Avantajele și dezavantajele fabricării alimentelor. Pro: Alimente - Contra: Fabricarea

reddit

Srsly, oamenii nu cred asta, dar este de fapt foarte adevărat. Noroc, tovarăș leneș!

Atunci majoritatea oamenilor sună la Domino și, prin urmare, se îngrașă.

Nu oricine își poate permite să comande mâncare zilnic.
Deci, practic:
Dacă ești leneș și ai fonduri, ajungi îngrășat.
Dacă ești leneș și nu ai fondurile, vei ajunge subnutrit și slab.
Lenea e de rahat.

Uneori sunt prea leneș pentru a apela la scăpare. Sau îmbracă-te ca să pot răspunde la ușă. Iată, am devenit leneș. Distrugător al supraponderalității

A menționat cineva leneșii? Iată un fapt întâmplător!

Leneșii au tendința de a prefera frunzele arborelui Cecropia, uneori cunoscut sub numele de lemn de dovleac.

Aș dori să mă dezabonez de la Sloth Facts.

Vă mulțumim că v-ați abonat la SlothFacts ™!

Știați că unii leneși au alge care cresc pe blana lor, care îi ajută să se amestece cu mediul înconjurător?

A menționat cineva leneșii? Iată un fapt întâmplător!

Leneșii nu transpiră și nu emit miros corporal. Acest lucru ajută la evitarea prădării.

Nu! Gata cu leneșii! Nici fapte despre leneși!

A menționat cineva leneșii? Iată un fapt întâmplător!

Lenea unui leneș este de fapt o metodă excelentă de supraviețuire. Mișcarea lentă și camuflajul îl ajută să se ferească de detectarea de la prădătorii naturali.

La dracu de leneși și de toți cei care îi iubesc

Sush copil, este real

A menționat cineva leneșii? Iată un fapt întâmplător!

Leneșii au tendința de a prefera frunzele arborelui Cecropia, uneori cunoscut sub numele de lemn de dovleac.

A menționat cineva leneșii? Iată un fapt întâmplător!

Leneșii sunt puternici! De obicei sunt nevătămate de căderi.

A menționat cineva leneșii? Iată un fapt întâmplător!

Leneșii sunt întotdeauna înalți. Mereu.

A menționat cineva leneșii? Iată un fapt întâmplător!

Leneșul poate tolera cea mai mare schimbare a temperaturii corporale a oricărui mamifer, de la 74 la 92 Fahrenheit!

Numele verifică.

Este un bot, fără rahat.

Problema mea este că pentru a comanda pizza ce trebuie? Cel puțin 25 de minute. În 25 de minute aș putea să-mi fac mâncare mult mai ieftină. Cred că voi continua să răsfoiesc reddit.

Mama, dar dacă comand, îmi pot petrece 25 de minute pentru a juca jocuri video, în timp ce aștept

cum durează atât de mult.

Durează 15 minute pentru a construi curajul pentru a efectua apelul.

Apel? De ce ai suna când internetul este o opțiune? Nu comand din locuri care nu au comenzi online pentru că urăsc să vorbesc la telefon.

La fel. Am un nume de familie pe care trebuie să-l scriu pentru toată lumea cu care vorbesc. Aș prefera doar să-l introduc.

Folosiți un nume de familie diferit pentru comenzi, fac asta pentru toate rezervările și comenzile, deoarece este mai ușor decât numele meu de familie italian

Am fost așa, apoi mi-am dat seama dacă știu ce vreau, durează 30 de secunde sau mai puțin pentru a comanda prin telefon, în timp ce comanda online poate dura câteva minute.

plz. acest fir este ca o me_irl dar mă doare.

Nu știu unde locuiți, dar mâncarea nu se teleportează la ușă în momentul în care cobori telefonul sau trimiți comanda online. Dureaza.

Se întâmplă să trăiesc în 2073. Timpul nu mai este o problemă, dar, desigur, mâncarea încearcă să te atace uneori.

Spune asta reclamelor acelor Jimmy Johns

Jimmy Johns pare, de asemenea, să spună că poți ieși dintr-un bilet de viteză provocând ofițerul la o cursă. Dar sunt încă deranjat de mișcarea de a trage peste un tip pe bicicletă pentru a accesa viteza în primul rând.

Sunt prea ieftin ca să plătesc taxa de livrare ȘI bacșiș, ajunge să fie de cel puțin 8 USD și pot dura doar 5 minute până merg la Domino și o iau.

