167cm SW: 67,1kg CW: 60,1kg pierdut: 7kg

corporală

5’5 SW: 148lbs CW: 133lbs pierdut: 15lbs

Nimeni nu mi-a observat greutatea pierdută.

Este puțin frustrant. Un prieten de-al meu cu statistici similare a pierdut recent 5 kg/11 lbs. Se laudă foarte mult cu asta. Toată lumea o complimentează. Este atât de mândră și fericită. Nu mă înțelege greșit, sunt fericit pentru ea. Dar am făcut mai multe progrese și nimănui nu-i pasă.

Nu i-am spus nimănui și uneori se pare că nu fac deloc progrese. Aș avea nevoie de niște încurajări. Dar vreau ca alții să o observe mai întâi, așa că complimentele înseamnă ceva.

Nu știu cu adevărat de ce postez asta. Cred că vreau doar să-mi pun sentimentele acolo, așa că rămân cu această călătorie.

Cât a durat prietenii tăi să observe?

Distribuiți linkul

Exact asta. Colega mea de coleg a fost foarte vocală în ceea ce privește pierderea în greutate, așa că o mulțime de oameni au complimentat-o. Când am fost diagnosticat cu celiac în februarie, am scăpat 15 kg foarte repede. (În mod ironic, practic schimbarea exactă pe care OP a avut-o) A fost atât de vizibilă. Dar nimeni nu a comentat asta până când un alt coleg nu m-a tras deoparte și m-a întrebat dacă sunt bine și dacă pierderea în greutate a fost intenționată.

Au observat cu siguranță. Pur și simplu nu știu dacă este o schimbare bună sau rea și nu vor să înceapă o conversație incomodă cu tine. Încercați să nu o luați personal.

Exact asta! Uneori, pierderea în greutate poate fi rezultatul unei boli (psihice sau fizice), așa că personal nu compliment niciodată pe cineva că a pierdut în greutate decât dacă am discutat înainte.

Mai purtați aceleași haine? Nu am observat că prietena mea a slăbit până nu a cumpărat lucruri noi, deoarece garderoba ei de bază era blugi largi și hanorace. Abia când și-a luat niște blugi care nu sunt largi și niște tricouri bine potrivite, mi-am putut spune că a slăbit.

Categoric. Am nevoie de aproximativ 20 de kilograme pentru ca să mut dimensiunile rochiei. Dacă nu rup haine diferite în acel moment, nimeni nu observă că am slăbit.

Acesta este un punct bun, dețin doar câteva cămăși și pantaloni care se potrivesc acum și face o mare diferență. Lucrurile mele mai vechi acum largi aproape îmi șterg progresul.

Dacă o faci pentru alți oameni, o să te simți prost. Dacă o faci pentru tine, uită ce ar putea crede oricine altcineva.

Fără griji. Cu siguranță o fac pentru mine. Dar cândva vrei doar să auzi „La naiba, arăți bine!”.

Rețineți că hainele pot avea un impact asupra aspectului. Și eu am slăbit ceva anul acesta. Sora mea, care locuiește cu mine, nu a crezut. Până zilele trecute, când s-a întâmplat să-mi pun o cămașă potrivită în loc de una dintre cele mai obișnuite ale mele. Ea a spus: „OMG, ai slăbit!”

Poate o întrebare ciudată, dar ești german?

Sunt . De unde știai? Abilitățile mele inexistente în limba engleză? Structura frazei proaste?

Nu, engleza ta este grozavă! Ghilimelele sunt cele care vă oferă - majoritatea vorbitorilor de limba engleză le folosesc ca „asta” în loc de „aceasta”:)

Haha. Ai dreptate!

Nu mai văzusem asta până acum, cu siguranță cel mai tare lucru pe care l-am învățat în câteva săptămâni lol!

Numerele mele sunt aproape exact la fel ca ale tale. Probabil că oamenii au observat pierderea ta și pur și simplu nu au spus nimic. Propriul meu soț, care știa că lucrez la pierderea grăsimii, nu a spus nimic despre progresul meu până când nu am făcut fotografii într-o zi și mi-am spus: "Uau, nu mi-am dat seama că sunt atât de mic. Ai observat?" A spus imediat da. Doar că nu menționase asta. Cred că oamenii se simt doar incomod comentând despre pierderea în greutate.

Mulțumesc. Este minunat să auzi! Cred că la fel de incomod pe cât oamenii simt că comentează, la fel de incomod simt că eu îl aduc în discuție.

Prietenul tău și-a comercializat eforturile mai bine decât tu. La fel ca în cazul vânzărilor, ai putea avea cel mai bun produs din lume, dar nimeni nu îl va cumpăra dacă nu știe despre el. Dacă doriți ca aprobarea și atenția celorlalți să vă mențină, atunci va trebui să le dați o lovitură politicoasă.

Când am început pentru prima dată călătoria mea de slăbire, mi-am dat seama că probabil va dura aproximativ 20-25% (214 lb - 160 lb) pentru ca oamenii să nu mai observe. Trebuie să fie drastic ca majoritatea oamenilor să-și dea avizul nemăsurat, cu atât mai mult pentru cei pe care îi vedeți în mod regulat (mai greu să observați mici modificări la cineva).

Recent, postasem pe Facebook despre cantitățile de alimente pe care le-am mâncat în weekendul lung de Ziua Canadei. Un prieten a comentat în glumă cum nu aș slăbi mâncând așa. Un alt prieten (care nu l-a cunoscut pe primul prieten) s-a indignat mai degrabă în numele meu că cineva chiar va aduce asta în discuție. În mintea ei, nu există niciodată un moment adecvat pentru a ridica greutatea cuiva, pozitiv sau nu.

Dacă prietenii tăi nu știu că încerci să slăbești, s-ar putea să nu observe nici măcar. Și chiar dacă cred că văd o diferență, nu vor dori să o aducă de frică să nu creeze o situație incomodă. S-ar putea să nu crezi așa, dar nu ești tu.