Sunt o fostă gimnastă care de ani de zile s-a hotărât să sară între a fi slabă și a adăuga mai mult câteva kilograme. Acum cinci sau șase săptămâni am decis că mă voi reîncepe să mă antrenez și să mănânc sănătos și am observat (cel puțin pentru mine) că am slăbit. Cu toate acestea, mi-am dat seama în această dimineață că, de la coaste până la fund, am pierdut mult mai multă grăsime pe partea stângă decât pe dreapta, până la punctul în care este extrem de vizibilă. Partea dreaptă pare că abia s-a schimbat deloc, în timp ce partea stângă are o formă diferită și mult mai puțină grăsime acum.

mult

Nu este prima oară când mă întorc în formă și știu că, atunci când sunt în formă și cel mai bun lucru pe care îl pot fi fizic, partea mea stângă are în general o curbă mai mică până la talie, dar este Nu a fost niciodată atât de mare diferența în distribuția grăsimilor. Din nou, greutatea mea inițială este de aproximativ zece până la cincisprezece lire sterline peste orice am cântărit înainte. Este normal acest tip de pierdere în greutate? Cât timp ar trebui să-l dau la egalizare? Brațele și picioarele mele par să se contureze uniform.

Distribuiți linkul

Interesant. Vreau să văd o poză

De asemenea, nu am nici o idee sau ceva util de spus

Vă favorizați partea dreaptă? Poate că nu este vorba de „mai puțină grăsime”, ci „mai mult mușchi”. (În acest caz, s-ar putea să doriți să abordați asimetriile din antrenamentul dvs.)

Cu siguranță voi încerca să fac acest lucru; din fericire (bine, nu chiar, dar un fel de) am tras un mușchi major de umăr/braț pe partea mea dominantă și sunt obligat să fac mai multe lucruri din viața de zi cu zi cu cealaltă parte pentru o vreme oricum.

Ooh și ouch, îmi pare rău (și felicitări cred, lol!)! Pun pariu că va ajuta!