Cine ar fi crezut că slăbirea ar putea fi atât de ușoară! În acest scurt schimb, Buddha sugerează că mâncarea excesivă este rădăcina obezității, care grăbește procesul de îmbătrânire și amenință viața cuiva și că acest lucru are loc numai atunci când atenția este slabă sau absentă. Dacă mâncăm încet și cu o mare atenție, poate deveni mai ușor evident (dacă suntem sinceri cu noi înșine) atunci când a fost consumată o cantitate adecvată de alimente. În mod interesant, el pare să spună că înțelepciunea va oferi ceea ce este necesar pentru a se abține de la consumul suplimentar, mai degrabă decât viziunea convențională modernă că necesită putere de voință sau autocontrol.

donapaka

Întotdeauna unul care se joacă pe cuvinte, Buddha spune că toate suferințele noastre (literalmente, toate sentimentele noastre neplăcute), și nu doar corpurile noastre, vor „deveni mai subțiri”. Poate că la asta se referă Pasenadi când spune că învățătura lui Buddha nu numai că l-a ajutat să-și slăbească corpul (beneficiul imediat), dar creșterea generală a atenției și diminuarea lăcomiei va ajuta la toate aspectele vieții spirituale (și astfel cu renașterea sa în viitor).

Comentariul la acest text ne informează că regele nu l-a angajat pe Sudassana să rostească versetul pe parcursul întregii mese, ci doar odată ce a început să mănânce. Ideea este să nu cultivăm aversiunea față de mâncare, deoarece mâncarea în sine nu este un rău. La fel ca în multe alte lucruri din învățătura lui Buddha, este o chestiune de înțelegere a cauzei și efectului și de a folosi mâncarea cu îndemânare ca instrument de trezire, mai degrabă decât de a se lăsa prins de tendințele latente de atașament, aversiune și confuzie care ar putea fi evocată de relația noastră cu mâncarea.

Observați limbajul ultimului rând al versetului lui Buddha. Cuvântul pentru viață (aayu) este aceeași ca și în tradiția medicală indiană din Ayurveda (= cunoașterea vieții) și este privită ca ceva care poate fi risipit sau păzit cu atenție. Când este abordat cu grijă, conservarea vieții încetinește, de asemenea, procesul de îmbătrânire. Imaginea nu este una a cuceririi bolii sau a morții (pentru că aceasta vine doar de la trezirea deplină), ci a tratării prețioasei resurse a propriei vitalități cu înțelepciune.