul acesta. Este ușor și vă poate reduce șansele de a lua gripa cu până la 60%. Din sept. 8 până în octombrie 31, 2020, tu și întreaga familie puteți obține vaccinuri împotriva gripei fără să vă părăsiți mașina - tot ce trebuie să faceți este să vă stabiliți o întâlnire pentru vaccinarea împotriva gripei. Însă programările în clinică pentru vaccinul antigripal vor fi disponibile până în martie 2021.