Este unul dintre cei mai buni trackers de fitness de ridicat în timpul blocării

charge

Vești bune, fanii fitnessului: Fitbit tocmai și-a lansat noua iterație a trackerului de fitness, Charge 4, și pare a fi un dispozitiv puternic pentru îmbunătățirea fitnessului dvs.

În timp ce suntem cu toții blocați în „blocarea” coronavirusului și restrânși la o singură sesiune de exerciții în aer liber pe zi, trebuie să scoateți tot potențialul din alergare, ciclism sau plimbare. Acest lucru face ca ridicarea unui tracker de fitness care să vă gestioneze și să vă planifice antrenamentele la domiciliu, antrenamentele cu gantere în grădină sau curse în aer liber, o parte vitală a menținerii în formă atunci când nu puteți ajunge la sală.

Noul Charge 4 de la Fitbit are o grămadă de funcții utile pentru a îmbunătăți experiența de la tracker-ul dvs. mediu, inclusiv un GPS complet care vă va urmări cursele și le va mapa pe harta Fitbit fără a fi nevoie să vă scoateți telefonul cu dvs., ceea ce este un vis dacă petreci ceva timp antrenându-te afară.

Este, de asemenea, unul dintre cele mai accesibile trackere de pe piață și merită să îl apuci online. Mai jos, am prezentat tot ce merită știut despre Charge 4, pentru a vă ajuta să decideți dacă merită să cumpărați chiar acum.

Recenzie Fitbit Charge 4: „Blocarea” este momentul perfect pentru un ceas inteligent

Pentru a fi sincer, Fitbit nu ar fi putut să temporizeze mai bine lansarea Charge 4, acum că practicăm cu toții distanțarea socială și ne petrecem tot timpul în interior.

În momentul în care guvernul guvernează în prezent, ar trebui să avem o singură sesiune de exerciții în aer liber pe zi, este timpul să vă actualizați statisticile - indiferent dacă rămâneți în formă acasă sau faceți explozii scurte afară - și lucrați la îmbunătățirea stării de sănătate, care este exact ceea ce trackerele sunt concepute pentru.

Există o mulțime de motive pentru care acest model special de Fitbit a venit la momentul potrivit pentru ca noi toți să lucrăm pe noi înșine, dar ceea ce ne interesează cel mai mult este GPS-ul încorporat care deschide capacitatea de a urmări unde vă aflați Ați fost, cât de repede ați alergat sau și exact cum vă îmbunătățiți.

Singurul alt Fitbit care are GPS-ul direct încorporat în ceas în sine este Ionic și acesta este modelul de top, premium și scump, care ar putea fi prea mult pentru a fi manipulat.

Cu toate acestea, taxa 4 are această capacitate pentru o fracțiune din preț. Acest lucru înseamnă că vă puteți lăsa telefonul acasă, vă puteți conecta căștile fără fir la tracker-ul dvs. de fitness și vă puteți îndrepta către exercițiile zilnice și puteți veni acasă pentru a verifica dacă întregul dvs. antrenament a fost urmărit într-o hartă la îndemână, cu grafice suplimentare care vă arată ritmul, creșterea, ritmul cardiac și când ați lucrat cel mai mult.

Dacă vă luați în serios alergarea, acest lucru poate fi atât de important pentru a obține câștiguri în timpul dvs. și pentru a vă rade câteva secunde pe acele PB-uri. Este foarte util să puteți vedea o descriere completă a antrenamentului dvs. într-o diagramă ușor de citit.

Ceasul în sine va răsuna, de asemenea, la încheietura mâinii ori de câte ori ritmul cardiac intră într-o zonă nouă, ceea ce este incredibil de util dacă sunteți antrenament HIIT și trebuie să știți când lucrați în regiunile optime ale ritmului cardiac.

Recenzie Fitbit Charge 4: nu este nevoie de contact

Celălalt lucru pe care îl iubim cu adevărat la Charge 4 este că poate fi folosit ca card de debit sau de credit, astfel încât să nu aveți nevoie să aduceți schimbarea sau portofelul cu dvs. atunci când faceți exerciții sau coborâți la magazine pentru a ridica necesități.

Ni se spune în permanență să nu atingem suprafețele atunci când ne plimbăm și doar să putem plăti pentru alimentele dvs. sau că bara de energie cu o atingere a încheieturii mâinii pe cititorul de carduri este mai utilă ca niciodată.

S-ar putea să nu fie cea mai uimitoare caracteristică pe care ați văzut-o pe un tracker de fitness, dar veți realiza rapid cât de important este acest lucru atunci când trebuie să vă rehidratați după o alergare grea și nu v-ați adus telefonul sau portofelul.

