Nu sunt delicioasele fursecuri Girl Scout cu ciocolată pe fund?

pierderea

Asta este de fapt exact corect. Atât de mulți oameni nu înțeleg că craniul unei persoane este ceea ce definește trăsăturile faciale mai mult decât orice. Cantități mici de grăsime și mușchi la foarte puțină proporție și simetrie. Când o persoană se îngrașă, pierde toate definițiile structurii osoase care ar trebui să fie în favoarea lor și să devină un fel de formă generică cu o structură mai puțin definită

Fata asta a fost de fapt inspirația mea pentru a începe keto/slăbi. Am reușit să pierd aproximativ 25 de kilograme până acum. Cred că arăt ca aceeași persoană, nu la fel de rotundă la față.

Acesta este cel mai rău de 200 de kilograme. Urăsc atât de mult această imagine

Ești minunată, doamnă! Serios, însă, a auzi că progresul meu ar fi putut ajuta alte persoane este mult mai plăcut decât orice număr de voturi pozitive.

Dumnezeule! Nu ai idee cât de mult m-a inspirat postarea ta de pe Reddit. Vă mulțumim că ne-ați împărtășit munca grea. Tu esti uimitoare! Te rog, ia acest aur!

Acesta este probabil unul dintre cele mai frumoase fire pe care le-am văzut vreodată. În orice caz, acest lucru mă inspiră să încep să mănânc sănătos înainte de a merge chiar la medic pentru problemele mele de spate (dezvoltate în timpul multor călătorii anul trecut q_q). Vă mulțumesc amândurora!

Arăți grozav, asta e evident. Dar vreau să subliniez cum

MARE este parul tau! Wow.: O

Asta e o transformare, bine făcut.

Chiar acolo cu tine. Fac Keto de 2 ani și nu aș schimba nimic. A fost incitant cu toate diferitele alimente pe care am încercat să le fac și eu.

Cred că cartofii prăjiți de ridichi Daikon au fost cei mai amuzanți împreună cu coji de porc pentru pesmet. Și arăți minunat!

/ r/keto. Mi-a schimbat viața.

Atenție, urmăriți-vă rinichii. Prietenul meu a făcut keto și a slăbit mult, dar a fost internat o vreme pentru probleme cu rinichii

(Nu cred că a fost chiar un eșec, dar punctul meu este valabil)

Da, trebuie să-ți menții electroliții într-o stare echilibrată. Prea mult este un lucru rău. Prea puțin, crampe constante.

Multe multe vieți. Nu a mea, dar totuși, este o dietă/un mod de viață minunat.

Puteți face o scurtă descriere a modului în care funcționează?

Va trebui să mă umori aici, presupun că Keto reprezintă cetoza? În calitate de lucrător medical, am văzut numai lucruri rele din asta. Ca atunci când diabeticii intră în cetoacidoză. Îmi puteți explica dieta? Nu este rău pentru rinichi?

În calitate de lucrător medical, am văzut numai lucruri rele din asta.

Ei bine, nu-mi imaginez că prea mulți oameni vin să te vadă când merge bine.

Cetoza dietetică și cetoacidoza diabetică sunt lucruri diferite. Este perfect, chiar și benefic, ca majoritatea oamenilor să fie în cetoză. Persoanele care sunt sănătoase din punct de vedere metabolic vor intra în cetoză în timp ce dorm sau în timpul oricărei perioade prelungite de a nu ingera carbohidrați (adică având o perioadă lungă de timp între mese, dietă ceto etc.).

Consultați întrebările frecvente/r/keto. Cetoacidoza este complet diferită de cetoza nutrițională. Este bogat în grăsimi, nu bogat în proteine, rinichii nu sunt stresați toți.

Jeff Volek nu a studiat keto-ul UCONN și are o discuție bună despre asta. Merită o privire.

Am pierdut 107 kg și mi-am normalizat atât tensiunea arterială, cât și colesterolul. Perfect sigur, foarte eficient.

Asta înseamnă doar 25 de kilograme? Wow! Sună ca o mică schimbare, dar arăți mult mai bine!

Cred că și ea arată minunat, dar și părul și machiajul ei sunt gata în a doua imagine, poartă haine mai dresate, iar iluminatul ei este mai măgulitor.

