L-am testat timp de două săptămâni și credem că este cel mai bun tracker de fitness pe care îl puteți obține

charge

O gamă largă de caracteristici și funcționalități sofisticate fac din acesta unul dintre cei mai buni trackere de fitness de pe piață, dar își ascunde inteligența în spatele unui aspect și simț destul de simplu - se simte aproape ca un ceas inteligent în corpul unui tracker de fitness. Urmărirea somnului și GPS-ul sunt excelente, noua funcție Active Zone Minutes este o adăugare interesantă - dacă este performantă -, dar durata de viață a bateriei și ecranul mic împiedică Charge 4 să fie cu adevărat uimitor. Este ideal pentru pasionații de exerciții fizice, dar alergătorii și sportivii dedicați vor căuta probabil ceva mai specific nevoilor lor.

  • Ritmul cardiac decent și urmărirea somnului
  • GPS precis încorporat
  • Sensibilitate fiabilă a ecranului tactil
  • O mulțime de moduri de urmărire a antrenamentului
  • Durata de viață a bateriei nu a fost actualizată pentru a face față scurgerii GPS de pe ea
  • Ecranul este prea mic și îngust

Funcții

Există o serie de standarde care sunt încărcate pe Charge 4: alergare, mers pe jos, alergare pe bandă, înot, ciclism și „antrenament în aer liber”. Puteți adăuga mai multe sincronizându-vă cu aplicația Fitbit excelentă și ușor de navigat (HIIT, spinning, greutate, golf pentru a numi doar câteva), dar din moment ce Charge poate deține doar șase moduri de antrenament la un moment dat, trebuie să utilizați un sistem one-in-one-out de ștergere și adăugare.

Proiecta

La exterior, acesta este în esență același cu Charge 3. Este ușor, subțire și, în general, discret. Suntem cu toții pentru dispozitive care nu arată ca ceasuri de sport, dar, deși un tracker mic este în regulă pentru dispozitivele cu specificații mai mici, atunci când aveți această tehnologie multă înghesuit într-un dispozitiv, este crucial să vă asigurați că și aspectul piesei este, mai ales atunci când puteți obține acum ceasuri sport GPS pentru aceiași bani sau chiar mai puțin.

Ecranul este prea subțire și vizibilitatea este slabă. Pixelarea înseamnă că este dificil de văzut pe fugă, iar funcția „ecran de somn” în stilul Apple Watch - unde vă ridicați încheietura mâinii pentru a porni ecranul - nu funcționează bine în mod constant.

Acestea fiind spuse, comenzile de pe ecranul tactil funcționează bine fără a fi nevoie să loviți dispozitivul - un ursuleț al nostru - și există un buton pe lateral care poate fi, de asemenea, utilizat pentru a trezi ecranul, precum și sesiuni de pauză/reluare.

Urmărirea activității

GPS-ul (încorporat pentru prima dată pe un tracker Fitbit) a funcționat impresionant de bine în comparație cu un Garmin Fenix ​​5 și un Apple Watch, deci dacă statisticile corecte ale ritmului/distanței sunt singura/principala dvs. preocupare și nu vă interesează alți factori, Charge 4 vă va satisface nevoile. Dezavantajul este că durata de viață a bateriei în GPS este slabă. Oferă șapte zile în modul normal, iar Fitbit necesită o viață de cinci ore în modul GPS. Cea mai lungă durată pe care am făcut-o cu Charge 4 a fost puțin peste 1:40 și după aceea bateria a scăzut la aproximativ 20%. Deci, aceasta nu va fi o opțiune de maraton - sau chiar o opțiune de semimaraton pentru majoritatea. Ceva pentru care Fitbit să lucreze.

Datele din alergarea dvs. sunt prezentate frumos în aplicația Fitbit, cu suficiente grafice, diagrame și hărți pentru a face fericiții proiectanților fericiți - dar nu este minunat să vă oferiți o imagine în curs de dezvoltare a progresului dvs. ca alergător, doar un instantaneu al acelei alergări. Deci, din nou, dacă sunteți un sportiv dedicat, probabil că acest lucru nu vă va oferi profunzimea informațiilor pe care le urmăriți.

