Am găsit câteva căzi din el la vânzare (99 de cenți fiecare pentru 8 oz) la magazinul meu alimentar, este atât de bun și gras. Știu că unii oameni spun că brânza este ok, alții nu. Mulțumiri!

brânza

Distribuiți linkul

Doamne, e o afacere bună. 8 oz de mascarpone se ridică la 5 USD în părțile mele

Da, erau vreo opt containere, am luat trei. Nu am putut trece.

Produsele lactate sunt un lucru individual, deoarece depinde de genetică. Europenii se pot descurca, dar în afară de asta, majoritatea oamenilor nu se descurcă.

Am crezut că Orientul Mijlociu este mare pentru brânză?

Brânză de capră. Majoritatea arabilor se pot ocupa de cazeină de la capre, dar nu de la vaci. De asemenea, există câteva rase de vaci care au caselină, care sunt bune pentru toată lumea.

Bine, am presupus că ar fi fost lactoza care a fost o problemă, nu în primul rând cazeina. Cred că nu ar putea tolera cheddar etc.

Este atât intoleranță la lactoză, cât și intoleranță la cazeină. Eu personal mă descurc cu brânza de capră/lapte mult mai mult decât laptele de vacă, dar în cele din urmă am probleme

Brânză de capră> Lapte de capră> Brânză de vacă> Lapte de vacă

Are sens, nu știu când au început să aibă acces la produsele de vacă, dar trebuie să fi trecut ceva timp. Mă întreb dacă acesta este motivul pentru care acneea este cauzată de persoanele cu o astfel de moștenire etnică atunci când consumă brânzeturi și lactate occidentale.

Excesul de producție de sebum este un efect secundar al hormonilor neregulați. Produsele lactate provoacă probleme hormonale persoanelor care nu sunt adaptate din cauza dispoziției lor genetice. Pentru mine, fructoza, cofeina și produsele lactate îmi distrug hormonii/ciclul de somn și duc la acnee. Aproape cele trei ingrediente pe care le găsești într-un baton de ciocolată sau o cafea starbucks.

De aceea stau departe de Starbucks și ciocolată. Aveți multe alte simptome decât acneea?

Am Crohn, iar fructoza, lactatele și cofeina sunt cele 3 lucruri care mă încurcă. Amidonul este o pungă mixtă, mă descurc cu cartofii/orezul, cu grâul, dar grâul îmi va da în cele din urmă probleme după un timp.

La naiba, deci de aceea produsele lactate sunt complet în afara agendei tale atunci. Cu ceva vreme în urmă, ai adus subiectul consumului de iod - ai alte recomandări în afară de icre de cod și somon?