În timpul în care mi-ar lua să pregătesc și să gătesc o masă, aș putea fi leneș pentru o vreme și să mă ridic pentru a obține ușa cu mult mai puțină muncă.

Ai considerat vreodată că lenea provine din subnutriție sau din grăsime (și subnutriție)?

Practic sunt eu. Prea leneș pentru a pregăti mesele. Prea rupt pentru a comanda hrana des.

Practic îmi dau seama că „înfometarea este doar mai ușoară”.

Vedeți postarea mea despre gătitul Super leneș în acest fir.

Se spune că grăsimea era un semn al bogăției. Ghici că este încă.

Așteptați, așteptați, sunați, așa cum vorbiți la telefon? Nimeni din reddit nu este suficient de competent din punct de vedere social pentru a vorbi la telefon ce naiba faci aici?

Lol plz comanda online este locul unde se află

Acest lucru necesită să aveți un loc care să vă livreze acasă.:(

Se pare că orașul dvs. are o piață deschisă pentru o pizzerie de livrare. Mai bine treci pe asta.

Când am început să comand dominouri am slăbit. Este o plimbare dus-întors de 45 de minute și o jumătate de pizza este doar ca 1000 de calorii. Voi mânca jumătate, apoi o voi salva pe a doua pentru a doua zi. Există un cupon numai pentru transport, deci un mare este 8,50, ceea ce este egal cu gătitul la un cost.

Din experiența mea, a fi prea leneș pentru a pregăti mâncare mă aduce la consumul de junk food sau la comandă.

Vezi, atunci problema ta este că ai la îndemână astfel de alimente. Dacă ai fi leneș ca mine, n-ai fi cumpărat mâncarea nedorită.

Nu am mâncare. Fără sifon. Literal, nimic în afară de jumătate de borcan de arahide în dulapul pentru băuturi. Banii nu sunt o problemă, merg la magazinul nenorocit care mă atrage. Sunt la ora 22 fără mâncare, așa că cred că a sosit timpul să renunț la Reddit. Îmi va fi dor de voi toți, acesta este un fir care în cele din urmă mă face să nu mă simt atât de singur.

Nu am mâncat de vreo 20 de ore din cauza lenei. Dar există o bucată drăguță de prăjitură de ciocolată în frigider care poate foarte bine să mă motiveze să mă ridic ... mai târziu.

Ai învățat secretul meu de a fi mult mai subțire decât toți prietenii și familia mea. Mi-e foame, pur și simplu nu-mi pasă suficient pentru a pregăti mâncarea. Beți o bere în loc, friptură în fiecare sticlă.

Sunt complet de acord, de când merg la uni, abia mănânc, voi lua poate o masă pe zi și asta este de obicei paste, de când am venit acasă peste vară și am mâncat gătit pentru mine, mi-am umplut fața totuși

Și eu. Am mâncat, literalmente, un Fibra One de 90 de calorii cu un brownie și probabil că acesta va fi prânzul meu. Cred că acesta este motivul pentru care trebuie să iau 5 vitamine diferite pe zi/ridică din umeri

Oh, rahat, trebuie să iau vitamine cu lipsa de dietă? Un clopot taco numărul 10 pe zi nu este suficient de hrănitor ? Baieti?

Prefer T7 chiar eu.

Am început să le iau pentru că medicul meu s-a speriat când a aflat că sunt vegetariană, haha. Au fost totuși la îndemână, obișnuiam să mă anemizez des și cu greu o fac acum din cauza lor. Pentru mine este de genul: „Am mâncat o banană, un castron de cereale și o bară de granola întreaga zi de muncă solicitantă din punct de vedere fizic, dar hei, cel puțin aceste vitamine suplimentare compensează faptul că mănânc cât o pasăre mică”

În cele din urmă mi-am dat seama că pur și simplu nu îmi pasă suficient de mult de ceea ce mănânc pentru a pregăti orice, așa că tocmai am început să cumpăr Soylent. Alimentație convenabilă == Nu mai trebuie să mă ocup de mâncare.

probabil că iei o parte din cancerul de rect dulce și dulce

Omule, vreau să fac asta, dar cu soilenții de casă. Cred că singura rețetă a găsit legături precum o sticlă de 200 USD de pudră de proteine ​​și am fost prea leneș să-mi dau seama să încerc.

Soylentul comercial avea un gust ciudat, faci ceva pentru a modifica aroma sau te-ai obișnuit cu el?

Actualul Soylent 2.0 este destul de bun!

