rețetă

Note:

În sezonul de toamnă și iarnă, familia mea tuse adesea și mănâncă alimente care sunt eficiente în ameliorarea tusei și flegmei în trei mese pe săptămână. De exemplu, Artemisia scoparia

salvie obișnuită, poate crește pofta de mâncare, reduce tensiunea arterială, poate ajuta la somn, tuse și flegmă, splină și stomac dizarmonie, memorie Cei care sunt în declin și constipație sunt foarte benefice. În același timp, deoarece splina și stomacul sunt potrivite, scaunul este neted și respirația urât mirositoare poate fi eliminată. Micul tofu de Artemisia scoparia este ușor de utilizat și este un aliment foarte bun pentru slăbit, cu nutriție. Uită-te la frumusețea care slăbește.

Ingrediente:

  • Artemisia argyi 500g
  • Tofu (tofu cu apă de mare) 400g
  • Crevetă
  • ceapa verde tocata
  • Ulei vegetal
  • sare
  • Ulei de chili

Pași:

Toate ingredientele sunt gata, lungimea minimă a pelinului este tăiată și tofuul este zdrobit.

Tofu este putregaiul de soia cel mai frecvent zdrobit, lăsând jumătate din acesta fără presiune pentru a-l privi.

Dacă puneți creveții, deschideți spatele și luați linia de creveți în avans și deschideți spatele creveților pentru a-l găti și a-l întoarce.

Adăugați ceapa verde tocată în uleiul din oală

Se adaugă pelinul și se amestecă

Puneți caș de fasole și creveți, nu-i place să nu puneți creveții, turnați cantitatea potrivită de apă potabilă în foc timp de 2 minute, adăugați cantitatea potrivită de sare, creveții gătiti pentru a schimba culoarea pot fi aprinși

Apoi prăjiți un castron mic de ulei de chili parfumat, nu mâncați picant ulei de susan parfumat, stilou absolut clar. Vino într-un castron cu tofu nutritiv și sănătos, nu poți mânca mâncarea de bază.

Conținutul de apă al vasului și al tofu-ului este diferit, iar cantitatea de apă adăugată este autocontrolată. Trebuie să scoateți din tigaie ulei de chili sau ulei de susan