Antrenorul lui Sambo la R Dojo și Reilly Bodycomb, campionul fără lupte cu Gi, tocmai a lansat prima sa carte „Sambo Wrestling”, iar noi aici, la Ground Never Misses, avem un vârf în interior, împreună cu un interviu exclusiv cu omul însuși!

Niciun străin de predare, Reilly a produs mai multe DVD-uri excelente, inclusiv „Dynamic Entries” și două volume excelente pe încuietori de picioare, precum și antrenor și competiție la cele mai înalte niveluri ale competiției Sambo (a luat bronzul la British Sambo Open 2012 -68 kg). Acest text nu reprezintă doar o lucrare seminală pentru Bodycomb, ci și pentru Sambo în ansamblu. Prin popularitatea MMA și creșterea neîncetată a participării la toate sistemele de luptă, Sambo a devenit mai popular în SUA în ultimii ani decât până acum. Totuși, este slab înțeles și rareori văzut în afara propriei comunități de nișă.

carte

„Sambo Wrestling” este prima carte, în limba engleză, care abordează setul de reguli și demonstrează câteva tehnici fundamentale găsite în sportul Sambo. Și, pentru a fi brutal sincer, este într-adevăr prima carte de calitate pe Sambo pe care am văzut-o! Volumele anterioare au fost destul de „ciudate”, dacă vreți, în cazul în care autorul părea mai interesat să re-marca anumite mișcări în încercarea de a-și pune amprenta în comunitatea MMA, predând de fapt elementele fundamentale ale artei Sambo. Și, deși există un volum tipărit în limba rusă, din câte știu, niciunul dintre acestea nu a fost tradus public. Rusa mea este ruginită, așa că nu pot să comentez calitatea textelor pentru început.

Fotografia color și dimensiunile mai mari sunt cele care dau „Sambo Wrestling” o primă impresie excelentă. Fotografiile sunt clare și clare și surprind dinamica unei aruncări în mișcare (destul de greu de făcut cu aruncările de sacrificiu de altfel!) În detalii excelente. Atât demonstrația, cât și demonstrația sunt îmbrăcate în culori opuse (roșu/albastru) pentru a face distincții clare pentru pozițiile de luptă, care sunt adesea destul de complicate într-un context bidimensional. Acest lucru poate părea banal pentru unii dintre voi, dar în opinia mea semi-profesională, dacă cele două persoane afișate pe ecran sau tipărite au uniforme colorate identice, este o problemă automată în ceea ce privește ușurința de instruire.

După un capitol excelent despre reguli (întotdeauna bine să vă familiarizați cu seturile de reguli), prima tehnică pe care Bodycomb o învață este rularea și căderea de bază. Absolut briliant! Prima mea lecție cu orice student acoperă căderile de bază ale pauzelor și rularea dintr-un motiv simplu ... este cea mai importantă „tehnică” din repertoriul de autoapărare. În calitate de instructor de arte marțiale, pot afirma sincer că șansele ca tu să folosești orice lovitură, supunere, aruncare sau pumn nebun de superman este aproape nulă în viața reală. Dar promit, îndrăznesc să spun garanție, că, în decursul următoarelor decenii, v-a lăsat în viața voastră; alunecare/călătorie/poticnire/cădere etc. Căderile statistice sunt criminalul numărul unu al persoanelor în vârstă. Acum imaginați-vă dacă toată lumea ar fi cerut cursuri de luptă în școala elementară și ar fi învățat cum să cadă corect! Din câte știu eu, aceasta este una dintre singurele cărți din orice sistem de luptă care acoperă pauzele și căderile. Nu este faptul că Sambo o face atât de diferit, este simplul fapt că Reilly a avut grija de a face din căderea adecvată prima tehnică pe care o înveți. Majoritatea profesorilor ar trece peste o tehnică atât de minoră, asumată.

Peste 92 de pagini Reilly ghidează cititorul prin unele dintre aruncările și eliminările pe care le simte un pic unice pentru Sambo, prezentând variații de la mai multe mâini. Câteva pagini sunt dedicate lucrărilor la sol, dar majoritatea Sambo se joacă în picioare și, prin urmare, eliminările și aruncările sunt în centrul atenției, inclusiv câteva dintre infamele aruncări dinamice ale lui Reilly!

Îmi place că Reilly nu a suprasaturat textul cu atâtea variații și tehnici cât a putut găsi. „Sambo Wrestling” este menit să fie o introducere solidă în sportul Sambo și cu siguranță ar putea fi folosit ca manual de bază atât pentru antrenori, cât și pentru studenți, care doresc să își extindă înțelegerea despre lupte. În cea mai mare parte (cârligele pentru călcâi și scoaterea foarfecelor deoparte), tot ceea ce este prezentat aici poate fi aplicat perfect unui joc de Judo sau BJJ.

Scris într-un limbaj clar și concis, însoțit de fotografii excelente „Sambo Wrestling” este un text esențial pentru orice bibliotecă de grapplers. În plus, Reilly este o pisică super drăguță care are o abordare relaxată a vieții, care este evident plină de pasiunea sa de a fi implicat în fiecare aspect al sportului Sambo. Puteți contacta direct Reilly pentru a organiza seminarii sau lecții prin intermediul site-ului web R Dojo. Pentru cei dintre voi care locuiesc în zona New Orleans, vă sugerez să profitați de un profesor atât de cunoscător și deschis în gâtul de bayou. Nu sunt sigur cât timp va locui acolo, așa că înmormântați ce puteți!

Un sfat pentru studenți?

Este foarte ușor pentru un student să înceapă să-și formeze opinii limitative despre ei înșiși, care se mențin la întreaga lor carieră de luptă. Cel pe care îl aud cel mai mult în curs este „Nu sunt un tip de blocare a picioarelor” sau ceva de genul acesta. Dar există și alte exemple care să fie siguri: „Picioarele mele sunt prea scurte pentru triunghiuri” este unul obișnuit sau „Nu mă joc, pentru că mă lupt”. Aceste lucruri vor rămâne în capul oamenilor, aproape ca o chestiune de mândrie. Oamenilor le place să definească lucrurile și să se definească pe ei înșiși este unul dintre lucrurile mai ușor de făcut.

Aș sugera ca toți studenții, de la începători la vechi maeștri înțelepți, să adauge cuvântul „încă” la aceste definiții. Așadar, noua linie ar trebui să fie „Nu sunt încă un tip de blocare a picioarelor ... încă”. Am fost vinovat de asta eu însumi. Dar cred că cu toții ne vom îmbunătăți mai repede dacă evităm să împărțim mental secțiunile jocului.