Puteți adăuga pudră de cacao/cafea/vanilie dacă nu vă place gustul.

Am adăugat siropul lui Hershey la al meu!

Frumos, de fapt tocmai am ceva de încercat. Este o idee bună să-l ai în sticle.

Am pus cafea instant în a mea

În plus, mă lasă să scap de toate corpurile din curtea din spate !
Vreau să spun. prin corpuri vreau să spun „flori”, desigur.

aceasta este o idee teribilă. macro-urile lor sunt tot felul de futute.

Tocmai l-am căutat: 20g proteine, 23g grăsimi, 57g carbohidrați ? Asta e gunoi. Nu sunt suficiente proteine ​​și prea mulți carbohidrați. Bun dacă încerci să nu mor de foame, groaznic dacă vrei să câștigi.

se uită la declarația OP-ului în prietenul fir greșit.

Acele macrocomenzi sunt de fapt destul de bine echilibrate. Nu sunt sigur dacă sunteți unul dintre acei oameni care cred cu îndoială că 90% din dieta dvs. ar trebui să fie proteică, dar aceștia nu sunt deloc teribili.

Haha ce !? Raportul dvs. de proteine ​​ar trebui să fie de aproximativ 2,5: 1. nu 1: 1.

lol, îți garantez că 99% din populația lumii nu mănâncă nici măcar în raport cu acel raport. Dietele tipice americane sunt de aproximativ 3x până la 4x mai mulți carbohidrați decât proteinele! Și în mai multe culturi pe bază de orez, cum ar fi Asia, este mult mai scăzut. 1: 1 este de fapt un raport foarte bun, mai bine că aproape toți ceilalți din SUA/UE, darămite restul lumii mănâncă.

Ai dreptate. Vorbeam despre raportul dintre proteine ​​și grăsimi. Se pare că am uitat să specific.

Îmi fac rău, dar sunt prea leneș când trag tulpinile indica.

Obișnuiam să fiu subponderal din cauza lenei! Acum sunt puțin mai leneș și puțin mai puțin subponderal

Sunt grasă pentru că mănânc prea mult, ca să fiu sincer, nici măcar nu mănânc prea mult mâncare, astăzi am mâncat un bol de paste plin cu tăiței din grâu integral, broccoli, kale, ardei, ciuperci, ardei iute. Apoi am avut un castron de muesli, un castron mare. Apoi am luat niște pâine prăjită, o oală de iaurt, apoi cartofi de prăjitură și kale pentru cină. Poate dacă aș fi mai leneș aș fi slab.

Doar pentru a clarifica, mănânc rahat, dar este mai mult ca o dată sau de două ori pe săptămână.

Lol, am citit asta ca iaurt. Spaţiu. Oală. Și o să spun, cred că văd de ce mănânci mult.

Nu în aceste zile! Nici măcar să nu bei. Gândiți-vă la asta, sunt nenorocit de plictisitor.

Pun pariu că ești OK!

Ești grasă și mănânci tot felul de alimente, ceea ce te face deja să nu te plictisești din punct de vedere alimentar:)

Nu, din păcate îmi place mâncarea!

Să mănânci rahat este dezgustător, de ce ai face asta intenționat?/s

Dacă este o zi normală pentru dvs., nu ar trebui să fiți supraponderali, cu excepția cazului în care porțiunile dvs. sunt foarte mari sau dacă sunteți foarte mici.

Pastele au o mulțime de carbohidrați. Ziua pe care a descris-o ar putea fi cu ușurință> 3000 de calorii, în funcție de mărimea porției sale.

Sunt mari și slujba mea nu implică nicio mișcare (servicii pentru clienți). Deși întotdeauna mi-a fost extrem de greu să scap de kilograme. Chiar și când eram bucătar și mergeam la sală 5 zile pe săptămână cu o dietă similară, nu aveam timp să împachetez porții mari. Poate am o problemă.

Fidea instantanee ftw

Dar este nevoie de atât de mult efort pentru a fierbe apă!: p

Același motiv pentru care sunt și eu atât de slabă

S-ar putea să fiu foarte comat atunci.

A, aș putea să-L DESCHID total, dar este mult acolo.

Deci lenea este motivul.

Cerealele se prepară ușor. Așa că nu am mâncat nimic în afară de ele în ultimele 2 săptămâni. # Cheerios

Puterea sandvișurilor te obligă

De aceea subzist cu crackers și hummus și orice îmi face cineva pentru mine. De asemenea, subțire, dar nu deosebit de sănătos. Ei bine, ar putea fi mai rău, ar putea ploua.

