Ai absoluta dreptate. Mulțumesc. Aceste comentarii mă fac să mă simt mai bine.

prietenii

Da, așteptați o mulțime de vitriol, de la aproape toată lumea. Cineva care lucrează la sănătatea lor deschide o mulțime de nesiguranțe pentru persoanele cărora li se amintește cum nu lucrează la obiective similare și le vor elimina asupra ta. Oamenii vor încerca să vă saboteze sau să vă descurajeze. Mi-aș dori să glumesc.

Mi-am pierdut majoritatea prietenilor când am renunțat la consumul de alcool și mă uit la ei acum de cealaltă parte (peste 3 ani!) Știu că, dacă am rămâne prieteni, nu aș fi la fel de fericit ca acum. Nu-mi pot imagina să petrec timp cu oameni care trăiesc un stil de viață despre care știu că este toxic pentru mine și mă aștept să nu mă afecteze.

Am întâlnit niște oameni noi. Sunt minunați și chiar motivanți. În timp ce încă vorbeam cu prietenii mai mari, ei erau cei care ne judecau în sala de sport. Oamenii sunt ciudați

Se pare că ai scăpat cu mult mai mult de 50 de kilograme de greutate inutilă care te ținea înapoi. Îmi pare rău că nu erau prieteni adevărați, dar vei face mai multe.

Haha adevărat. Ei bine, cred că nu au fost. Mi-am făcut deja niște prieteni în sala de sport, așa că presupun un stil de viață nou = prieteni noi

Felicitări pentru pierderea în greutate. Continuă. Știu că sunt un străin, dar sunt mândru de tine. Îmi pare rău că prietenii tăi sunt așa. Nu te merită.

Mulțumesc mult !

Bine ați venit. Continuă. Îți doresc toate cele bune. Vei ajunge la greutatea și corpul dorit. Și amintiți-vă că prietenii adevărați vor rămâne cu voi. Cei care nu sunt nu sunt prietenii tăi și nu merită timpul tău. Veți găsi prieteni mai buni. Mult noroc.

Acest lucru îmi amintește de păsările care spun dacă o pene se adună.
Atâta timp cât faci ceea ce fac, mănâncă ceea ce mănâncă și nu ieși din limite (schimbarea mâncării, pierderea în greutate) ești binevenit să fii alături de ei și de atitudinea lor toxică. Ați schimbat turmele și acum construiți vindecare fizică, emoțională și mentală. Ceea ce este minunat pentru tine și sănătatea ta pe termen lung.

Când vă schimbați alimentele și corpul, atitudinea și procesul de gândire trebuie să se schimbe și ele. Acesta este un lucru bun, o mișcare de putere pentru tine.

Sunteți într-o călătorie (am trecut) și veți avea nevoie de întăriri pozitive pentru a rămâne motivați. Feedback-ul negativ vă va trage doar în jos.
Mult noroc și o treabă extraordinară în pierderea primelor 50 de kilograme

Mulțumesc, a fost atât de bine de citit! Mai sunt încă 40 de mers !

Da, am pierdut aproape 95 kg în ultimul an
Nici măcar nu le-am spus oamenilor în viața reală că încerc în mod activ să slăbesc. Numărul meu de calorii și programele de calcul nu au fost deloc aduse la cunoștință.
Dar ceva s-a schimbat când nu mai eram „prietenul gras”, invitațiile nu mai veneau, capturile obișnuite au fost anulate.
Dar sunt în cea mai bună formă atât mentală, cât și fizică și vreau doar să-mi petrec timpul cu oameni care doresc să petreacă timp cu mine acum

Felicitări!:)

Și sună ca oameni cu adevărat plictisitori. Sună ca niște oameni a căror viață întreagă se învârte în jurul mesei și gustării. De asemenea, sună de parcă ar fi doar intimidați de succesele tale și simt nevoia să îți depășești realizările. Tocmai ai pierdut o tonă de bagaje, nu erau prieteni adevărați.

Dependenții nu vor să te curățești.

Câțiva vor fi prietenii tăi pe viață, cei care se despart din cauza negativității sunt mai bine dispăruți. Felicitări că ți-ai salvat fundul! continuă! Pur și simplu devine din ce în ce mai bun.

Da, sper să ies mai bine pe termen lung. Mulțumesc !