Deși Charge 4 s-ar putea să nu fie cel mai avansat ceas din punct de vedere tehnologic de pe piață și nici nu te va uimi cu designul său, este un upgrade masiv pentru unele dintre cele mai medii de urmărire de fitness disponibile pe piață și tu Vei observa cu ușurință o diferență masivă dacă vii de la un tracker mult mai vechi sau dacă acesta este primul tău.

Recenzie Fitbit Charge 4: Bucurați-vă de antrenamente permanente

Una dintre cele mai mari valori atunci când vă uitați să cumpărați un tracker de fitness este cât de mult poate dura. Va ține pasul cu antrenamentul dvs. de maraton, de exemplu? Răspunsul scurt este: Da. Charge 4 are o durată de viață impresionantă a bateriei de șapte zile, doar prin utilizarea generală.

În cazul în care alegeți să utilizați GPS-ul pentru alergările dvs., acesta va dura cinci ore între 100 și 100% și am fi foarte impresionați dacă ați fi alergat timp de cinci ore consecutiv chiar acum.

Și odată ce ați terminat alergarea, vă puteți calma ritmul cardiac și vă puteți regla respirația cu câteva sesiuni ghidate pentru a vă ajuta corpul să se refacă după un antrenament dur. Ceasul va vibra în ritmul respirației și este surprinzător de eficient pentru a reduce oboseala și pentru a vă întoarce și gata de plecare.

Descărcați Spotify (sau serviciul dvs. de streaming muzical la alegere) pe tracker și instalați listele de redare preferate pe care să le ascultați în timpul exercițiului sau chiar în timp ce sunteți în aer liber. În mod similar, puteți schimba piesele și întrerupe de pe fața ceasului în sine, astfel încât să nu trebuie să vă lăsați cu căștile.

De asemenea, este complet rezistent la apă până la 50M, așa că săriți în duș, baie sau piscină cu el, fără griji că îl veți rupe și este și complet rezistent la transpirație.

Recenzie Fitbit Charge 4: ar trebui să primiți o taxă Fitbit 4?

Sincer, ridicarea unei taxe 4 ar putea fi una dintre cele mai bune decizii pe care le luați dacă doriți să vă instalați în timpul blocării.

Fie că sunteți un începător care doar caută să iasă la soare timp de câteva minute în fiecare zi și doriți să faceți un exercițiu cu rutina zilnică, fie că sunteți un antrenor bine versat care crede că nu-și poate învinge curentul personal, Charge 4 are o caracteristică sau două care fie vă vor îmbunătăți experiența, fie vă vor ajuta să vă montați.

La îndemână, face toate acestea pentru o fracțiune din costul unora dintre cele mai premium ceasuri de pe piață. Nu este nevoie să plătiți sute de dolari pentru un ceas inteligent atotcuprinzător care să facă totul, atunci când puteți plăti 129,99 GBP și puteți obține un tracker care face exact ceea ce aveți nevoie pentru a face.

Și livrare gratuită, o garanție de doi ani și o politică de returnare de 45 de zile, dacă descoperiți că nu vă place să utilizați noua dvs. taxă 4, nu puteți spune cu adevărat nu unei oferte de calitate.

Înscrieți-vă la Buletin informativ pentru sănătatea bărbaților și începeți planul corpului de acasă. Faceți pași pozitivi pentru a deveni mai sănătoși și puternici din punct de vedere psihic cu toate cele mai bune sfaturi de fitness, construcție musculară și nutriție livrate în căsuța de e-mail.

Pentru antrenamente eficiente la domiciliu, povești înălțătoare, rețete ușoare și sfaturi de încredere, abonați-vă la Men's Health UK.

Hearst UK

Pentru a opera această versiune mobilă a site-ului nostru, Hearst și terții folosesc cookie-uri și tehnologii similare („Cookies”). Cookie-urile sunt utilizate în scopuri de analiză și măsurare. Cookie-urile sunt, de asemenea, utilizate pentru a dezvolta și difuza reclame direcționate și în scopuri similare („Cookies de publicitate bazate pe interese”). Hearst prelucrează datele personale obținute prin intermediul cookie-urilor așa cum este descris în Notificarea de confidențialitate Hearst UK publicată pe site-ul nostru. Dacă nu sunteți de acord cu cookie-urile de publicitate bazate pe interese, faceți clic aici. Pentru a consimți la utilizarea acestor cookie-uri, faceți clic pe Acceptați mai jos.