Ar fi putut comanda 10 beri, dar ar fi trebuit să devină puțin creativ și să spere că barmanul avea simțul umorului.

Într-o carte Discworld era un personaj care era leneș în mod expert: se ținea în formă, astfel încât nu trebuia să irosească tot efortul care purta greutate.

Lenea și sedentarismul contribuie foarte mult la numărul de calorii pe care le stocați. „în medie” un „bărbat adult sănătos de 30 de ani” necesită 2400-3000 de calorii pentru a menține o greutate sănătoasă. Acest lucru se datorează obiceiurilor de exerciții fizice foarte variate, coroborate cu metabolismul mai lent sau mai rapid.

Acum să spunem că ești sedentar. Exercițiu zero. Probabil că puteți menține aceeași greutate cu 1500 de calorii. sau mai putin. Acesta este un motiv important pentru care oamenii cu probleme de greutate spun „Sunt la dietă și nu slăbesc!” Ei bine, ghiciți ce soare, nici nu mai câștigați. Dietele NU sunt sfârșitul. Controlul aportului de calorii și echilibrarea acestuia cu unii. ORICE exercițiu este ceea ce te face să slăbești.

Aș putea literalmente să mănânc twinkies ca principal aport caloric și dacă mă asigur că primesc vitaminele și mineralele de care am nevoie pentru a nu mă îmbolnăvi sau a muri, atunci pot pierde în greutate consumând pata grasă nesfârșită care este twinky.

Aș putea literalmente să mănânc twinkies ca principal aport caloric și dacă mă asigur că primesc vitaminele și mineralele de care am nevoie pentru a nu mă îmbolnăvi sau a muri, atunci pot pierde în greutate consumând pata grasă nesfârșită care este twinky.

Nu ar trebui să spui lucruri de genul acesta, le dă oamenilor o idee greșită.

Ai putea? Sigur, dar nimeni nu menționează niciodată că pentru o persoană sedentară care nu face exerciții fizice, asta înseamnă jumătate de twinkie. De asemenea, ignoră faptul că aportul caloric este 100% zahăr și problemele pe care le-ar aduce. Aș putea supraviețui și cu vitamine și minerale suplimentare dacă aș mânca o kilogramă de tăieturi de gard viu pe zi și aș pierde în greutate, asta nu înseamnă că ar trebui să o fac.

Răspuns atât de scurt, nu. Acest lucru nu favorizează deloc pierderea în greutate.

Am spus literalmente „aportul caloric trebuie echilibrat cu exercițiile fizice”

Am menționat chiar că sunt sedentar și cum ar restricționa și mai mult cât poți lua. Deci cred că sunt de acord, m-am înșelat. Pentru că aparent nimeni nu mai citește totul.

EDITARE: mai mult decât un google scurt poate oferi informații mai mult decât suficiente pentru a face backup ceea ce spune acest tip și oricine altcineva cu un creier. Tipul de mâncare abia înseamnă nimic. Atâta timp cât vă monitorizați greutatea, aportul de calorii și faceți suficient exercițiu pentru a vă menține sănătos, puteți mânca practic orice. Dar apoi oameni ca tine sar pe gâtul meu/al altora pentru că refuzați să citiți „ECHILIBRU” „EXERCIȚIU„ „NU prea multe CALORII”. În cazul în care tăieturile de gard viu v-ar oferi un aport caloric suficient pentru a menține o greutate sănătoasă atunci ABSOLFUCKINGLUTELY ar fi favorabil pierderii în greutate.

Dar continuă cu argumentul tău om de paie. Îmi place să văd cât de inculte încearcă să transforme pixeli de internet în puncte de internet.

În primul rând, o piesă CN nu este o dovadă a nimic. Chiar și acel „articol” este plictisit, spunând că este probabil o idee proastă și că orice creștere pozitivă poate fi ușor asociată cu pierderea generală în greutate.

Bilanțează-ți dieta de zahăr cu exerciții fizice timp de câteva săptămâni, apoi întoarce-te și spune-ne ce simți. Da, greutatea corporală reprezintă calorii în comparație cu caloriile, dar compozitia corporală este mai complicată decât atât, trebuie să luați în considerare și sănătatea pe termen lung. Pierderea în greutate nu este în sine o soluție.

Îmi pot oferi mașinii o vopsea frumoasă și pot înlocui uleiul de motor cu o găleată de KY, dar în câteva săptămâni probabil că va fi pe o grămadă de fier vechi, arătând mai rahat decât înainte.