Dacă prietenii tăi nu pot fi fericiți pentru tine atunci când îți îmbunătățești viața pentru sine, sunt cu adevărat prietenii tăi?

Sunt mândru de tine că ai lucrat la tine însuți mental și fizic. Nu-i lăsa să te descurajeze.

Ai dreptate. Și vă mulțumesc pentru cuvintele amabile:)

Dintr-o perspectivă mai pozitivă, unii dintre acești prieteni pot reveni atunci când decid să acorde prioritate sănătății în locul satisfacției imediate. Așadar, sfatul meu este să îi lăsați să meargă în neutru atât timp cât este necesar - în timp ce rămâneți în contact de la distanță.

Acesta este un sfat bun, mulțumesc !

De fapt, trec prin asta chiar acum. Lucrez la controlul stilului meu de viață și mi-am dat seama că nu am „prieteni” de susținere. La sfârșitul zilei, totul este despre TINE și este în regulă. Mă fac indiferent de ce cred alții.

Da! O poți face. Mult noroc la slăbirea ta!

Oamenii gravitează spre tine în funcție de ceea ce oferi și de modul în care îi faci să se simtă.

Probabil când erai la punctul cel mai de jos, ei gravitează spre tine pentru a-și justifica eșecurile și nesiguranța, pentru a se bucura de starea ta sau pentru a vorbi în spatele tău.

Acum, că trăiești un stil de viață decent, având grijă de tine, probabil că sunt gelosi.

Aș spune că este timpul să mergeți mai departe. Este mai bine să-ți iei noi prieteni de medii care te obligă să fii mai bun, în loc să păstrezi pe cei care te-ar putea trage înapoi la starea ta anterioară.

Sunt de acord. Mi-e dor de ei într-o zi, deoarece am avut momente destul de bune, dar ai dreptate

Da, soția mea a trecut prin asta. Pizza a fost mai importantă pentru ei decât prietenia. Dar așa este viața. Unii oameni cresc și continuă să avanseze prin viață, în timp ce alții stagnează. Problema este că nu poți să le faci pe amândouă. Există multe lucruri de experimentat și trebuie să fii cu ochii pe acel orizont în expansiune. Bucurați-vă de oamenii care vă însoțesc în călătorie, dar nu vă deranjați prea mult privind înapoi la cei pe care i-ați lăsat în urmă.

Sunt genul de persoană care în aceste tipuri este de vină. Cel puțin cred asta. Dar este bine să vezi că acest lucru este un fel de natural.

Din fericire, nu, nu am experimentat acest lucru. „Prietenii” tăi sună incredibil de geloși și înfricoșători. Doar citind despre ele mă face să-mi dau ochii peste cap. Am un prieten/frenemy, totuși, care a fost întotdeauna mai mare decât mine și, de asemenea, a fost întotdeauna un fel de cățea pentru mine și a făcut tot felul de comentarii inversate. Cântăresc 125, iar gelozia ei își ridica adesea capul urât cu comentarii precum „Ce cântărești, 95 sau ceva ?” Dar acel comentariu a fost relativ sincer și răcoritor în ceea ce privește răutatea ei - cel puțin în comparație cu comentariile în care ea a insinuat că eu sunt fie curvă sau prost.

Din fericire, ea trăiește mai departe de mine decât înainte.

După cum îmi amintesc, am fost prietenul gras în câteva grupuri de prieteni și am fost puțin acru, dar cel puțin am ținut gura închisă

Da, vreau să spun că sunt mai mare decât sora mea, deci totul este relativ. Chiar se reduce la caracterul tău. Și întotdeauna am găsit ostilitatea prietenei mele atât de inutilă, deoarece cred că are o față superbă.

Acest lucru se întâmplă când te schimbi, în bine sau în rău. Unul dintre cei mai buni prieteni ai mei a devenit șomer și a intrat în lene și a devenit un boom general. El a crezut că el este „cool” acum și l-a lipit de bărbat. După câteva luni ascultându-l vorbind despre cum s-ar putea trezi la prânz, junk de maraton pe YouTube până la 3 dimineața și să-și petreacă tot timpul fără să facă nimic, nimeni nu mai avea interes să-l vadă. Ajungeam cu toții la 30 de ani, el se comporta ca un liceu abandonat.

