Această dietă elimină alimentele și nutrienții importanți, în special calciul, fierul, zincul și vitaminele B.
17 iunie 2016 17:50
Această dietă elimină alimentele și nutrienții importanți, în special calciul, fierul, zincul și vitaminele B.
Oamenii slăbesc pentru că mănâncă mai puține kilojoule, nu din cauza supei. Este foarte nesustenabil și potențial periculos pe termen lung.
Nutriționista noastră Lisa Guy spune.
„Deși legumele brassica, cum ar fi varza, sunt un plus fantastic în dietă, deoarece ajută la detoxifierea ficatului și este anticanceroasă, consumul de varză doar 7 zile vă va oferi mult gaz și probabil vă va opri varza pentru restul supele recomandate sunt, de asemenea, bogate în sodiu și nu au alți nutrienți vitali necesari unei sănătăți bune. Pierderea rapidă în greutate înregistrată în doar 7 zile va fi în mare parte apă, nu grăsime. "
Reacții adverse posibile: senzație de rău, balonare, creștere în greutate pe termen lung.
- Supă vegană cu varză, avocado și dovleac - La Cucina Italiana
- Supa de varză și cârnați italieni Keto Diet care rupe mușchiul
- Dieta cu supă de varză - un autoexperiment
- Pericolele legate de dieta vegetariană sunt vegetarieni cu un risc mai mare de a avea un accident vascular cerebral
- Supa TJ Miracle - Supă populară de varză pentru slăbit