Bună treabă, ignorând complet tot ceea ce am spus din nou cu argumentul tău om de paie. Cineva pe care să-l ignore cu adevărat.

Vino acum, ești la fel de vinovat ca omul de tablă pentru omul lui de paie. Amândoi sunteți de aceeași mentalitate finală, doar argumentând împotriva diferiților factori. Da, deficitul caloric este cu adevărat suficient pentru a pierde în greutate; nu există practici dietetice de rahat doar pentru a pierde în greutate nu sunt valabile pe termen lung pentru persoanele cu obiceiuri alimentare slabe.

Nu am spus niciodată că cred că singura modalitate de ao face este aceea sau dieta. Dar chimia câștigă. Dacă consum mai multe calorii decât pot arde. Ma ingras. Acesta este un fapt în știință și ceea ce argumentez. Puteți eticheta greșit argumentul meu ca fiind eronat, dar faptele rămân că oamenii sunt slab educați în fiecare parte a „dezbaterii privind dieta” atunci când încearcă să slăbească singuri.
Mai multe proteine? GRESIT. Mai organic? GRESIT. Mai multe legume portocalii? DAR DE CE? Mai puține fructe dintr-o anumită țară? DAR DE CE? Mai mult exercitiu? DA. Mai putine calorii? DA.

O persoană obișnuită (greutate, sănătate) cu un stil de viață sedentar a necesitat MULȚI CALORII decât spunem. Cineva care se antrenează pentru alergarea cross country. Acum, ca „de exemplu”, cartoful de pe canapea a vrut să slăbească, cu siguranță, ei pot mânca dieta stupidă twinkie. DACĂ CONTROLEAZĂ ce consumă. Numărarea caloriilor, cântărirea alimentelor, administrarea de vitamine, preluarea sângelui pentru a verifica starea de sănătate și alte lucruri.
Dar acesta este punctul meu de vedere. Chiar și prostul twinkie este o posibilitate, dar singurul motiv pentru care funcționează este din cauza limitării aportului de calorii, a exercițiilor fizice, asigurându-vă că obțineți lucrurile de care are nevoie corpul dumneavoastră.
Nu există niciun motiv pentru a crede că a mânca acel anumit aliment este special.
Ar putea fi dieta cheeto, dieta crisco, „dieta tăieturilor de gard viu”, dacă doriți. Dacă mănânci suficiente tăieturi de gard viu pentru a oferi CALORII NECESARE PENTRU ÎNTREȚINEREA greutății sănătoase (mult dracului), în plus față de administrarea vitaminelor și a ceea ce nu este necesar pentru a-ți urmări sănătatea, atunci sigur. Mănâncă acea dietă stupidă. Nu schimbă faptul că exercițiile fizice și limitarea aportului de calorii pot rezolva atât de multe probleme, încât este ireal.

ok bud, are unul bun.

Am o problemă similară. Mă asigur că am la îndemână o mulțime de alimente gata consumate. Puteți cumpăra o pungă de ouă deja fierte, de exemplu. De asemenea, legume pre-tăiate și hummus. Merele, portocalele, bananele și strugurii sunt întotdeauna disponibile. Puneți niște struguri verzi spălați în congelator.

Strângeți pungile cu alimente pentru bebeluși sunt o modalitate bună de a obține cu ușurință mâncare reală și se păstrează pentru o vreme. De asemenea, înlocuirea mesei potabile este ceva ce trebuie avut în jur, dar sunt în mare parte gunoi.

Puteți cumpăra orez congelat pre-gătit, quinoa și fulgi de ovăz. Cu orezul și quinoa, puneți câteva într-un castron cu legume înghețate, un jigger de apă, un melc de ulei de măsline și cuptor cu microunde. Apoi, aruncați puiul gătit și aruncați-l cu o parte din marinada sau sosul îmbuteliat pe care le-ați cumpărat cu puiul.

Iată rețeta de bază: 4-8 oz carne gătită jumătate dintr-o pungă din orice legumă congelată 1-2 porții de cereale gătite, congelate Orice fel de sos de paste sau marinată după gust

Se amestecă și se cuptor cu microunde!

Shake-urile cu proteine ​​sunt prietenul tău! Doar amestecați rahatul cu lapte și aveți o cantitate rezonabilă de calorii suplimentare pentru a merge cu orice masă.

Încerc să trăiesc doar 8 săptămâni în această vară și simt asta.