În mod similar, am pierdut câțiva prieteni buni când am decis să-mi fac masteratele. Am fost brusc cel plictisitor care nu a avut niciodată timp și, cumva, au luat acest lucru ca o aroganță. Câțiva prieteni ai mei au spus direct că m-am gândit atât de mult la mine, pentru că nu și-au obținut niciodată diploma și de aceea urmam o educație superioară, pentru a o freca în față.

Nu avem nevoie de nimeni care să fie amenințat sau supărat de succesul nostru.

Absolut adevărul. Același lucru s-a întâmplat și când am început împreună gradele 2 și 3. Unii oameni au dispărut. Mizeria iubește compania, cred.

Același lucru s-a întâmplat și când am început împreună gradele 2 și 3. Unii oameni au dispărut.

A fi student în carieră este un stil de viață foarte neconvențional și neobișnuit. Pentru oamenii care nu fac lucruri similare, nu cred că este pe ei că nu pot face față și nu pot empatiza cu asta. Interesele și viețile tale împărtășesc puțin în comun, așa că de ce ar trebui să fii prieten? Viața ta va fi mult mai bine să găsești oameni cu stiluri de viață și interese similare cu ale tale, în loc să te prefaci că ești cineva care nu ești și să-ți pui cârligul pătrat în gaura lor rotundă. Și viața lor va fi mai bună acum că (sperăm) să facă același lucru.

Sună cam ca sindromul CrossFit. Când conversația dvs. se concentrează în mod covârșitor pe stilul de viață, valorile politice sau religioase, aceasta va părea adesea „predicatoare” sau condescendentă, mai ales dacă publicul nu vă împărtășește opiniile. Sunt foarte încrezător că majoritatea oamenilor nu doresc sfaturi de sănătate nesolicitate de la prieteni.

2 dintre acești oameni sunt aproape de obezitatea morbidă ORICUM nu le-am spus niciodată că trebuie să se schimbe. Dar nu pot nega asta, pentru că petrec zilnic 2-3 ore în sala de gimnastică, subiectele mele de conversație includ și asta uneori

Deși îți aplaud respectuos îmbunătățirile legate de stilul de viață/sănătate, totuși cred că este un comportament social mai bun să găsești subiecte de interes reciproc.

Tu și vechii tăi prieteni ai un interes reciproc acum? Dacă vechile tale relații erau axate pe mâncare și mâncare, nu e de mirare că acum mor pe măsură ce ai făcut schimbări.

Mai avem câteva, dar acestea includ și multă mâncare. Ca și cum ai viziona filme. Încă gust mereu în timpul filmelor, dar nu 2-3 saci de chipsuri într-o singură ședință

Se întâmplă cu pierderea fiecărui obicei prost/stil de viață.

Da. Am experimentat acest lucru când am renunțat la băut. Veți găsi oamenii care se așteaptă să nu vă schimbați niciodată și să rămână într-un mod de a-și valida alegerile . nu merită să vă păstrați. Veți găsi prieteni noi în curând. Pe cât de dureros este la început, mergeți mai departe și nu priviți înapoi Nu aveți nevoie de acel tip de otravă în viața voastră.

Acei oameni nu par a fi prieteni adevărați:(

Oarecum? Nu am fost niciodată supraponderal, dar am avut fete/femei care nu vor să-mi fie prietene (sau să mă comport cu nenorocitele față de mine) pentru că sunt slabă. M-a durut când eram mai tânăr pentru că nu puteam înțelege de ce cineva nu mi-ar plăcea când am ieșit din calea mea să fiu drăguț cu ei, dar acum este doar enervant când se întâmplă (ceea ce este din fericire extrem de rar acum că sunt adult).

Dacă prietenii tăi nu te pot sprijini în ceea ce privește obiectivele de slăbire și sănătate, atunci poate că nu erau chiar prietenii tăi pentru început. Asta, sau poate că le este nemulțumită faptul că hobby-urile și activitățile dvs. au trecut de la orientare alimentară și sedentar la activ și sănătos. Dacă acesta este cazul, atunci prieteniile par să fi ajuns la sfârșitul lor firesc.

Indiferent, îți vei face noi prieteni.

Da, asta sper. Am încercat câteva săptămâni să ajung la ei în diferite forme, dar am primit doar câteva răspunsuri scurte. Așa că l-am lăsat, dacă tot vor să vorbească, sunt aici.

