Ea subliniază că, într-un anumit sens, ne plimbăm deja hipnotizați de scripturile din mintea noastră pe care nici nu știm că există, dar care ne creează și ne întăresc credințele și obiceiurile. De exemplu, Clara (din exemplul de mai sus) ar putea lucra la învățarea inconștientului să-și încetinească răspunsurile automate, precum și să ofere inconștientului noi modalități mai utile de gestionare a stresului.

pierderea

Aceasta este o carte pe care trebuie să o ai pentru totdeauna și să o revizitezi din când în când și este un cadou perfect pentru familia și prietenii pe care îi iubești. Numai printr-o muncă repetată puteți dezlega și reformula aceste convingeri. Cu toate acestea, auzirea afirmațiilor repetate și a sugestiilor pozitive cu privire la alimentația sănătoasă este un prim pas în călătoria de slăbire.

Am studiat multe modalități de vindecare în ultimii 20 de ani și trebuie să spun că învățarea auto-hipnozei de la Grace Smith a avut cel mai mare impact asupra vieții mele.

Multe mulțumiri pentru respectarea acestor reguli! Începeți să trăiți pe deplin. Ascult „Quit Craving Carbs” la două săptămâni.

Vă rugăm să încercați din nou Greutatea nu va rămâne singură cu voința, dar depășind acele credințe, modele și obiceiuri limitative care au împiedicat în mod continuu eforturile de a pierde în greutate, hipnoza poate permite transformări uimitoare. Există multe informații minunate în acest articol. În munca mea cu clienții, mă concentrez pe mentalitate și iubire de sine, oferindu-mi clienților posibilitatea de a face pași mici și ușor de manevrat în călătoria lor de slăbire.

Pierderea în greutate se oprește și, în scurt timp, a căzut complet din dietă. Ce a greșit? Renuntarea la fumat. Susțineți pierderea în greutate în timp ce dormiți. Participanții care au primit hipnoză au redus greutatea și IMC, precum și și-au îmbunătățit obiceiurile alimentare. Mi-a plăcut doar modul în care Grace a umplut fiecare pagină cu atât de multe informații și a făcut-o atât de ușor pentru toată lumea să înțeleagă mintea subconștientă și cum funcționează. Mentalitatea este principalul factor în succesul pierderii în greutate. Instrumente și tehnici de autohipnoză pentru relaxare, vindecare, meditație.

Hipnoterapia ne împuternicește să facem mici modificări care să se îndrepte spre obiective mai mari.

Înregistrare de: Grace Smith. Deci, când am găsit această carte, m-am gândit „bine, nu va strica să încerc”. Scriu această recenzie de pe laptopul meu - nu de pe telefonul meu inteligent - pentru că vreau să dau cel mai bun sine - și engleza - în acest sens. Sunt puterea din lumea mea. De la scripturi de hipnoterapie, la sesiuni private 1 la 1, învățați cum să practicați hipnoza în viața de zi cu zi cu Grace Space.

- unul dintre primii care au analizat hipnoza de slăbire - a comparat două grupuri. Mă bucur că am învățat multe despre hipnoză și voi continua să continui mai multe lecturi și activități în acest domeniu interesant. Dacă vrei să te schimbi poți. M-am îngrozit să scap din nou de greutate, de teamă că voi cădea din nou în obiceiuri nesănătoase. * Oferiți sfaturi în afara sferei de instruire sau certificare profesională pe care o aveți.

* Împărtășește-ți succesele! Puteți simți literalmente dragostea pe care a turnat-o în această carte și am învățat atât de multe deja! Am fost la CBT, am încercat meditația, am citit o mulțime de lucruri de auto-ajutorare și toate au ajutat, dar doar până la un punct. Pentru a naviga din acest carusel, vă rugăm să utilizați tasta de comandă rapidă pentru a naviga la titlul următor sau anterior. După ce ați vizualizat paginile cu detalii despre produs, căutați aici pentru a găsi o modalitate ușoară de a naviga înapoi la paginile care vă interesează. pagini, căutați aici pentru a găsi o modalitate ușoară de a naviga înapoi la paginile care vă interesează.

Folosind starea relaxantă a hipnozei, aceștia își pot reconfirma sistemele de credință despre alimente, corpurile lor și călătoria lor de slăbire. Toate metodele s-au dovedit promițătoare pentru pierderea în greutate. Acum îi este mai greu să piardă. Așteptarea dictează realitatea. Arată din nou cât de puternică este hipnoterapia și de data aceasta pentru pierderea în greutate. Sunt atât de recunoscător pentru această carte și va fi una pe care o întorc și o refer de multe ori. Mi-a plăcut această carte! Smith a fost atât de emoționată de experiența ei încât a decis să renunțe la slujba corporativă și să devină ea însăși hipnoterapeut. Am un nou site despre culturism, care este dragostea mea. Vă rugăm să încercați din nou Ne pare rău, nu am reușit să vă înregistrăm votul. Hipnoterapia vă ajută să deveniți mai conștienți de acești indicatori. Desigur, nu toate sugestiile vi se vor aplica. Un pământ nou: trezirea în scopul vieții tale (Oprah's Book Club, selecția 61) Spune că te răsplătești cu alimente zaharoase, bogate în calorii; prin hipnoză s-ar putea să lucrați la alegerea unei recompense mai sănătoase. În cele din urmă, vizualizarea hipnotică este un motivator puternic. În prezent, ea și un coleg studiază efectele acesteia asupra pacienților cu cancer de gât, cărora li s-a atribuit aleatoriu să primească fie hipnoză, fie terapie mai tradițională.

* Sprijiniți-vă reciproc! În starea hipnotică, puteți începe să identificați tiparele inconștiente care duc la alimentația nesănătoasă. De asemenea, nu este de așteptat să vă curățați complet mintea. Ne dăm seama că hipnoza nu este controlul minții și suntem ferm opuși oricărei portrete a hipnozei ca atare. Hipnoza este într-adevăr un instrument foarte puternic pentru a-ți accesa întregul potențial și abia aștept să mă scufund și mai adânc de acum.