Pentru tipurile cu capete de pânză, dacă uitați să apăsați pe Fitbit, nu vă temeți: software-ul SmartTrack va detecta automat că faceți exerciții, va decide ce tip (mergeți, alergați, HIIT etc.) și îl veți conecta în aplicație după aceea.

Ritmul cardiac este foarte bun la alergările „normale” - adică la alergările în regim stabil, indiferent de ritm. Dar se încadrează în sesiuni precum cursele de deal și sesiunile de fartlek, unde se pare că se luptă să țină pasul cu schimbările de ritm (și, prin urmare, cu ritmul cardiac).

Strigați la funcția de urmărire a somnului (recuperare și toate astea, nu?). Funcționează prin evaluarea calității somnului pe baza ritmului cardiac, a neliniștii - ești marcat pentru aruncare și întoarcere, chiar dacă dormi în timp ce o faci, ceea ce nu fac mulți alți trackere de somn - timp treaz și etape de somn . Apoi obțineți un scor general dimineața. Datele pot fi vizualizate în aplicația Fitbit, astfel încât să puteți vedea o defalcare mai cuprinzătoare. Din moment ce trebuie să purtați încărcarea noaptea pentru ca acest lucru să funcționeze, aici este ușor dispozitivul.

Clopote si fluiere

Pe lângă noua funcționalitate GPS, există și o altă caracteristică nouă despre care Fitbit vrea să strige: metrica sa Active Zone Minutes. În loc să vă conectați când sunteți activ - împotriva unei recomandări a OMS și a guvernului de 150 de minute pe săptămână (sau 75 de minute de activitate viguroasă) - taxa în schimb înregistrează câte minute petreceți în anumite zone de ritm cardiac, cum ar fi arderea grăsimilor sau pasul până în cardio. Motivul pentru care Fitbit vede acest lucru ca fiind o mare problemă este că, anterior, trackerele sale (și majoritatea celorlalte) nu făceau distincție între intensitatea exercițiului atunci când înregistrau minutele dvs. active, astfel încât cei care lucrează mai mult nu își vor vedea efortul suplimentar reflectat în date.

Este o idee plăcută și credem că va prinde, dar prima implementare a acesteia nu este foarte ușor de utilizat. Aplicația Fitbit este configurată în principal pentru obiective zilnice, în timp ce Minutele zonei active sunt săptămânale. Ciocnirea acestor două lucruri în interfața cu utilizatorul nu este frumoasă, nu este intuitivă și poate duce la renunțarea la oameni înainte de a începe cu adevărat. Totuși, nu este o problemă insurmontabilă, așa că sperăm că Fitbit va face modificările necesare și va investi, de asemenea, în unele comunicări decente pentru a educa utilizatorii despre disponibilitatea noii funcții. Orice lucru care îi încurajează pe oameni să se antreneze mai eficient și să profite din plin de timpul lor este un lucru bun.

A concluziona

În Charge 4 există destule alergări pentru al face singurul tracker de fitness pe care am fi mulțumiți să îl folosim pentru antrenamentele de alergare. GPS-ul încorporat este un plus excelent, ceea ce înseamnă că telefoanele grele pot fi lăsate acasă. Dacă Fitbit poate reduce consumul bateriei, acest lucru va fi și mai versatil; în acest moment, îl vom folosi confortabil doar aproximativ 60-75 de minute, pentru a fi în siguranță.

În general, este mai mult un tracker de fitness decât un dispozitiv credibil de antrenament pentru alergare. De exemplu, există opțiunea de a vă abona la serviciul Fitbit Premium, unde aveți acces la o mulțime de funcții suplimentare, inclusiv o mulțime de antrenamente și provocări pentru a rămâne activ pe care le puteți face cu familia și prietenii, precum și un raport de wellness în curs de dezvoltare, cu informații despre modul în care nivelurile de activitate vă pot afecta starea de sănătate mai largă.

S-a gândit mult la Charge 4, dar există un sentiment de frustrare că marca nu a transpira un pic mai multe detalii mai evidente. Va trebui să vedem dacă Fitbit marchează acest lucru ca demn de făcut, având în vedere prețul și piața țintă (presupusă). În ansamblu, aceasta este o piesă impresionantă de trusă care se potrivește cel mai bine entuziaștilor generali de sănătate și fitness și alergătorilor casual.

Ca acest articol? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru pentru a primi mai multe articole de acest fel direct în căsuța de e-mail.