Crabi într-o găleată, omule! Ai pierdut mai mult de 50 de kilograme când ai scuturat toți acești prieteni toxici care ar prefera să te vadă nefericit și mizerabil.

Absolut adevărul chiar acolo.:)

Amintiți-vă doar despre tendința generală și din când în când (la fiecare câteva săptămâni, pe lună, orice) este bine să aveți o zi în care nu contați, spuneți-o dracu și mâncați ceva fără a urmări.

Am zilele mele ieftine ocazionale. În plus, cu numărare, pot mânca orice. Dar nu vechea pizza + chipsuri + apoi niște chestii de înghețată

Ești supărat ierarhia. Oamenii sunt în mod firesc ierarhici în relațiile lor. Pierdând în greutate, ați crescut valoarea de piață. Unii cu o valoare de piață percepută de sine pot vedea acest lucru ca o amenințare la adresa poziției lor în ierarhie și acest lucru vă respinge. Este foarte natural și o mulțime de oameni trec prin asta. Este un rahat, dar elimină prietenii tăi adevărați de cei falși.

Îi faci să se simtă incomod cu ei înșiși. Este trist, dar este complet natural. Sperăm că una dintre ele va fi inspirată de schimbările tale. Continuați să încercați să deveniți cea mai bună versiune a dvs. și să nu vă simțiți vinovați.

Mulțumesc, aceste comentarii mă țin cu adevărat motivat. Am simțit vinovăția pentru o vreme, dar slăbirea mea este mult mai importantă pentru mine acum decât sunt în acest moment, așa că voi continua să împing

Da, jambonul gras este gelos

Oamenii care nu sunt fericiți pentru îmbunătățirea de sine nu sunt prieteni adevărați. Sunt leneși leneși, nesiguri, supărați că nu le validați stilul de viață autodistructiv.

Consumatorii de droguri nu se agață de oamenii curați.

„Apropo, și prietenii mei erau grași”

Îmi place cum ai adăugat acel bit crucial. Mă întreb de ce altceva au plecat.

Erau grase, eu eram grasă. Nu e rușinat din felul meu doar fapte

Poate că te auto-reflectezi și asigură-te că nu te simți judecător sau trufaș. Prietenii tăi au o problemă cu noul tău stil de viață sau, mai degrabă, cu modul în care te comporti din cauza acestuia? Dacă într-adevăr nu te plac din cauza alegerilor tale sănătoase, atunci probabil că nu sunt oamenii pe care îi dorești în viața ta.

Am mult mai multă încredere în sine (totul este mai mult de 0 lol), dar așa cum am menționat într-un comentariu înainte, nu le-am spus cum să-și schimbe viața. Le-am oferit o singură dată că ar fi bine să se antreneze împreună atunci când öné dintre ei a spus că unele slăbiri ar fi frumoase (dar de multe ori nu se întâmplă).

Experiența mea este puțin diferită, cred. Când eram un adolescent timpuriu, corpul meu era într-o formă decentă și, deși nu eram cea mai plăcută persoană din școala mea (eram încă intimidat în iad), mult mai mulți oameni aveau automat un anumit nivel de respect pentru mine. Când am început să mă îngraș, oamenii au încetat să mai facă un rahat despre mine, prietenii mei (de atunci) nu au făcut decât să-și bată joc de mine și oamenii care erau cam interesați de mine înainte de a-și pierde interesul. Nu aveam mulți prieteni irl de la adolescenții mei, așa că am avut aproape strict prieteni online până în acel moment, iar prietenilor mei online nu le păsa într-un fel sau altul cum era corpul meu și cred că asta este parțial pentru că nu am avut o primă impresie care a ținut cont de aparență și parțial pentru că mulți dintre ei erau la fel de neformați unul sau altul ca și mine. Greutatea mea s-a înrăutățit de-a lungul anilor, dar chiar și atunci când am început să lucrez ca adult, am observat că oamenii se grăbeau să răspundă pozitiv la persoanele mai mici și mai subțiri decât la persoanele de dimensiuni mari. între timp, cunoștințele pozitive pe care le-am avut și care erau supraponderale, păreau, de asemenea, să încerce să slăbească sau cel puțin să accepte corpul lor și să prevină creșterea în greutate, așa că atunci când am început să slăbesc din nou, m-au cam încurajat.

Linia de fund, totuși? Cei care se minte nu contează. Iar celor care contează nu le pasă.