Toată lumea știe că o vacanță vă poate afecta regimul alimentar. O masă în fiecare zi poate duce la alegeri alimentare nesănătoase și la prea multe calorii. Din fericire, dacă vizitați Tampa, există multe restaurante de top care servesc opțiuni proaspete, sănătoase, organice, vegane și fără gluten. Garantat pentru a vă alimenta și a vă ajuta să vă simțiți minunat pentru o zi lungă de explorare a acestui oraș frumos. Fie că sunteți în căutarea micului dejun, prânzului sau cinei, 10 Best a adunat zece dintre cele mai bune opțiuni de restaurant sănătos din care să alegeți.

meniuri

Dacă sunteți în căutarea unui mic dejun sau prânz rapid și sănătos, există multe restaurante, delicatese și cafenele remarcabile din care să alegeți. Abby's Health Food and Cafe Eden este un exemplu perfect. Situat în cartierul Carrollwood, Abby's îl ajută pe Tampa să devină sănătos de peste un deceniu. Cafe Eden oferă opțiuni proaspete de mâncare organică, vegană și crudă pentru prânz sau cină devreme.

Cina nu trebuie să fie plictisitoare pentru a fi sănătoasă și Tampa oferă multe restaurante rafinate care se concentrează pe crearea de mâncăruri nutritive și delicioase. Una dintre cele mai bune opțiuni din Tampa este sezonul 52. Un favorit pentru persoanele care iau dietă, acestea oferă cu amabilitate un număr de calorii pentru toate elementele din meniu.

Micul dejun este un deliciu la First Watch. O plecare din multe locuri locale de mic dejun, este specializată în oferirea de opțiuni delicioase, dar ușoare și sănătoase. Accentul este pus pe ingrediente proaspete și făcute de la zero produse de copt și bătute. Nu există friteuze aici. Acest loc este cunoscut pentru selecțiile sale variate de omletă și vafe și faimoasele cartofi First Watch. De asemenea, sunt oferite opțiuni de prânz și sunt disponibile toată ziua, împreună cu micul dejun. Cu 7 locații de zonă, sunt șanse să fie una lângă tine.

EVOS este un lanț local de fast-food care se concentrează pe îmbunătățirea sănătății preparatelor dvs. preferate de fast-food, cum ar fi utilizarea ingredientelor organice sau vegane și coacerea cu cartofi prăjiți în loc să folosiți friteuza. Folosesc carne de vită și pui crescut în mod natural și somon din Alaska capturat sălbatic. Rezultatul final este o reducere a caloriilor, a grăsimilor și a ingredientelor procesate și o creștere a aromei proaspete și delicioase. Există, de asemenea, o selecție largă de împachetări, salate, piureuri și shake-uri. Din nou, totul preparat cu ingrediente organice proaspete. Veți ieși mulțumiți, dar fără vină, în mod normal aveți după o călătorie la un restaurant tradițional de fast-food.

Doc B’s Fresh Kitchen este situat pe strada Bay, la centrul comercial International Plaza din Tampa, ceea ce îl face oprirea perfectă pentru alimentarea după cumpărături sau înainte de o seară. Meniul conține o selecție largă de opțiuni de luat masa sănătoase, bine echilibrate, pentru prânz sau cină, inclusiv sandvișuri, salate, bolurile populare „Wok Out” și intrări care evidențiază fripturile premium și fructele de mare. Specializați în ingrediente premium, Doc B se mândrește cu aprovizionarea doar cu cele mai bune. Există, de asemenea, un meniu satisfăcător de cocktailuri și vinuri, cu opțiuni de bere artizanală. Atmosfera este relaxată și modernă, cu o terasă în aer liber și o cămin de foc, în plus față de spațiile interioare spațioase de luat masa și de bar.

Concentrându-se pe alimentele naturale și sănătoase și pe produsele de îngrijire personală, Abby’s Health & Nutrition a fost un reper Carrollwood de peste 15 ani. Deschis de Abby Sayler, un nutriționist local bine-apreciat, Abby's este un magazin alimentar cu servicii complete care oferă produse organice, alimente în vrac, bere și vin, alimente crude și produse fără gluten, printre altele. Deli-ul din incintă oferă opțiuni de luat masa delicioase, organice și naturale, inclusiv preparate vegetariene, fără gluten și crude, preparate zilnic proaspete. Iarba lor de grâu proaspătă, sucurile de legume organice și smoothie-urile sunt, de asemenea, foarte populare. Cafe Eden la Abby's este un loc minunat pentru un prânz rapid și sănătos sau o cină devreme.

