umedă

10 remedii naturale pentru tusea umedă pentru adulți și copii

27.08.2019

remedii casnice pentru tuse umedă:

Când un iritant vă intră în gât sau în căile respiratorii, nervii trimit un semnal către creier că ceva irită căile respiratorii și că este nevoie de remedii casnice pentru tuse umedă. Creierul trimite apoi instrucțiuni către mușchii abdomenului și pieptului pentru a tuși și a împinge aerul și, împreună cu acesta, iritantul (1).

Tusea nu este o boală, dar este de obicei un simptom și poate fi vindecată remedii casnice pentru tuse umedă. De cele mai multe ori tusim pentru a scăpa de un iritant, cum ar fi un corp străin sau mucus din corp.

Tipuri de tuse

Există diferite tipuri de tuse, cum ar fi tuse uscată și tuse umedă.

remedii casnice pentru tuse umedă:

O tuse umedă se mai numește și tuse productivă, deoarece produce flegmă. Flegma este sputa sau mucusul din plămâni. Tusea umedă este cel mai adesea cauzată de o infecție bacteriană sau virală (2). Tusea umedă poate fi însoțită de respirație șuierătoare sau zgomotos și strângere în piept și poate fi vindecată prin remedii casnice pentru tuse umedă.

O tuse uscată este o tuse neproductivă și nu produce flegmă sau mucus. Este de obicei o reacție a căilor respiratorii la un iritant sau poate fi din cauza anumitor medicamente sau poate fi cauzată și de astm.

O tuse umedă poate fi o tuse cronică care este tulburătoare pentru o lungă perioadă de timp, care nu poate fi vindecată doar de remedii casnice pentru tuse umedă. Acest lucru se poate datora unei probleme de bază, cum ar fi picurare postnasală sau cboală pulmonară obstructivă cronică sau bronșiectazie sau infecție cu micobacterii netuberculoase.

Iată câteva remedii casnice pentru tusea umedă (1, 3)

De cele mai multe ori tusea este doar un simptom care trebuie gestionat. Dacă este o infecție bacteriană, medicul poate da antibiotice, dar dacă este viral, se va rezolva să fie el însuși.

Bea multe lichide

Corpul trebuie să fie menținut hidratat. Unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru tuse umedă este administrarea de lichide care poate ajuta la subțierea mucusului din gât. Luați ceai de ghimbir, sucuri, supe și bulion. Dar nu o face fierbinte sau picantă care să irite gâtul.

Umidificator

Asigurați-vă că aerul camerei nu este uscat mai ales noaptea în timp ce dormiți. Folosiți un umidificator.

Inhalând abur

Poate ajuta la subțierea mucusului dacă inhalați aburul. Pentru copii, un adult poate sta cu copilul în camera umplută cu abur.

Miere

Un alt remediu casnic pentru tuse umedă - mierea pasteurizată poate fi folosit pentru a ameliora tuse, dar nu și pentru copiii cu vârsta sub un an. Mierea poate conține endospori latenți de Clostridium botulinum care pot provoca vătămări. Prin urmare, este mai bine să folosiți miere pasteurizată, dar nu dați copiilor cu vârsta sub un an (1).

Se poate administra o jumătate de linguriță de miere pasteurizată într-o singură doză înainte de culcare pentru copiii cu vârsta peste un an (4). Un adult poate lua o linguriță de miere pentru a slăbi tusea (1). Este cel mai bun remediu casnic pentru tuse umedă.

Duș aburit

Luați un duș cu aburi care vă ajută să gestionați tusea.

Lămâie și miere

Aveți ceai de lămâie sau ceai cu miere sau suc de lămâie cu miere, vă va calma gâtul și vă va ușura tusea. Vitamina C va ajuta la creșterea imunității și este unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru tusea umedă

Gargară cu apă sărată

Adăugați un vârf de sare în apă caldă și faceți gargară, calmează gâtul iritat și conferă confort. Este posibil ca copiii să nu poată face gargară.

Apa calda

Sorbitul de apă caldă este un alt dintre numeroasele remedii eficiente pentru tuse umedă, care ajută la calmarea gâtului iritat.

Evitați fumatul

Nu fumați și nu vă apropiați de cineva care fumează.

Mancare sanatoasa

Este important să luați o dietă sănătoasă echilibrată pentru a trece peste infecție, dacă acest lucru vă determină să aveți tuse.

Cuvânt final

Tusea este o afecțiune foarte frecventă și se rezolvă de obicei în câteva zile sau câteva săptămâni. Remediile casnice pentru tusea umedă vă pot ajuta să gestionați tusea. Dar dacă există alte simptome sau persistă, atunci veți avea nevoie de asistență medicală. O tuse umedă cronică sau de lungă durată poate fi un simptom al unei tulburări de bază, verificați-o chiar și după remedii casnice pentru tuse umedă.