Da, chiar și ciocolată.

Pe lângă stresul mental și igiena neplăcută a pielii, obiceiurile alimentare slabe sunt asociate cu acneea, relatează o echipă de cercetători. În special, dulciurile și acneea par să meargă mână în mână.

confruntați

Acneea este o afecțiune comună a pielii care afectează majoritatea oamenilor la un moment dat în viața lor. Se manifestă frecvent prin pete și piele grasă, dar poate provoca și pustule și dureri severe. Deși acneea nu poate fi vindecată, ea poate fi controlată prin tratament și poate fi influențată de stilul de viață.

Se estimează că acneea afectează una din 10 persoane la nivel global, devenind astfel cea de-a opta cea mai răspândită boală la nivel mondial. Este deosebit de răspândit la adolescenți și adulți tineri, unele estimări raportând că afectează până la 40% dintre femeile adulte. Deși nu este cea mai dăunătoare afecțiune, poate provoca disconfort semnificativ pe termen lung, iar prevalența sa ridicată face importantă studierea.

Vestea bună este că, chiar și fără tratament medical, modificările simple ale stilului de viață pot reduce incidența acneei. Un studiu prezentat la cel de-al 28-lea Congres al Academiei Europene de Dermatologie și Venereologie din Madrid a analizat expunerea diferiților factori care se înrăutățesc pentru a vedea care exacerbează cel mai mult acneea. Studiul a urmărit peste 6.700 de participanți în șase țări din America de Nord, America de Sud și Europa. Potrivit cercetătorilor, acesta este primul studiu de acest tip.

Rezultatele au arătat că cea mai semnificativă asociație dietetică a fost consumul de lactate: 48,2% dintre persoanele cu acnee au consumat produse lactate zilnic, comparativ cu 38,8% care nu au consumat. Dulciurile precum produsele de patiserie și ciocolata au avut, de asemenea, o prevalență similară (37% față de 27,8%). Sucurile de sodă (35,6% vs 31%) au fost, de asemenea, factori semnificativi. Una peste alta, se pare că există o asociere semnificativă între dulciuri și acnee.

Cercetătorii raportează, de asemenea, o asociere neașteptată: 11,9% dintre bolnavii de acnee consumă steroizi anabolizanți, comparativ cu doar 3,2% fără acnee. Consumatorii de proteine ​​din zer au, de asemenea, o incidență mai mare a acneei (11% față de 7%). Expunerea la poluare și stres a fost, de asemenea, mai frecvent observată la participanții cu acnee, comparativ cu participanții la control. Profesorul Brigitte Dréno, autor principal și asociat al Laboratoarelor Vichy comentează:

„Acneea este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care persoanele cu probleme ale pielii contactează un dermatolog. Severitatea și răspunsul la tratament pot fi influențate de factori interni și externi, pe care îi numim expozom. Pentru prima dată, acest studiu ne permite să identificăm cei mai importanți factori de expunere care se referă la acnee de la interogarea pacientului înainte de orice tratament pe bază de rețetă. ”

Acesta este încă un studiu preliminar și nu a fost încă publicat într-un jurnal evaluat de colegi, iar studiul a analizat asocierea fără a discuta cauzalitatea - dar concluziile sunt încă semnificative. Mai multe studii anterioare au semnalat o legătură între zahăr și acnee. Zahărul în sine nu provoacă acnee, dar poate declanșa fluctuații hormonale în interiorul corpului. În plus, proprietățile oxidative ale zahărului pot provoca erupții acneice și pot determina creșterea nivelului de insulină al organismului, ceea ce declanșează o explozie de inflamație în tot corpul.