Este uimitor cum pierderea în greutate poate face ca atât de mulți oameni să dorească să se prezinte mai bine, astfel încât să înceapă să depună mai mult efort.

Unghiul imaginilor face, de asemenea, o mare diferență. A făcut ușor a doua fotografie de sus. Este un unghi clasic „fă-te-arată-mai-subțire”. Totuși, a pierdut în greutate și este minunat.

De asemenea, încet își face hainele mai verzi și mai verzi.

Plot twist: toată treaba asta nu era nici măcar despre pierderea în greutate, ci despre pregătirea pentru ce să îmbraci pe St. Ziua lui Paddy.

Și capul lor se îndreaptă încet spre oglindă.

La naiba, am greșit, am pierdut 50 de kilograme, apoi am luat ochelari.

Ce zici de cum a păstrat același telefon pe durata pierderii în greutate. Acesta este un miracol!

Ei bine, dacă ea este închisă într-un contract standard de doi ani, atunci nu aș fi surprins dacă ar putea slăbi în acel moment.

Uita-te din nou. Începutul gif-ului arată un alt telefon.

De la un Palm Pre la un Google Nexus 4, mai exact.

Mă gândeam și la asta - uimitor cum pierderea în greutate îmbunătățește întotdeauna vederea, sprâncenele și machiajul.

Edit - Eram sarcastic. Răspunzând pentru a-mi spune că fetele mai grase au o stimă de sine mai bună după ce au slăbit: DUH

Deși, evident, pierderea în greutate nu determină în mod direct aplicarea machiajului, a lua în serios schimbarea stilului de viață poate duce la schimbări cosmetice, cum ar fi machiajul sau contactele.

Îmi place cum s-a transformat într-un zâmbet.

da, cea mai bună parte a acestui gif este cum îi crește zâmbetul și încrederea!

Este toată vitamina D pe care o primește acum.

Așa îl numesc și eu

iar sprâncenele ei se arcuiesc și pe măsură ce gif-ul progresează, SĂNĂTATE EXPONENTIALĂ

M-am așteptat să râdă ca la intro-ul Roseanne într-unul dintre anotimpuri.

Este uimitor cât de mult s-a schimbat sau a apărut postura.

O sută de lire sterline se pot încurca într-adevăr cu postura ta.

Am fost gras pentru o mare parte din viața mea de adult și apoi am devenit slab. Ați fi uimit de ceea ce vă face să nu purtați în jur de 50 de kilograme în plus. De exemplu, ridică o bară de 50 de kilograme. Mergeți mai departe, ridicați unul. E greu ca dracu, nu? Acum transportă asta în jur de 24 de ore pe zi.

(Da, știu că este mai repartizat în jurul corpului tău, dar este totuși de 50 de kilograme. Nu-mi pot imagina cum trebuie să pierzi 100 sau mai mult.)

În legătură ușoară: fostul meu văr (dacă asta e ceva) era atât de obez încât și-a rupt glezna de la sărituri. A încercat să joace volei.

Era literalmente atât de gras încât glezna nu putea suporta presiunea săriturilor.

Pentru a nu micșora cât de masiv sunt sigur că a fost, o aterizare proastă poate rupe glezna oricui, mai ales dacă a fost pe plajă sau pe alt teren neuniform.

Nu pentru a micșora cât de masiv sunt sigur că a fost,

Bună treabă, ați evitat cu ușurință o diminuare literală. Nimănui nu-i place un minus literal. De fapt, este mai bine să fii literalmente Hitler decât să fii puțin mai mic.

Dacă doriți să arătați cuiva cum este, faceți-l să poarte lanț gros de fier, cântărește o tonă și cu o curea se distribuie ca grăsimea, un mod bun de a demonstra adolescenților de ce ar trebui să rămână sănătoși, a venit profesorul meu de istorie cu el împreună cu profesorii mei de educație fizică la școală pentru o săptămână de sănătate sau altele.

Puteți vedea cum încrederea în sine crește în fața ochilor. Începe să-i pese mai mult de cum arată mai mult pe măsură ce slăbește mai mult. Psihologia este mișto.

Am crezut același lucru în care privirea ei se întoarce de la telefon la reflexia ei.