Bamboozle Cafe este situat în inima centrului orașului Tampa și oferă fuziune asiatică și preparate din bucătăria tradițională vietnameză. De la rulourile lor proaspete de Bamboozle până la bogatele lor Pho Boats, ingredientele sunt proaspete și sănătoase, iar prezentarea arată o atenție deosebită la detalii. Există, de asemenea, o selecție de opțiuni vegane și vegetariene clar marcate. Dacă nu ți-e foame de o masă completă, poți vizita Bamboozle Tea Lounge, care oferă porțiuni mai mici din meniul preferat, precum și o selecție de ceai, cafea vietnameză, sucuri proaspete și piureuri. O a doua locație a fost deschisă și în cartierul Channelside din apropiere.

Nu trebuie să fii vegan pentru a te bucura de The Loving Hut, dar te ajută. Cabana se mândrește cu creațiile lor vegane de proveniență locală, încercând în același timp să rămână accesibilă non-veganilor care caută doar ceva sănătos de mâncat. Evident, se folosește o mulțime de soia și tofu, dar în feluri de mâncare recunoscute precum subsolurile Philly și împachetările folosind o varietate de ingrediente. Deserturile, în special smoothie-urile lor, trebuie să moară. Și, deoarece sunt vegani, îți poți spune că mănânci în continuare sănătos pe măsură ce urci câteva secunde.

Seasons 52 este un grătar și un bar de vinuri proaspăt situat adiacent la centrul comercial Westshore din Tampa. Convenabil în centrul orașului și în aeroport, aceasta este o opțiune excelentă de luat masa pentru afaceri sau plăcere. Cu meniurile care sunt schimbate sezonier pentru a reflecta ceea ce este disponibil pe piața fermierilor, aromele sunt proaspete și unice. Ei sunt specializați în utilizarea tehnicilor naturale de gătit și a condimentelor ingenioase pentru a scoate la iveală aromele naturale. Porțiunile sunt „adecvate” ceea ce înseamnă că pot părea mai mici decât majoritatea restaurantelor, cu toate acestea, acest lucru poate fi o ușurare pentru mulți care s-au săturat să primească porții masive la restaurante. Un loc bun pentru cei care țin o dietă, numărul de calorii este clar listat lângă fiecare element de meniu.

SoFresh este o opțiune rapidă, proaspătă și sănătoasă pentru persoanele aflate în deplasare. Acestea oferă o varietate de boluri, împachetări și salate care conțin ingrediente bogate în nutrienți pentru a vă umple și a vă alimenta ziua. Prețurile includ o bază de orez, quinoa, verde sau zoodle, care este dovlecei marinat tăiat în benzi subțiri, cum ar fi spaghetele. Apoi adăugați părțile laterale alegând dintr-o selecție largă de opțiuni de legume atât reci, cât și calde. Finalizați adăugând o proteină precum friptura, creveții, somonul sau tonul Ahi. Mâncărurile sunt acoperite cu o varietate de sosuri delicioase de casă. Există opțiuni pentru micul dejun, prânz și cină.

Dacă sunteți în căutarea bucătăriei mediteraneene autentice, nu căutați mai departe decât năutul mediteranean. Situat într-un centru comercial din sudul Tampa, acest restaurant de familie este o bijuterie ascunsă, cu o mare varietate de favorite tradiționale, proaspete, lucrate manual. Un fel de mâncare care trebuie încercat este învelișul de falafel lung de picior, pe care localnicii îl înveselesc. Meniul conține, de asemenea, 5 sau 6 selecții de hummus aromat, perfect pentru gustări sănătoase. De asemenea, sunt disponibile supe de linte, plăcintă cu spanac, baba ganoush, frunze de struguri și tabbouleh. Dinnerul va aprecia valoarea raportului calitate-preț cu prețuri rezonabile și porții mari.

Fresh Kitchen este o opțiune sănătoasă de fast-food pentru prânz și cină, situată în cartierul SoHo din Tampa. Se oferă o gamă completă de ingrediente proaspete și delicioase, care sunt combinate într-un castron la îndemână pentru a mânca sau a scoate. Configurați un stil de cafenea, mesele se îndreaptă spre tejghea și comandați ingredientele din castron din meniu, alegând o bază, cum ar fi tăiței, orez sau Quinoa, apoi legume și o proteină, completând totul cu un delicios sos de casă. Există, de asemenea, o gamă de deserturi delicioase, dar sănătoase, din care puteți alege și presează la rece o varietate de sucuri preparate proaspete în fiecare zi.