Salutare tuturor. Ar putea cineva să mă ajute să vin cu formularea pentru un sigil sigur și eficient de slăbit? Caut să pierd 150 de kilograme și nu vreau să pierd niciun membru sau nimic. Da, fac și alte lucruri pentru a slăbi, așa că vă rugăm să salvați aceste comentarii. De asemenea, pe 7 se întâmplă o lună plină. Este momentul potrivit pentru a face sigiliu? Vă mulțumesc anticipat❣️

sigilul

Distribuiți linkul

Hmm. cel mai mare lucru pentru pierderea în greutate este dedicarea, concentrarea și iubirea de sine.

De ce ai supraponderal? Ce te-a condus acolo? Te iubești pe tine însuți? DE CE vrei să slăbești? Care au fost cele mai mari obstacole/distrageri ale tale? De ce tot cazi în aceleași cicluri/obiceiuri? Care este motivația ta de a continua schimbarea stilului de viață? M-aș uita la asta și aș rezolva cu adevărat. Creați un sigil care vă pune mintea și sufletul în locul corect.

Pierderea în greutate este legată de fiecare decizie minusculă pe care o luați. De la culcare, până la gustări, temperatura pe care o păstrezi în casă. Citind în loc să mă uit la televizor dimineața. Nu este vorba despre grăsime, ci despre stilul tău de viață. Fă-ți viața mai bună și urmărește cum se schimbă imaginea de sine. Nu ai fugit azi? Bine. dar ai citit trei capitole în cartea ta? Grozav. Utilizarea creierului arde și calorii.

O să te descurci grozav. Și uneori vei fi singurul tău majoretist.

Întrebați-mă: „Oare viitorul meu va fi mândru sau supărat de decizia pe care urmează să o iau?” (Așa am renunțat la fumat/băut/am terminat studiile).