Eu și sora mea începem pe 7 august. În sfârșit, am primit săptămâna asta liber să ne punem toată mâncarea împreună, dar am constatat că planul de masă pe care l-am făcut nu se va potrivi în recipientele noastre pentru urși. Plănuim să luăm 21 de zile, aprovizionându-ne la Reds Meadow și Muir Trail Ranch și căutăm să avem în jur de 3700 de calorii pe zi. După ce am experimentat ambalarea canistrelor, am constatat că putem încadra doar 7 zile în valoare de 2900 de calorii pe zi. Avem tot ceea ce ne putem gândi dens de calorii: tortilla, unturi de nuci, bare de proteine, Fiesta Sides, amestecuri de ciocolată/nuci, fulgi de ovăz, pudre de proteine, ton. (Amândoi suntem intoleranți la lactoză, deci nu putem aduce brânză.)

referitoare

Sunt suficiente 2900 de calorii/zi? Dacă nu, orice idei despre ce ar trebui să înlocuim pentru a ambala în mai multe calorii?

Pentru cei care au făcut o călătorie de 21 de zile, unde ultima dvs. aprovizionare a fost la Muir Trail Ranch, cum ați împachetat suficientă mâncare timp de 10 zile pentru ultima etapă?!

Distribuiți linkul

Amintiți-vă, trebuie doar să primiți 9 zile în cutia de urs care iese din MTR. În prima zi, puteți să vă puneți mâncarea în pachet, deoarece o veți mânca înainte de a veni noaptea.

De asemenea, am constatat că pofta mea de mâncare era mult mai mică decât credeam că va fi. Mă lupt să mănânc mai mult de 2500 de calorii pe zi când fac drumeții și am 5'10 și 210 lbs. Pot să mănânc cu cei mai buni dintre ei, dar ceva despre altitudine și efort îmi diminuează pofta de mâncare, chiar și atunci când sunt aclimatizat. Ați mai făcut o călătorie ca aceasta pentru a ști cum va fi pofta de mâncare?

Evident, reambalezi ceva voluminos în pungi pentru congelator? Încercați să vă asigurați că împachetați mesele cu cel mai mic volum pentru ultimul picior. S-ar putea să aveți și câteva zile cu calorii mai mici ici și colo. Poate încercați ciclismul cu calorii - 3700 într-o zi, 2900 în următoarea, înapoi la 3700 etc.

De asemenea, ați putea încerca să agățați mâncarea care nu se potrivește pentru primele două nopți din MTR. Mâncărurile agățate nu mai sunt cele mai bune practici, dar dacă nu poți pune totul în ursul tău, nu sunt sigur ce alte opțiuni există.