Dacă aveți psoriazis sau cunoașteți pe cineva cu el, probabil că ați observat că se agravează mult în timpul iernii, indiferent de motiv. Iarna asta a fost extrem de rea pentru mine. Până la punctul în care mi-am dat seama că trebuie să mă descurc înainte să scape de sub control și să încep să arăt ca un manual medical. Nu sunt străin de keto, deoarece am mai participat la el, mai ales pentru beneficiile de concentrare mentală/claritate și reducerea uriașă a anxietății, dar am căzut de acum câteva luni și apoi am trecut doar înainte și înapoi între paleo și SUA (dieta americană standard).

psoriazisul

Auzisem despre keto care ajută bolile autoimune ale oamenilor din acest subredit, așa că am decis să mă întorc în stilul de viață keto. La mai puțin de o săptămână de la început și pete uscate roșii supărate au dispărut aproape complet. De fapt este o nebunie. Dacă aveți psoriazis, dați-i o lovitură. Pun pariu că ar ajuta și la eczeme.

Altcineva are experiență în ceto care ajută bolile autoimune? Sau poate le înrăutățește?

Și știe cineva mecanismul din spatele modului în care ceto-ul poate ajuta efectiv o boală autoimună? Poate că este vorba de reducerea inflamației sau eliminarea alimentelor.